En İyi 3 Ekonomik Kürek Makinesi
Evde kürek çekme makineleri, çok fazla yer kaplamayan düşük etkili egzersizler için mükemmeldir, ancak pahalı olabilirler. NS en iyi bütçe kürek makineleri ayarlanabilir bir direnç aralığına ve okunması kolay bir LCD ekrana sahip olun, böylece bir servet harcamadan harika bir egzersiz yapabilirsiniz.
Herhangi bir ev egzersiz ekipmanında olduğu gibi, kürek makineniz için ne kadar yer ayırabileceğinizi düşünmeniz gerekecek. Bazı modellerde tekerlekleri kolayca hareket ettirmenizi sağlayan tekerlekler bulunurken, diğerleri kullanılmadığında katlanabiliyor. Çoğu kürek makinesinde, makinenin önüne takılı tek bir gidon bulunur ve bu da yerden tasarruf etmenize yardımcı olur. Ancak, daha gerçekçi bir kürek çekme deneyimi istiyorsanız, daha fazla hareket özgürlüğü için kayar rayın her iki tarafında kulplu bir model seçebilirsiniz.
tatlı 16 şarkı listesi
Kürek makinenizin ne tür bir direnç kullandığını da düşünmek isteyeceksiniz. Hidrolik ve manyetik direnç en yaygın olanlarıdır ve her ikisinin de faydaları vardır. Kürekçiler manyetik direnç apartmanlarda yaşayanlar için idealdir çünkü onlar süper sessiz ama yine de suda kürek çekmeye benzer bir hareket üretir. Hidrolik kürekçiler direnci düzenlemek için bir piston kullanın ve ayrıca son derece sessizdir, ancak bazı insanlar pistonların yorucu kullanımda aşırı ısınabileceğini fark eder. Ayarlanabilir direnç yapar antrenmanınızı özelleştirmek daha kolay : Daha düşük bir dirençte dakikada daha fazla vuruş kardiyo için faydalıdır, daha yavaş bir tempoda daha yüksek direnç ise gücün artmasına yardımcı olabilir.
Evde kürek çekme egzersizlerini ezmeye hazır mısınız? İşte Amazon'da satın alabileceğiniz en iyi üç kürek makinesi - bunlardan biri sadece 90 dolar.
1. Genel Olarak En İyisi
MaxKare Manyetik Kürek Makinesi Katlama Egzersizi Kürekçi Amazon 260 $Amazon'da Gör- Boyut: 76,4 x 19,7 inç genişletilmiş (37,4 x 19,7 inç katlanmış)
- Ağırlık: 57,3 pound
- Direnç tipi: manyetik
Bu manyetik dirençli kürek makinesi 300 doların altındaki kategoride bir şey için tonlarca harika özelliğe sahip. Makine, 6 fit 5 inç uzunluğa kadar kullanıcıları barındırabilen uzun bir kayar raya sahiptir ve 243 pound ağırlık sınırına sahiptir. Dolgulu koltuk ve kaymaz saplar, antrenmanınız sırasında sizi rahat ettirecek ve terli ellerin kaymasını önlemeye yardımcı olur. Okunması kolay LCD monitörün hemen altındaki ergonomik kadran ile 16 direnç seviyesini kolayca ayarlayabilirsiniz. Evde egzersiz alanınız sınırlıysa, bu kürek makinesi, değerli zemin alanını korumak için uzunluğunun yarısına kadar katlanır.
Bir yorumcu şunları yazdı:Kürekçiyi sevin. Bir haftadır elimizde ve harika çalışıyor. Montaj yaklaşık bir saat sürdü ve kitapçığı takip ederseniz yapması kolaydı. Şikayet edecek bir şey yok, ancak daha ağır taraftaysanız, çubuğun bazen alçalmış gibi görünebileceğini fark ettim, ancak her ihtimale karşı altına birkaç kitap koydum ve sorun değil ve kırılmadı veya hareket etmedi. Bu konuda hiç endişelenmiyorum. Güncelleme: hala güçlü gidiyor. Harika satın alın!
2. 100 Doların Altındaki En İyiler
Sunny Health & Fitness Kürek Makinesi Amazon 90 dolarAmazon'da Gör- Boyut: 54x20x23 inç
- Ağırlık: 20,9 pound
- Direnç tipi: hidrolik
Bu hafif kürek makinesi egzersiz ekipmanı için sınırlı alana sahip olanlar için mükemmel bir seçenektir, ancak küçücük boyunun sizi aldatmasına izin vermeyin. Amazon'da 4.800'den fazla mükemmel beş yıldızlı derecelendirmeye sahip ve sadece 90 dolardan bu inanılmaz bir anlaşma. Makine, çok çeşitli antrenmanlara hitap etmek için 12 seviye ayarlanabilir dirence sahiptir. Çelik çerçeve 220 pound'a kadar destekleyebilir ve tutarlı günlük kullanım için yeterince dayanıklıdır. Dahil edilen LCD ekran, zamanınız ve vuruş sayınız gibi ölçümleri izlemek için mükemmeldir, direnç seviyesi ise makinenin önündeki bir kadran ile manuel olarak ayarlanır.
Bir yorumcu şunları yazdı:Daha önce hiç kürek çekme makinesi kullanmadım ve çok zor olacağını düşündüm. Bu harika! Ben 5'0 ve benim için gayet iyi çalışıyor. Egzersiz hissettim, ama çok ağrılı değildi. Ve, sessiz! Uzun zamandır böyle bir şey arıyordum! Harika fiyat, harika antreman :) Ve ağır değil ve dikey olarak konabilir. Tek tavsiyem; Bir daireniz varsa, ya sadece gündüz yapın ya da uyuyan birini rahatsız etmeyecek bir yerde olduğundan emin olun. Kaymayı duyabilirsiniz, ancak yüksek sesle değil
3. İki Saplı En İyisi
Stamina Body Trac Planör 1050 Kürek Makinesi Amazon 140 dolarAmazon'da Gör- Boyut: 58,25 x 42,5 x 18,13 inç
- Ağırlık: 39 pound
- Direnç tipi: hidrolik
Kürek çekerken kollarınız ile tam hareket açıklığı istiyorsanız, bu Stamina Body'den kürek çekme makinesi kompakt bir pakette bir ton performans toplar. Küçük, ortalanmış bir gidon, kayar rayın her iki tarafında iki tutamağa sahiptir ve kullanıcıların tıpkı kürek çekmede olduğu gibi tam bir hareket aralığı ile kürek çekmesine olanak tanır. bir kayık veya kürek çekerken . Kollarınız sadece geri çekmek yerine rayın etrafını sardığından, bu kürek makinesi her vuruşta çok çeşitli kas gruplarını çalıştırır. Body Trac Glider 1050, 4 fit 9 inç ila 6 fit 4 inç yüksekliğindeki kürekçiler için çalışır ve 250 pound ağırlık sınırına sahiptir. Direnç, makinenin ön tarafına yakın bir kadran ile manuel olarak ayarlanabilir.
Bir yorumcu şunları yazdı:Aslında bu makineyi ikinci kez satın alıyorum. İlk olarak beş yıl önce almıştım ama taşındığımda minibüse sığmadığı için bırakmak zorunda kaldım. Tekrar satın almaya karar verdiğime sevindim. Çok fazla yer kaplamaz ve bir rüya gibi çalışır. Diğer, daha yeni modelleri düşündüm ama aradığım hareket aralığına sahip değillerdi. Bu makine sağlam, o zaman ve şimdi. Şiddetle tavsiye ederim!