Yağlı Bir Cilde Sahip Olmanın 7 Harika Faydası
Hiç şüphe yok ki, yağlı cilde sahip olanlar, yüzümüzün kaygan görünümü ya da fazla yağı uzak tutmak için çeşitli tedavilere başvurma zorunluluğu yüzünden bir kereden fazla inledik. Ancak diğer tarafta çimen nadiren daha yeşildir ve ortaya çıktıkça, yağlı cilde sahip olmanın faydaları . Yağlı hissetmek kolay değildir, elbette ve çoğu zaman, normal ve kuru tenli arkadaşlarımıza baktığımızda, bir kıskançlık hissi hissetmek kolaydır. Ama artık korkmayın!
Yağlı cilt konusundaki endişelerimizi düşündüğümüzde, genellikle gözeneklerimizin fizyolojisini ve tüm dermal tasarımın ne kadar inanılmaz olduğunu düşünmeyi bırakmayız. Yaygın olarak adlandırdığımız sebumu üreten yağ bezlerimizsıvı yağ, her saç kökünü çevreleyen cilt yüzeyinin hemen altında yer alır. Yüzümüzde ve saç derimizde en yoğun şekilde bulunan bu bezlerin birincil amacı, cildimizi ve saçımızı yağlamak ve su geçirmez hale getirmek, ki bu da kendi başına oldukça serin. Su geçirmeziz ve tartışmasız, ne kadar yağlıysak, o kadar su geçirmeziz.
Ancak su geçirmez bir memeli olmanın getirdiği sıradan serin faktörün ötesinde, yağlı bir cilde sahip olmanın birkaç ek faydası daha var:
1. SWAT Team For You Cilt
Bir an için cildinizin önemini düşünün. En büyük ve en çok maruz kalan organınız olarak ikiye katlanan cildiniz, esasen ilk savunma hattınızdır (kişisel alanınıza nüfuz eden milyonlarca faydalı mikrop yardımıyla). Ve şaşırtıcı olmayan bir şekilde, cildimiz tarafından üretilen sebum, temel besinleri sağlamak ve çevresel kirleticilerin etkileriyle savaşmak için özel bir güç ekibi görevi görür.
Dermatoloji uzmanlarına göre Dr. Jeannette Graf sebum, 'insanları oksidatif stres ve serbest radikallerin tahribatından korumada' anahtar bir unsur olan bir antioksidan olan E vitamini içerir. Bu antioksidanlar ayrıca kanserler ve Alzheimer hastalığını içeren kan damarı hastalıklarının önlenmesine yardımcı olabilir. Aniden, cildinizi kaplayan ekstra güçlü bir antioksidan zengin yağ dozuna sahip olmak kulağa o kadar da kötü gelmiyor, değil mi? Fazla sebumunuzun antioksidan açısından zengin kalmasını sağlamak için, her gün bol miktarda meyve yediğinizden emin olun.
2. Güneş Hasarı Direnci
Güneş kremi hala UV ışınlarının neden olduğu cilt hasarına karşı en iyi savunmamız olsa da, yağlı cilt aslında SPF'nin etkilerini artırma eğilimindedir ve bizi fazla yağ olmadan arkadaşlarımızdan biraz daha korumalı hale getirir. Birçoğumuz yıllar içinde daha az yanma eğiliminde olduğumuzu fark etmiş olabiliriz ve bu, yağlı cildimizin sağladığı ilave koruma ile ilgilidir, bu da özellikle bilinçli olmadığımız geçiş dönemlerinde büyük bir yardımcı olabilir. SPF'li ürünlerin giyilmesi. Ancak bu güneş kremi olmadan gitmemiz gerektiği anlamına gelmez. Gözenek tıkanmasını önlemek için sadece biraz daha hafif olan (daha düşük SPF olmayan) güneş kremleri seçmemiz gerekiyor.
3. Canlı Parıltı
Evet, cildimizi iğrenç ve yağlı olarak görebiliriz, ancak gerçek şu ki, eğer uygun şekilde bakılırsa, çoğu insan cildimizi nemli ve genç olarak görür. Elbette, o yağı ara sıra silin, eğer mecbur kalırsanız, ancak unutmayın, yağlarınız 30 yaşını doldurduktan sonra ne sıklıkta kardelenmenize katkıda bulunuyor - ki birçok kadın bize harika bir duygu hatırlatacak.
4. Daha Yavaş Yaşlanma
Yaşlanmak utanılacak bir şey olmasa da - hepimiz bunu yapıyoruz ve doğası gereği daha akıllıyız ve birçok yönden daha iyiyiz - cildinizin sizden daha hızlı yaşlanması biraz göz korkutucu olabilir. Neyse ki, günlük yağ tabakaları ile kutsanmışsanız, cildinizin aslında çevresel kirleticiler, UV ışınları ve diğer stres faktörlerinden muzdarip olması konusunda biraz daha az endişelenmeniz gerekecek. Yağlı cilt biraz daha kalın olma eğilimindedir ve kuru cilde göre daha yüksek doğal koruma faktörüne sahiptir. Yani, bilirsiniz, tüm bu ekstra yağ, cildiniz için kendi Kaptan Gezegeninize sahip olmak gibidir.
genital siğil ve sivilce
5. Daha Az Enflamasyon = Daha Az Kırışıklık
Yine, aşırı ateşli yağ bezlerimiz tarafından üretilen bu tatlı antioksidanlar sayesinde, yağlı cildimizin aşırı iltihaplanma eğiliminde olduğu görülüyor. Bu harika, çünkü iltihaplanma kırışıklıklara, ince çizgilere (duygusal açıdan zengin yaşamlarımızdan, unutmayalım) ve sivilcelerin daha belirgin görünmesine neden oluyor.
Ancak yine de dikkatli olmamız gerekiyor. Yağlı insanlar olarak, cildimizi çok sık yıkayarak veya tıkanmış ve yağlı gözenekleri en aza indirgemek için sert ovalamalar kullanarak aşırı düzeltme yapma eğilimindeyiz. Dr. Grafik pH dengeli ve salisilik içeren tonerler içeren yumuşak köpüren temizleyiciler önerir; bu, fiziksel pul pul dökülmenin ek dermal stresi olmadan gözeneklerinizi açacak bir peeling bileşeni olarak işlev görür.
6. Uzun Süreli Hidrasyon
Egzersiz yaparken yağlı cildinizin ekstra iğrenç olduğunu mu düşünüyorsunuz? Öyle. Ama bu iyi bir şey. Göre Alan M.W. Porter, M.D., Ph.D. tarafından yazılan makale. içinKraliyet Tıp Derneği Dergisi,'Yağ ve apokrin bezlerinin salgıları ... ekrin terini emülsifiye eder ve böylece bir ter tabakası oluşumunu teşvik eder ve deriden ter damlalarının oluşumunu ve kaybını engeller.' Ne dedin? Esasen, sebumunuz buharlaşma yoluyla daha az nem kaybetmenize neden olarak sizi nemlendirir. Ve cildinizden buharlaşan ter süreci termoregülasyon için çok önemliyken, efor dönemlerinde hidrasyonu sürdürmek de aynı derecede önemlidir. Bu yüzden, bir dahaki sefere spor salonunda kaygan cildinizden rahatsız olduğunuzda, sebumunuza gizli bir gülümseme ve biraz minnettarlık gösterin.
7. Bilim İçin
Yağ bezlerimizin ve ürettikleri sebumun sunduğu bazı faydaları bilsek de, rolleri hala biraz belirsiz olarak kabul edilmektedir. Bununla birlikte, bebeklerken kapladığımız vernix caseosa adı verilen özel kaplama da dahil olmak üzere bir sürü inanılmaz şeyden (yukarıda bahsedildiği gibi) sorumlular.
Verniks kazeoza tartışmasız oldukça iğrenç olsa da, sebum ve lipitlerin mumsu, peynir benzeri karışımı doğum kanalından geçişi kolaylaştırmak, yenidoğanları ısıtmak ve korumak ve antibakteriyel etkiye sahip olmak için teorize edilmiştir. Gerçekten, sebumumuz bunun gibi çılgın ve güzel doğal olaylardan sorumluysa, biraz fazladan (veya çoğu zaman olduğu gibi yüzünde) olması bir lanet değil, istisnai bir hediye olabilir.
Görseller: Fotolia; Giphy (7)