Ot İçmemeniz Gereken 7 Neden (Bizi Duyun)

Yıllarca gece rutinim vardı esrar içmek çuvala vurmadan önce. Kaygımı yatıştırdı ve ölüler gibi uyumama yardımcı oldu, bu yüzden her saniyesinden keyif aldım. Ancak bir süre sonra nefesimin artık eskisi gibi olmadığını fark ettim. Zor fiziksel egzersizler sırasında, ortalama bir insandan daha hızlı nefes aldım. Bazen iğrenç balgam bile öksürürdüm. Açıkçası, henüz olduğunu bilmiyordum ot tüketmek için sigaradan daha iyi seçenekler daha iyi değilse de aynı derecede iyidir.

Ülke genelinde farklı eyaletlerdeki son yasallaşma ile işler değişti ve tıbbi esrar tüketmenin alternatif yolları daha yaygın hale geldi. Sonuç olarak, geçen yıl hakkında çok şey öğrendim sigara otunun etkileri ve bu eklemleri gittikçe daha az aydınlatıyorum. Hakkında son araştırmalarla karşılaşmaktan hoşlanmadım Marihuana içmek ne kadar kötü vücut için. (Çirkin ciğerler istemiyorum!)

Neyse ki, hala yapmanız için fazlasıyla yöntem var otunun tadını çıkar çerezlerden yeni çağa esrar dudak kremi için buharlaştırıcılar . Vücudunuza zarar vermeyecek uzun yıllar boyunca sizi eğlendirmeye yeter. Ayrıca ot içen hayatında biraz heyecanı hak ediyorsun.

İşte yedi esrar içmemeniz için nedenler ve bunun yerine diğer yöntemleri düşünmelisiniz.

1. Sigara Akciğerlere Zarar Verir

Dostça Mary Jane olsa bile sigara içmek senin için pek iyi değil. Aslında, bir eklemin bir nefesi Beş kereDahakarbonmonoksit ve bir tütün sigarasının inhalasyonundan üç kat daha fazla katran. 2011'de yapılan bir çalışma şunu kanıtladı: uzun süreli ortak sigara içmek solunum problemlerine yol açar öksürük ve hırıltılı solunum ve solunum yolu iltihabı gibi. Şu anda akciğer kanseri ile marihuana içimi arasındaki bağlantıya doğrudan işaret eden bir kanıt olmasa da, eklemli vücudunuza her nefeste bir sigara ile yaptığınızdan daha yüksek oranlarda kanserojen madde koyduğunuz ve bu toksinlerin çok olduğu kanıtlanmıştır. sonunda akciğer kanserine yol açan şeyler.

Bahsetmiyorum bile, bir esrar yaktığınızda, 2,012 dereceye kadar yanabilir fahrenhayt. Yabani otun yanmaya başladığı nokta 392 derecedir, bu yüzden elinizde bir künt ile sınırın oldukça üzerindesiniz. Bu, sisteminize giren yanmış duman olduğu anlamına gelir. 100'den fazla kötü kimyasal içerir , polinükleer aromatik hidrokarbonlar ve kanserojen toksinler gibi.

Bunun yerine Ne Yapmalı:Bir buharlaştırıcıya yatırım yapın. Vapes otları güzel bir 338 derecede yakar Yani tüm o kötü kimyasalların güzel pembe ciğerlerinize düşmesini engelliyorsunuz. Yakın zamanda yapılan bir çalışma şunu gösterdi: buharlaştırılmış gazlar kannabinoidlerin yüzde 95'ini içerir (aslında istediğiniz şeyler) ve istenmeyen bileşenlerin yalnızca yüzde beşi. Dahası, buharlaşmanın akciğerleri tahrişten koruduğu söylenir. anti-enflamatuar terpenoidler üretmek - solunum sisteminiz için daha iyi olduğunu söylemenin süslü bir yolu.

2. Esrar Tüketmenin En Etkili Yolu Sigara İçmek Değildir

Dökülen pot gerçekten ağlamaya değer bir şey. Eğer hevesli bir sigara içiyorsanız, kıymetli otunuzu farkına bile varmadan boşa harcıyor olabilirsiniz. Araştırmalar, aydınlatmanın bir eklem THC'nin yalnızca yüzde 25'ini dönüştürür ; bunu THC'nin yüzde 46'sını dönüştüren bir buharlaştırıcıyla karşılaştırın. Bu oldukça büyük bir fark, ikisinin de yandığı farklı sıcaklıkları hatırlarsanız bu hiç de şaşırtıcı değil. THC'nin yalnızca dörtte birini dönüştürüyorsanız, uzun vadede ne kadar ürün israf edeceğinizi düşünün. Bu küfür.

Ayrıca, sigara içme istasyonunuzu iyi stoklanmış durumda tutmak için sürekli satın almanız gereken tüm sarma kağıtları ve filtreleri düşünün. Cüzdanınız zaman içinde tüm bu harcamalardan zarar görecek.

Bunun yerine Ne Yapmalı:Ya vape ya da pişir. En inatçı kişiyi bile eskisinin yapacağına ikna edecek pek çok bilim var. zamandan, paradan ve marihuanadan tasarruf edin . Tek yapmanız gereken tek seferlik bir yatırımdır (eğer bir orta boy model ). Bir de yenilebilir yiyecekler var: mükemmel derecede iyi sihirli keklerden bir parti bile yapabilirsiniz. zulanızın kalıntılarını kullanmak .

3. Paranoyak ve Endişeli Olma Olasılığınız Daha Fazla Olabilir

Sigara içtiğinizde, kalbiniz potansiyel olarak iki kat daha hızlı döv önümüzdeki birkaç saat için. Bunun nedeni, kanınızın beyninize daha fazla akması ve kalbinizi biraz yalnız bırakması için tetiklenmiş olmasıdır. Endişeli düşünceleri, göğsünüzün kavranmasını ve acayip anları işaret edin. (Bu tıkalı akciğer hissi de yardımcı olmuyor.)

Bununla birlikte, bu konuda farklı bulgular var. Bazı araştırma ekipleri, tıbbi esrar içmenin stresi azaltabileceğini bulurken, diğerleri aslında kaygı yaratır zaten onunla mücadele eden insanlarda. Hatta bir çalışma, bir eklemi yeterince sık aydınlatmanın, beyin üzerinde şizofreni ile benzer etki . Herkes için farklı ve tek bir doğru cevap yok. Hangi kategoriye girdiğinizi bileceksiniz; Sık sık paniğe kapılmanıza neden olan şeyse, alternatif bir marihuana rotasına gitmeyi düşünebilirsiniz.

Bunun yerine Ne Yapmalı:Paranoyak olma eğilimindeyseniz, büyüsüne izin verin tıbbi esrar topikalleri ve tonikleri seni yıkamak için Bunlar psikoaktif olmayan ürünlerdir - esrar içmenin serebral yan etkilerini istemeyenler için mükemmel. Açık sözlüymüş gibi kafayı bulamayabilirsin, ama en azından paranoyak ve keskin gözlü koşup gitmeyeceksin. Kenevir çaylarını da deneyin; zihinsel kaygıyı azalttığı biliniyor ve seni sakinleştir.

4. İyileştirici Özelliklerin Birçoğunu Atlıyorsunuz

Elbette, birkaç eklem içtiğinizde çok parlıyorsunuz ve bu harika ve hepsi bu. Ama bu günlerde kafayı bulman için o kadar çok tanınmış neden var ki, kendini sadece sigara içmeyle sınırlamak aptallık olur. Tıbbi esrarı yalnızca eklemler veya nargileler yoluyla kullanan bir kadınsanız, daha az iltihaplanma ve kronik fiziksel ağrı dahil olmak üzere daha doğrudan sağlık avantajlarını kaçırıyor olabilirsiniz.

Bunun yerine Ne Yapmalı:Burada birçok seçeneğiniz var. Topikallerin uygulanması, antibakteriyel nitelikleri ile ağrıyı hafifletebilir. küçük çürükler ve çürüklerle ilgilen . Tıbbi tentürler ve tonikler kas spazmlarını ve krampları azaltmak ve ayrıca kemoterapi gören kanser hastaları için çok faydalı oldukları biliniyor. Hatta bazı kenevir içeren losyonlar fiziksel ağrıya yardım . Birkaç farklı ürünü deneyin ve hangisinin en iyi sonucu verdiğini görün.

5. Alımı Çok İyi Kontrol Edemezsiniz

Esrar oldukça hızlı yanar - bazen çok eşit şekilde değil - bir eklem olarak içtiğinizde, sisteminize ne kadar girdiğini kontrol etmek için sizi fazla yer bırakmaz.

Bunun yerine Ne Yapmalı:Hemen hemen her seçenek, alımı daha etkili bir şekilde yönetmenize yardımcı olacaktır. Çok fazla ürünü yakmadan buharlaştırıcının daha küçük, daha kısa vuruşlarını yapabilirsiniz. Tıbbi topikaller ve toniklerle, muhtemelen size ne kadar ve ne sıklıkla kullanılmalı marihuana deneyiminizden en iyi şekilde yararlanmanızı sağlamak.

6. Tıbbi Esrarın Keyfini Çıkarmanın En Az Gizli Yolu

Henüz istediğin yerde sigara içemezsin - pekala, yapabilirsin, ama sonuçlarından memnun olmayabilirsin. Tıbbi marihuanadan gerçekten fayda sağlayan bir insan olduğunuzu ve reçetenizin yasal olarak satın almanıza izin verdiğini varsayalım. Bir esrar yakmak veya bir nargile vurmak, güçlü koku nedeniyle en iyi fikir olmayabilir. Sen ve potun biraz daha yaratıcı olmalısınız.

Bunun yerine Ne Yapmalı:Buharlaştırıcıya geri dönün! Çok var kompakt ama şık modeller En küçük el çantalarına sığabilen, neredeyse her yerde neredeyse hiç koku olmadan vape yapmanıza izin veren orada. Tonikler, topikaller, çaylar, gazlı içecekler ve demlenmiş atıştırmalıklar da iyi seçeneklerdir. Örtünüzü patlatacak duman veya şüpheli koku yok.

7. Karıştırmak Eğlenceli

En sevdiğiniz dondurma salonu yakın zamanda yeni tatlardan oluşan bir bölüm içerecek şekilde yenilenmiş olsaydı, yine de sadece vanilya siparişi vermezdiniz, değil mi? Tıbbi marihuanaya giden tek bir yola bağlı kalarak can sıkıntısını riske atıyorsunuz. Biraz daha fazlasını keşfedin ve sadece hayal gücünüzü gıdıklayan taze bir şey bulmakla kalmayacak, en sevdiğiniz eğlencelerden asla bıkmayacağınızdan emin olacaksınız.

et yememe nedenleri

Bunun yerine Ne Yapmalı:Hiç pişirmeyi denedin mi? Yenilebilir rotadan aşağı inmek gerçekten eğlenceli ve daha da lezzetli olabilir. İşleri renklendirmek için başka arkadaşlarınızı davet edin, böylece yeni tıbbi marihuana ürünlerini birlikte deneyebilirsiniz. Sigarayı sonsuza kadar bırakmanız gerektiği anlamına gelmez; Ot dünyası olasılıklarla dolu olduğunda kendinizi sınırlamak için hiçbir neden yoktur.

Görüntüler: Fotolia ; Giphy (7)