Kanlı Gözlerin Görünüşünü Azaltmanın 7 Yolu
Kırmızı, kabarık gözlerle uyanmak, güne başlamak için cesaret kırıcı bir yol olabilir ve sizi, kanlı gözlerin görünümünü azaltmak . Ve piyasada bol miktarda reçetesiz göz damlası ve hatta beyazlatıcı göz damlası varken (oraya gitmeyin, aslında sorunu zamanla ağırlaştırırlar), bazı doğal alternatiflerle ilgilenebilirsiniz. Çünkü gevrek bir bitki meraklısı olsanız da olmasanız da, kırmızı gözleri içerebilen damlalarla tedavi etmek beta blokerleri veya Kloramfenikol biraz fazla hevesli görünebilir. Ya da belki elinizdekini bahçenizde ve evinizde kullanma fikrinden zevk alıyorsunuz.
Bizi rahatsız eden şeylere dalmadan önce, kırmızı, kanlı gözlere neyin sebep olduğunu daha iyi anlamak için birkaç dakikanızı ayıralım. Maalesef cevap:herşey. Tamam, bu biraz abartılı ama gözler ve etrafındaki deri son derece hassastır ve hatta yaygın olaylar bile görünüşlerine zarar verebilir.
Birkaç tane daha ciddi varken konjunktivit gibi göz rahatsızlıkları (pembe göz) , üveit ve glokom ve kızarıklıkla sonuçlanan kornea ülserleri (bu nedenle, kızarıklığınız devam ederse bir göz doktoruna görünün veya görme bozukluğu ile birlikte gelir), birçok kırmızı veya kanlı göz vakası günlük aktiviteye düşer. Evet, bütün gece ağlamak veya sigara içmekda otsize sağlam bir kırmızı göz vakası verecektir, ancak sekiz saat boyunca bir bilgisayarda çalışmak da öyle. Aslında, The Vision Council'e göre, dijital göz yorgunluğu çok büyük bir sorun haline geldi. Amerikalı yetişkinlerin yüzde 70'i dijital göz yorgunluğu yaşıyor veya bilgisayar görme sendromu (muhtemelen ben dahil).
Diğer belirli nedenler söz konusu olduğunda, esasen gözyaşlarınızın düzgün bir şekilde yağlayabileceğinin ötesinde kuruluk yaratan her şey, örneğin sigara içmek (herhangi bir şey), kurak ortamlarda takılmak (ister çöl ister kuru bir ofis olsun) veya susuz kalmak gibi, kızarıklığa yol açar. Bu ne yazık ki, yeterli su olmadan bir miktar kafein tüketmenin gözlerinizi de pembe göstereceği anlamına gelir. Ancak tek suçlu kuruluk değildir - gözlerinize baskı uygulamak veya onları tahriş edici maddelere maruz bırakmak da göz kapaklarınızın şişmesine veya göz yüzeyindeki kan damarlarının genişlemesine neden olabilir. Yani, 'Merhaba, mevsimsel alerjiler, yeni kırmızı ve şişmiş gözetlerimle tanış!' Ve yastığınızla rahatça yatmak gibi basit şeyler, göz makyajını silmeyi unutmak veya dikkatsizce uygulamak ve gözlüksüz klorlu suda yüzmek gözlerinizi rahatsız edebilir. Çok fazla tuzlu yemek yemek bile bir fark yaratabilir.
Neutrogena Makyaj Temizleyici Temizleme Havluları , 8 $, Amazon
Neyse ki, biraz fazla zaman ve hassasiyetle, çoğu kanlı göz sakinleşmeye ikna edilebilir. Gözlerinizin biraz sevgiye ihtiyaç duyduğu günlerde bu basit ipuçlarını ve çareleri uygulayın ve muhtemelen hem enerji dolu hem de moralli hissedeceksiniz. Öz bakım için zaman ayırmak, yoğun, iş odaklı toplumumuzda hayati ve çoğu zaman uygulamadan yoksun bir durumdur. Yani, ev yapımı ilaçlar hazırlamak ve vücudunuzu dinlendirmek için birkaç dakikanızı ayırdığınızda, yalnızca o güzel ve berrak şeyleri geri kazanmanın faydasını görmüyorsunuz.ruhuna pencereleraynı zamanda kendinize değerli ve saygılı davranmaya değer olduğunuzu da hatırlatıyorsunuz.
1. Gözleri Kaşık
Sıcaklığın düşürülmesi, kan damarlarını daraltma etkisine sahip olduğundan, kızarıklığın, şişliğin ve tahrişin azalmasına neden olduğundan, bu basit yöntem, gözlerinizi gevşetmeniz gerektiğinde, ancak fazla uğraşmak istemediğinizde harika bir seçenektir. Dört metal çay kaşığı alıp buzlu suya koyun. Soğuduktan sonra (dondurulmadan), kaşığınızdan ikisini içbükey tarafı cildinize gelecek şekilde göz yuvanızın doğal çevresini takip ederek yerleştirin. Arkanıza yaslanın ve rahatlayın. İlk kaşık seti vücut ısınızdan dolayı ısındığında, onu ürpermekte olan ikinci setle değiştirin. 20 dakikaya kadar kaşıkları değiştirmeye devam edin.
2. Göz Yıkama
Yazarı Stephanie Tourles tarafından önerildi Organik Vücut Bakımı Tarifler ,Bu yatıştırıcı göz durulaması yorgun, kuru ve kanlı gözler için çok işe yarar. Herhangi bir ev ilacı ile başlamadan önce kaplarınızın ve kaplarınızın sterilize edilmesini sağlamak istediğinizi unutmayın.
Malzemeler:
neden isla fisher gelmiyor şimdi beni görüyorsun 2
- 1 su bardağı damıtılmış su
- 1 yemek kaşığı göz farı, papatya çiçeği veya ezilmiş Rezene tohumu
Hazırlık zamanı:yaklaşık 45 dakika
Karıştırma Araçları:süzgeç; her kullanımdan önce sallayın
Depolamak:sterilize edilmiş plastik veya cam şişe veya spritzer
Yol ver:yaklaşık 1 fincan
Suyu kaynatın ve ocaktan alın. Rezene tohumu kullanıyorsanız, bunları havanda ezin. Yukarıda listelenen bitkilerden birini kaynamış suya ekleyin, tencereyi örtün ve 30 dakika bekletin. Sıvıyı bir naylon çorabın, kahve filtresinin veya çok ince bir bezin içinden iki kez süzün.
Süzülmüş sıvıyı sterilize edilmiş bir kaba dökün. Bu durulamayı yedi güne kadar buzdolabında saklayabilirsiniz.
Uygulama:Durulamayı açık gözlere püskürtün veya açık gözlere buğulayın. Ayrıca bir göz fincanı , ki ustalaşamadığım ama bunun seni durdurmasına izin verme!
Simply Organik Rezene Tohumu , 8 $, Amazon
3. Çay Poşetleri
Soğuk, nemli poşet çaylarla gözünüze yaslanmanın rahatlatıcı etkisi bir sır değil. Ve bu numara epeydir ortalıkta olsa da, iyi bir nedeni var. Pek çok yeşil, siyah ve birçok bitki çayı, iltihaplanma ve kızarıklığın azaltılması da dahil olmak üzere çeşitli faydalar sağlar. Yeşil, siyah, kedi nanesi, gül yaprağı, papatya çiçeği, yaşlı çiçekler, özellikle gözlerinize uygulanmaya değer birkaç önemli yarışmacıdır. göz farı , rezene tohumları, lavanta tomurcukları ve böğürtlen yaprakları.
Doğanın Yolu Eyebright Bitkisi 13 dolar Amazon
4. Makyajınızı ve Lenslerinizi Çıkarın
Cidden, şu gözleri rahat bırak. Sadece değil makyajını bırakmak erken yaşlanmaya neden olur Cildiniz için, ancak bunu yapmak aynı zamanda gözyaşı kanallarının tıkanmasına da neden olabilir, bu da bir arpacık potansiyeli anlamına gelir ya da sadece gözlerinizi temiz ve canlı tutmak için yeterli yağlanmaya neden olmaz. Kontakt lenslerinizi gözünüzün yüzeyinde mikropları ve diğer partikülleri biriktirme eğiliminde olduklarından, gözünüzde bırakmak daha da zararlı olabilir. İstediğiniz son şey, lenslerinizi çok uzun süre bırakarak mantar enfeksiyonu geliştirmektir.
büyük göğüs için bralet
5. Soğuk Göz Maskesi
Başka bir mücevher Organik Vücut Bakımı Tarifler Stephanie Tourles tarafından,bu gençleştirici ve nemlendirici göz maskesi. Aslında, o kadar hoş ve ferahlatıcı, seninle paylaşmayı bitirir bitirmez bir tanesini karıştıracağım!
Malzemeler:
- 2 çay kaşığı salatalık veya çiğ patates, soyulmuş, tohumlanmış ve ince rendelenmiş
- 1 tatlı kaşığı süt tozu
Kullanım:haftada bir veya iki kez
Hazırlık zamanı:yaklaşık 35 dakika
Karıştırma Araçları:rende, harç ve havaneli
marisa tomei robert downey junior
Depolamak:saklamayın; gerektiği gibi karıştırın
Yol ver:bir tedavi
Harcı ve havaneli kullanarak malzemeleri pürüzsüz, kalın bir macun haline getirin ve 30 dakika soğutun. Karışım çok kalınsa birkaç damla su ekleyin.
Uygulama:Uzanın, gözlerinizi kapatın ve göz kapaklarınız dahil tüm göz alanınızı parmaklarınızla boyayın. 10 dakika dinlenip rahatlayın, ardından yüzünüzü soğuk suyla yıkayın.
6. Ekrandan Uzaklaşın
Biliyorum. Zor. Sadece İnternet çekici, akıllara durgunluk veren bir macera ülkesi olduğu için değil, aynı zamanda birilerinin masaüstünüze veya dizüstünüze zincirlenmeniz için size para ödediği için de. Ancak ayağa kalkar ve ekranınızdan uzaklaşırsanız, gözlerinizin farklı mesafelerde ve çeşitli boyutlardaki şeylere odaklanmasına izin verirseniz, gözleriniz (ve vücudunuz) size teşekkür edecektir.
7. Biraz Zzzzz Alın
Ah, kanlı gözlerin görünümünü azaltmanın en sevdiğim yolu! İyi bir şekerlemeyle ya da arada bir birkaç saat daha eğlenerek kendinizi şımartın. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi'ne göre, birçok Amerikalı uykudan mahrumdur Amerikalıların yüzde 35,3'ü günde yedi saatten az uyuyor. Uykunuzdan ödün vermek, kalbinizin, tiroid veya böbreklerinizin optimum düzeyde çalışmadığı anlamına gelir. Bu organların yeniden şarj olması için yeterli zamana ihtiyacı vardır ve uykuya dalmak onları onlardan çalar. Bu nedenle, gözlerinizi (ve diğer organlarınızı) sağlıklı, temiz ve torbalardan veya koyu halkalardan uzak tutmak istiyorsanız, çarşaflara vurmanız zorunludur.
Görüntüler: mauricejethon / Titreşimsiz; Giphy (7)
