Uzmanlara Göre En İyi Cilt Bakım Rutin Sıralaması
Sağlıklı, ışıltılı bir cilt vaat eden cilt bakım ürünleri ve tedavileri sıkıntısı yoktur. Uzmanlar, cilt tipinize uygun olanı seçmenin yanı sıra, uygun cilt bakımı rutini kurallarına uymanın da aynı derecede önemli olduğunu söylüyor.
Güzellik ürünlerinizi doğru sırayla uygulamak, cildinizin kullandığınız ürünün tüm faydalarını almasını sağlar. Aksi takdirde, rutininizden en iyi şekilde yararlanamazsınız, diyor Dr. Shirley Chi, M.D. , Los Angeles merkezli kurul onaylı bir dermatolog. Bustle'a “Cilt bakımı siparişinizle ilgili en önemli şey emilimdir” diyor. 'Diyelim ki, serumunuzdan önce tıkayıcı bir nemlendirici sürerseniz, serumunuz emilmez, bu yüzden para harcarsınız. Ve kirli cildin üzerine herhangi bir şey koymak istemezsiniz ya da sivilceler yaşayabilirsiniz.' Giyinmek gibi düşünün: Sütyeninizi tam olarak üstüne koyamazsınız veya işini yapamaz. Güzellik rutininiz de aynı fikri takip ediyor.
Estetisyen ve Fenty Skin küresel elçisi, genel temel kuralın ürünlerinizi en inceden en kalına doğru uygulamak olduğunu söylüyor. Sean Garrette ve kurul onaylı dermatolog Caroline Robinson, M.D. Bu, cilt tipinize ve kaç ürün kullandığınıza bakılmaksızın geçerlidir, ancak sabah ve gece rutinleriniz arasında biraz farklılık gösterebilir. Ve elbette, her şey cildinizi rejimin geri kalan nemlendirici ve besleyici özelliklerini emmeye hazırlayan bir temizleyici ile başlar.
İstihbarat için Bustle, cilt bakımı rutin düzeni hakkında bilmeniz gereken her şeyi öğrenmek için cilt uzmanlarıyla konuştu. Ve kolay yolu tercih ederseniz, Garrette, markaların bir araya getirdiği adım adım rejimler olan cilt bakım koleksiyonlarına dönmenizi önerir.
Yalnızca Bustle'ın yazı işleri ekibi tarafından bağımsız olarak seçilen ürünleri dahil ediyoruz. Ancak, bu makaledeki bir bağlantı aracılığıyla bir ürün satın alırsanız, satışların bir kısmını alabiliriz.
evde kapalı bir kulak piercingi nasıl yeniden açılır
1. Temizle
Herhangi bir cilt bakım rutininin en önemli kısmı temizliktir. Garrette, Bustle'a “Bir temizleyiciyi atlarsanız, cildinizde herhangi bir ürünün düzgün bir şekilde emilmesini önleyecek yağ ve yabancı maddeler bırakırsınız” diyor. 'O zaman en iyi ürünler bile amaçladıkları sonuçları vermez.'
Yüzünüzü tek veya çift temizlikle (örneğin bir yağ temizleyiciyle) iyice temizlediğinizden emin olun, ancak cildinizi kurutmayan ürünler kullandığınızdan emin olun. Buna göre Dr. Rachel Nazarian, M.D., New York'ta yerleşik kurul onaylı bir dermatolog olarak, 'gıcırtılı temiz' bir his istemezsiniz. Bustle'a “Bu, cildinizi aşırı derecede temizlediğinizi ve doğal nemini kaybettiğinizi gösterir” diyor. Bahşiş mi? '[Yüzünüzü] bir havluyla okşamak, tüm makyajınızı çıkardığınızdan emin olmanın kolay bir yoludur.'
Dr. Melissa Kanchanapoomi Levin, M.D., kurul onaylı bir dermatolog ve kurucusu Tüm Dermatoloji , cilt bariyerini bozmadan yüzünüzü hazırlamak için nazik bir temizleyici kullanımını teşvik eder.
Normal ve Yağlı Ciltler İçin CeraVe Köpüren Yüz Temizleyici Walmart 11 dolarWalmart'ta Gör Fenty Skin Total Cleans'r Remove-It-All Temizleyici Fenty Beauty 25 $Fenty Beauty'de Gör Çırpılmış Yeşiller Yağsız Köpük Temizleyici Farmacy 28 $Farmacy'de Gör
2. Ton
Tonerler polarize edici bir güzellik ürünü olma eğilimindedir. Levin, müşterilerin bu adımın isteğe bağlı olup olmadığını sorduğunu sık sık duyduğunu ve bunun gerçekten size ve cilt endişelerinize bağlı olduğunu söylüyor. Bustle'a 'Temizleyiciler [şimdi] çok daha yumuşak ve pH'a uygun ve temizlendikten sonra toner gerektirmiyor' diyor.
asıl amaçlarının dışında cildinizin pH'ını dengelemek Rutininizin sonraki ürünlerini uygulamadan önce, tonerler nemlendirebilir (hyaluronik asit veya gliserin ile), parlatabilir (C vitamini gibi antioksidanlarla), pul pul dökebilir (meyve enzimleri veya kimyasal eksfolyantlarla) ve akne gibi cilt sorunlarını tedavi edebilir (salisilik asit ile) . Toner kullanıyorsanız, temizledikten hemen sonra nemli cilde uygulamalısınız.
Paula's Choice Zenginleştirilmiş Sakinleştirici Toner Amazon 21 $Amazon'da Gör COSRX Centella Su Alkolsüz Toner Amazon 13 dolarAmazon'da Gör PCA SKIN Pürüzsüzleştirici Toner Amazon 40 dolarAmazon'da Gör3. Göz Kremi
Bir göz kremi uygulamak, tercihinize ve cilt endişelerinize bağlı olarak değişen isteğe bağlı başka bir adımdır. Bunlar esas olarak koyu halkalar ve şiş gözler gibi durumları tedavi etmek için kullanılır ve bazıları bölgeyi nemlendirmek için çalışır. Koyu halkalar için C vitamini ve retinol gibi bileşenler, şişkinlikle mücadele için kafein ve antioksidanlar ve nemlendirmek için skualen, hyaluronik asit ve seramidler gibi cilt nemlendiricileri arayın.
Levin, göz çevresindeki derinin yüzünüzün geri kalanındaki deriden daha ince olduğuna, bu nedenle uyguladığınızda önemli olduğuna dikkat çekiyor. Bustle'a “Göz çevresindeki cilt daha hassas ve tahrişe meyilli olduğu için hastalarıma diğer aktif maddelerden önce göz kremlerini uygulamalarını öneriyorum” diyor.
Murad Essential-C Göz Kremi SPF 15 Amazon 70 $Amazon'da Gör Kutsal Hidrasyon! Göz Kremi e.l.f. Makyaj malzemeleri 10 dolare.l.f.'de Bkz. Makyaj malzemeleri Paula'nın Seçimi Klinik Seramid ile Zenginleştirilmiş Sıkılaştırıcı Göz Kremi Amazon 48 $Amazon'da Gör4. Serumlar ve Tedaviler
Göz kremi uyguladıktan sonra (rutininizde varsa) en ince kıvamdan en kalınına doğru serumlarınızı uygulamaya başlayın. Levin, bunların konsantre miktarlarda aktif bileşen içeren ürünler olduğunu söylüyor, bu nedenle C vitamininden anti-inflamatuar ajanlara, retinol veya peptitlere kadar her şey olabilir. Ve cildinizin durumuna ve endişelerine bağlı olarak, bu adım bir veya birkaç aktiften oluşabilir - bu yüzden siparişi doğru almak önemlidir.
Robinson, 'Bu bileşenlerin cilt ile temas halinde olmaları önemlidir, böylece değişime ihtiyaç duydukları şekilde etki edebilirler' diyor. 'Örneğin, tedavi ürünlerini nemlendirici katmanları veya güneş kremi üzerine uygulamak, etkilerini köreltir ve amacı bozar.' Nazarian, birden fazla güçlü bileşen kullanıyorsanız, cildinizi aşırı yüklemeyi (ve dolayısıyla tahrişi) önlemek için bunları boşluklara koymak isteyebilirsiniz, diyor Nazarian - bu nedenle, örneğin sabahları bir C vitamini kullanın ve Geceleri kimyasal peeling.
Bir hyaluronik asit ürünü kullanıyorsanız, Nazarian önce bunu uygulamanızı önerir. Bustle'a “Daha fazla kuruma eğilimi olan retinol gibi daha güçlü aktifleri tolere etmenize yardımcı olacak” diyor. Rutininiz çeşitli serumlardan veya aktif içerikli tedavilerden oluşuyorsa, karıştırılmaması gereken bazılarını kullanmadığınızdan emin olmak için her zaman dermatoloğunuza danışabilirsiniz.
Şeftali ve Zambak Cam Cilt Arındırıcı Serum Şeftali ve Zambak39 $Şeftali ve Lily'de Gör La Roche-Posay Retinol B3 Vitaminli Yüz Serumu Amazon39,99 $Amazon'da Gör Neutrogena Hydro Boost Hyaluronik Asit Serumu Amazon 18 $Amazon'da Gör5. Nemlendirici
Serumları uyguladıktan sonra, bir nemlendirici ile kapatmanın zamanı geldi. Chi, nemlendiricinizin su bazlı bir formül (yağlı cilt tipleri için iyidir), yağ bazlı tıkayıcı formüller veya yumuşatıcı bir formül, yani daha kalın kremler ve balsamlar olabileceğini not eder.
'Nemlendiriciler genellikle formüldeki belirli yağlar gibi tıkayıcı özelliklere sahiptir, bu nedenle bunları serumlardan önce uygulamak, aktif bileşenlerin serumlarınızdaki penetrasyonunu yavaşlatabilir,' estetisyen Tiara Willis Bustle'a söyler. Cildiniz ekstra kuru veya susuz hissediyorsa, Robinson su kaybını önlemeye yardımcı olmak için akşamları daha kalın bir kremle gitmenizi önerir.
Toplam Paket Güçlendirici Yüz Nemlendirici Epi.Logic 90 dolarEpi.Logic'te Bkz. Boscia Kaktüs Su Nemlendirici Amazon $ 38 $ 19Amazon'da Gör CeraVe PM Yüz Nemlendirici Losyon, Gece Kullanımı için Yüz Nemlendirici Walmart 12.38 dolarWalmart'ta Gör6. Güneş kremi
Gündüz rutini için, bir nemlendiricinin ardından bir güneş koruyucu kullanılmalıdır veya iki adımı nemlendirici bir SPF kullanarak birleştirebilirsiniz. Hangi rotayı seçerseniz seçin, bu son adım tartışılamaz. Göre amerikan Dermatoloji Akademisi, Dermatologlar, en az 30 SPF'li bir güneş kremi kullanmanızı ve her iki saatte bir yeniden uygulamanızı önerir.
Bununla birlikte, bir mineral (çinko veya titanyum dioksit bazlı formüller içerenler) veya kimyasal güneş kremi kullanıyorsanız uygulama sırası değişir. Chi, 'Cildinize en yakın yere kimyasal bir SPF uygulanmalıdır, bu nedenle toner ve serumdan sonra ancak nemlendiricinizden önce' diyor. 'Cildinizin üst tabakasıyla etkileşime girer, bu nedenle yoğun bir krem veya yağ bazlı nemlendirici üzerine uygulanamaz.' Mineral bir SPF kullanıyorsanız, en son devam eder. Chi, “Bunlar kalkan gibidir ve sadece ışığı engeller ve yüzünüzden uzağa sektirir” diye açıklıyor.
Süper goop! Görünmeyen Güneş Koruyucu SPF 40 Sephora 34 $Sephora'da Gör Siyah Kız Güneş Koruyucu Geniş Spektrum - SPF 30 Hedef 15,99 $Hedefte Gör EltaMD UV Şeffaf Geniş Spektrumlu Yüz Güneş Koruyucu SPF 46 Walmart 29 $Walmart'ta Gör