Bir Dermatoloğa Göre PMLE İçin En İyi Güneş Koruyucuları
Polimorf ışık püskürmesi (diğer adıyla PMLE) çeşitli şekillerde yönetilebilir, kurul onaylı dermatolog Corey L. Hartman Bustle'a söyler. Bu yollardan biri, gelecekteki bölümlerin şansını azaltmak için düzenli olarak güneş kremi kullanmayı içerir. PMLE için en iyi güneş koruyucuyu seçmeye gelince, Dr. Hartman, Mineral güneş kremlerinin PMLE için faydalı olduğunu, çünkü bazı insanlar için tahriş edici olabilecek organik maddeler ve koruyucular, [ama] sonunda, herhangi bir güneş kremi, [mineral veya kimyasal], giyen kişi için çalıştığı sürece çalışır. Uzman, en önemli şeyin güneş kreminin UVA ışınlarına karşı yeterli koruma sağlaması ve onu sürekli kullanacak kadar beğenmeniz olduğunu söylüyor.
UVA ışınları pencere camından geçebilir UVB ışınları pencere camı tarafından engellenir ve güneşin birincil nedeni iken, renk değişikliği gibi uzun süreli cilt hasarının nedenidir.yanıklar. Amerikan Dermatoloji Akademisi her zaman geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanmanızı önerir Hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı korunmak için ve ayrıca 30 veya daha yüksek SPF'li bir tane seçmenizi ve güneş koruyucunuzu iki saatte bir (veya yüzüyorsanız, aşırı terliyorsanız veya şiddetli bir şekilde kuruduysanız daha sık) yeniden uygulamanızı önerirler. bir havlu).
Güneş kremi kullanmaya ek olarak Dr. Hartman, UV giysilerinin, polipodium leucotomos ve likopen gibi oral takviyelerin, antihistaminikler ve topikal steroidlerin hepsinin PMLE'nin yönetiminde rol oynadığını ve bunun tıbbi bir durum olduğu için bir doktor tarafından yönetilmesi gerektiğini söylüyor. kurul onaylı dermatolog.
Uzmanın dört seçimi de dahil olmak üzere PMLE için en iyi güneş kremleri için okumaya devam edin.
kocama nasıl daha sevecen olunur
1. Doktorun En İyi Seçimi
Vanicream Güneş Koruyucu Geniş Spektrum SPF 50+ Amazon
16 dolarAmazon'da Gör Vanicream SPF 50 güneş kremi Dr. Hartman, %12 çinko oksit içeren mineral bazlı bir üründür ve çoğu cilt tonunda beyazlık bırakmaz ve en hassas ciltlerde bile kullanılmak üzere tasarlanmıştır, diyor. Hassas, alerjiye meyilli ciltler düşünülerek tasarlanan tüm Vanicream ürünleri gibi, bu güneş kremi de boya, koku, paraben, glüten ve hassas cildi tahriş etme eğiliminde olan diğer maddeler içermez. 80 dakikaya kadar suya dayanıklılık sunar ve hem yüzünüzde hem de vücudunuzda kullanılabilir.
2. Uzman Onaylı Başka Bir Seçim
Paula'nın Seçimi CALM SPF 30 Amazon
30 $Amazon'da Gör Hartman diyor ki Paula'nın Seçimi Mineral Güneş Koruyucu çinko oksit ve titanyum dioksiti, ışıkla yayılan ve cilt üzerinde harika hissettiren zarif bir formülasyonda birleştirir. Cildi yumuşatan dimetikon, antioksidan bakımından zengin yeşil çay ve meyan kökü, yatıştırıcı allantoin ve papatya ve nemlendirici aloe gibi bileşenlerle bu, kızarıklığı azaltmaya, nemi geri kazanmaya ve genel olarak cildinizin rahat etmesine yardımcı olur. Bu, genel günlük kullanım için iyi bir seçimdir, ancak yüzmek veya aşırı terlemek için tasarlanmadığından plaj ve havuz günleri için ideal değildir. Bunun için bu listeden diğer güneş kremlerinden birini seçin.
3. Doktora Göre En İyi Şeffaf Güneş Koruyucu
Blue Lizard Avustralya Güneş Koruyucu Şeffaf Losyon Yüz SPF 50 Amazon
19 $Amazon'da Gör Bazı şeffaf güneş kremleri yapışkan hissedebilir veya çok fazla kuruyan alkol içerebilir, ancak doktor onaylıdır. Blue Lizard Şeffaf Losyon Yüz SPF 50 gerçekten hoş, zarif bir havası var. Hartman açıklıyor, Bu, berrak kuruyan ve saf mineral güneş koruması ve mavi ışık koruması sağlayan bir çinko oksit şeffaf yüz güneş koruyucu losyondur. Beslemek ve nemlendirmek için nemlendirici hyaluronik asit, antioksidanlar, E vitamini ve shea yağı karışımı ile formüle edilmiştir. 80 dakikaya kadar suya dayanıklı kapsama alanı sunar ve kokusuz başka bir seçenektir.
en iyi yılbaşı filmleri 2016
4. Doktora Göre Güneş Koruyuculu En İyi Nemlendirici
Oars + Alps Gündelik Yaşlanma Karşıtı Yüz Nemlendirici Amazon
22 dolarAmazon'da Gör Hartman bunu da beğendi nemlendirici/güneş koruyucu ikilisi Oars + Alps'ten. Yağsız ve yağlı olmamasına rağmen, günlük kullanım için mükemmel bir hibrit mineral bazlı güneş koruyucu seçeneği olduğunu söylüyor [bu] aynı zamanda antioksidanlar ve nemlendirici bileşenler de içeriyor. 37 SPF ile formüle edilmiştir, 80 dakikaya kadar suya dayanıklıdır ve tüm cilt tipleri için mükemmeldir.
5. PMLE İçin En İyi Bütçe Dostu Güneş Koruyucu
Neutrogena Hassas Cilt Mineral Güneş Koruyucu Losyon 60+ Amazon
9 $Amazon'da Gör Yüzünüzde ve vücudunuzda kullanılabilecek 10 doların altındaki bir seçim için, alın Neutrogena'nın Hassas Cilt Mineral Güneş Koruyucusu . 60 SPF'ye ve 80 dakikaya kadar suya dayanıklılık derecesine sahip yağ, boya ve koku içermeyen bir güneş koruyucudur. Çok yönlülük ve fiyat göz önüne alındığında gerçekten yanlış gidemezsiniz!
Uzman:
Corey L. Hartman , yönetim kurulu onaylı bir dermatolog ve Birmingham, AL'deki Skin Wellness Dermatology'nin kurucusu.
