Farklı Antidepresanlar İştahı Nasıl Etkiler?
Bir doktor tarafından antidepresanları denemenizi tavsiye ediyor, ancak hangisinin sizin için uygun olacağından emin değil misiniz? Yalnız değilsin. Sonuçta, piyasada geniş bir ürün yelpazesi var - ve bunlar genellikle depresyon dışındaki şeyler için, uyku problemlerinden sigarayı bırakmaya kadar reçete edilirler, bu nedenle, hiç olmayan bir sorun için size bir antidepresan seçeneği verilebilir. ruh hali ile ilgisi var. Bununla birlikte, antidepresan almanın en ilginç yan etkilerinden biri iştahla ilgilidir - esasen yemek için nörolojik özlemimiz - ve farklı antidepresanlar iştahınızı farklı şekillerde nasıl etkiler? . Antidepresan seçiminizin, iştahınızı artırarak veya tükenerek kökten değiştirebileceği ortaya çıktı.
ayakkabılar nasıl daha az kaygan hale getirilir
İştah sadece 'karın gurultusu' değildir - bu bir semptom, açlığın özü değil. 2014 yılında, bir Harvard ekibi aslında beynin yiyecek istekleri hakkında sinyaller gönderen belirli bölümleri , obezite ve kontrol edilemeyen iştah içeren hastalıkların devrim niteliğindeki tedavilerine yol açabilecek bir keşif, örneğin Prader-Willi Sendromu. Açlığın beyin temelli doğasını anlamak, çözümlemenin anahtarıdır hangi antidepresan iştahınıza ne yapar .
Bir not:antidepresanlar asla sadece kilo vermek için reçete edilmemeli veya alınmamalıdır, şiddetli obezite durumu dışında. Bunlar kiloları uzak tutmak veya takmak için sihirli haplar değildir, bu yüzden onları potansiyel besin takviyeleri olarak görmeyin veya yalnızca bu faktöre dayalı bir antidepresan seçmeyin. Bunlar güçlü nörolojik ajanlardır - bu yüzden onlar hakkında mümkün olduğunca çok bilgiye ihtiyacınız vardır.
SSRI'lar
SSRI'lar veya Zoloft gibi seçici serotonin geri alım inhibitörleri, bloke ederek işlev görür. nörotransmiter serotoninin beyin hücrelerine emilimi , beyni doldurmasına izin veriyor - ve bilim, ruh halini yükseltiyor. Ancak bu serotonin selinin iştah üzerinde de etkisi varmış gibi görünüyor - yine de herkes için aynı değil, hatta onu alan çoğu insan için aynı şey değil.
SSRI'ların ilk yan etkilerinden biri aslında geçici bir iştahsızlık , ancak tutarlı kullanım ile bağlantılıdır artan iştah ve buna karşılık gelen küçük kilo alımı . SSRI'larda insanların ortalama kilo artışı bir JAMA Psikiyatri çalışması, nadiren iki buçuk poundun üzerine çıkar. Ancak bu fenomen tanınmış bir fenomendir ve bilim adamları bu kilo alımının bir kısmının daha iyi bir ruh hali ile açıklanabileceğini düşünüyor, bu da doğal olarak 'sosyal yemek' denen bir şey (örneğin, akşam yemeğine arkadaşlarla dışarı çıkmak, depresyonda hissetmiyorsanız daha olasıdır). Ancak başka bir bileşen daha var ve bu, serotonin selinin beynimizi nasıl etkilediğiyle ilgili.
Serotonin hakkında anlaşılması gereken en önemli şey, aslında beynin iştahı kontrol eden bölümünü etkilemesidir. Büyük, doğal miktarlarda aslında iştah bastırma ile bağlantılıydı , ancak SSRI'lar tarafından yapılan yapay serotonin kandırmacası, nörotransmiterin beynin iştah bitleriyle etkileşimini bozuyor gibi görünüyor. Sonuç? Serotonin'in doğal iştah bastırıcı nitelikleri azalır ve daha fazla açlıkla sonuçlanır.
Bupropion / Wellbutrin
Wellbutrin veya bupropion, endüstrinin normal çizgilerinin dışında kalan atipik bir depresan örneğidir. Eşsiz çünkü serotonin seviyelerine odaklanmıyor. Bunun yerine, beynin norepinefrin ve dopamini yeniden alımını durdurur. Ve bu kombinasyon, iştah söz konusu olduğunda onu SSRI'lara ters yönde çeviriyor gibi görünüyor.
pokemon go'da yumurtaları yumurtadan çıkarmanın kolay yolları
Norepinefrin, beyinde çalışan bir hormon olan serotonin gibi, ancak daha fazlası stres tepkilerine odaklanmış . Tehdit olduğu için bir şeye hızlı tepki vermeniz gerekiyorsa, norepinefrin hemen onun üzerinde olacaktır. Ve bupropion'un bu hormonla etkileşiminin ve muhtemelen dopaminle etkileşiminin de SSRI'ların tersini yaptığı ortaya çıktı: İştahı azaltıyor, öyle ki Wellbutrin bazen ağır obezler için iştah kesici olarak reçete edilir.
Norepinefrinin iştah bastırıcı doğası bir süredir bilinmektedir. Biri beynin tokluk veya 'dolgunluk' sinyalleri, ve aynı zamanda metabolizmaların sağlıklı yüksek oranlarda çalışmasına yardımcı oluyor gibi görünüyor. Stanford bunu buldu bupropion alan insanların yüzde 28'ine kadar 'önemli' kilo kaybı olarak tanımladıkları şeye sahipti - bu da beş poundun üzerinde anlamına geliyor.
SNRI'ler
Cymbalta ve Effexor gibi SNRI'ler her iki dünyanın da en iyisine sahip olmaya çalışırlar: beynin her iki serotonini yeniden alımını bozarlar.venorepineprhine. Bununla birlikte, ilginç bir şekilde, çoğu zaman SSRI'larla aynı kalıba giriyor gibi görünüyorlar. SNRI kullanırken kilo alan hastaların yüzde 29,6'sı, göreFarmakoloji Dergisi.
Bunun olası açıklamalarından biri ve anti-depresanlardaki tüm kilo alımı için daha iyi bir ruh halinin yan etkisi olabilir: Bristol Üniversitesi'nde 2006 yılında yapılan bir araştırma şunu buldu: antidepresanlar aslında depresif insanlarda tat alma duyusunu geliştirdi , eskiden acı, tatlı ve ekşi tatlara daha az duyarlı olan. Bu nedenle, antidepresan tadı artırmanın yanı sıra iştah üzerindeki yapay etkinin daha fazla iştah ve daha fazla kilo almaya katkıda bulunabileceği teorisine göre düzenlenmiştir.
Trisiklikler
Trisiklikler, antidepresan alanında daha önceki keşiflerden biridir ve SSRI'lardan veya SNRI'lardan daha az reçete edilir, ancak yine de kendi yöntemleriyle popülerdir ve genellikle depresyon dışındaki şeyleri tedavi etmek için kullanılır DEHB gibi. SNRI'lara çok benziyorlar, ancak birkaç farklılıkları var: trisiklikler farklı bir kimyasal yapıya sahipler, bu da beynin nörolojisi ile farklı şekilde etkileşime girdikleri anlamına geliyor. beynin nörotransmiterlerini daha fazla etkiler ve daha kötü yan etkilerle ilişkilidir.
Trisiklik antidepresanlar üzerine yapılan çalışmalar göstermiştir ki, SNRI'ler gibi ayrıca iştah artışı, metabolizmanın azalması ve kilo alımı ile bağlantılı ve bu, iç karartıcı bir şekilde, çok fazla kilo almak, insanların reçeteyi değiştirmeyi talep etmelerinin veya ilacı tamamen kesmelerinin en yaygın nedenlerinden biridir.
MAOI'ler
Bunlar antidepresan dünyanın dinozorları ve son derece güçlüler. Bunlar son çare ve günümüzde çok nadiren reçete ediliyor, çünkü yapıyorlar beynin nörotransmiterlerine oldukça sert şeyler . Depresyon çalışmalarında oldukça yaygın olan, tüm künt kuvvet eylemlerine rağmen, aslında trisiklikler veya SNRI'lardan daha az kilo almaya neden olma olasılığı daha düşüktür - ama tam olarak neden ya da iştah için ne yaptığından emin değiliz.
jokeylerin boyu ne kadar
Muhtemel ve biraz üzücü bir sebep, MAOI antidepresanların yaygın olarak şiddetli mide bulantısı ile ilişkilidir - ki bu kesinlikle ciddi bir iştah kesicidir. Muhtemelen beynin hormonal olarak iştahla ilgili hormonal mesajları dinleme yeteneğine de zarar verir.
Alt çizgi
Bir ilaç bazen iştahla belirli bir yan etkiye neden olabilirken, genellikle tam tersini yaptığı karşı durumlar vardır, çünkü beyindeki nörotransmiterlerin dengesi son derece bireysel bir şeydir. Sen aslagerçektenVücudunuzun nasıl tepki vereceğini bilin - bu nedenle, yalnızca iştahınız üzerindeki potansiyel etkisine dayanarak hangi antidepresan alacağınıza karar vermemelisiniz.
Görüntüler: Charlie kahverengi , Acımasız Yağmur, E-Dergi Sanatı, Thomas Thomas, Sean Winters / Flickr