Yağ Çekmeye Çalıştım Böylece Yapmanız Gerekmiyor

Bu yolculuk utanç verici bir itirafla başlar: 23 yaşında, Boşluğum var . Kaygısız yetişkin yaşam tarzım yüzünden, İki yılı aşkın süredir dişçiye gitmemiştim . Belki diş randevuları arasındaki mesafeydi, belki de şeker kolyelerdeki ipleri diş ipi için kullandığım ve jöle suyu ile dişlerimi fırçaladığım içindir - ama dişlerimden biri çürümeye başlamıştı.

O parlak ışığın altında yaslanarak, benim suçluluğuma dilini gıcırdayan maskeli diş hekimimin o korkunç duyguyu hatırlıyorum. Kalın İsrail aksanıyla, Burada biraz çürüme var gibi görünüyor, diye mırıldandı. 'Aaahhhhhfffpp (Aw, s * ktir),' diye cevapladım, dişlerimdeki plağı o kinci metal kancasıyla sıyırırken çene uzattı.

Boşluğu doldurduğu süre boyunca vücudumu gerdiğimden emin olmama rağmen, deneyim, onu inşa ettiğim kadar kötü değildi. Demek istediğim, yüzümün sol tarafı günün geri kalanında hareketsiz kaldı, ama hayatta kaldım. İyi bir Korkunç Diş Hekimi Gezisi ile çocukluk korkularını ve endişelerini yeniden yaşamak gibisi olmasa da, randevular arasında ağız hijyenimi korumak için alternatifler arıyorum. Denemeye karar verdim Yağ çekme .

Oda arkadaşım beni petrol çekmeye çevirdi 3.000 yıllık Ayurvedik uygulama, her sabah 20 dakika boyunca bir çorba kaşığı yağı (hindistancevizi veya aspir gibi) ağzınızın etrafında dolaştırma . Evet, doğru - 20 dakika. Muayenehanenin dişlerinizi ve diş etlerinizi bakterilerden arındırması gerekiyor. İşleyiş şekli şöyledir: Hindistan cevizi yağı, ağzınızdaki tüm küçük hücrelerin hücre zarlarındaki yağa yapışır ve bu yüzden onu tükürdüğünüzde, oradaki tüm küçük adamları da tükürürsünüz. Bilim.

Plak ve bakterileri ortadan kaldırmanın yanı sıra, yağ çekmenin başka birçok şey yapması da gerekiyor: sözde faydalar şunları içerir: beyazlatılmış dişler, daha iyi nefes, daha az baş ağrısı, daha temiz cilt ve artan enerji. Tüm yaygara neyle ilgili olduğunu görmek için kendimi bir haftalık petrol çekmeye zorladım.

Deney

Antimikrobiyal laurik asit içerdiği için hindistan cevizi yağlarından oluşan bujileri seçtim (artı, hepimiz bunu biliyoruz) hindistancevizi yağı her derde devadır ). 0. günden 7. güne kadar ızgaramın fotoğraflarını çektim. İnanılmaz dönüşümü kendiniz görün!

0. Gün:

Bu sabah fırçalamadan hemen sonra ağzım. Biraz iğrenç ve ince, dişlerimin çoğunda kesin bir sararma var. Çoğunlukla, yıllarca süren dayanılmaz ortodonti olmasına rağmen dişlerimin bu resimde biraz çarpık görünmesi beni cesaretlendiriyor. Sağdaki minicik diş beni özellikle sinirlendiriyor - meraklı. Akşam ağız yardımcımı (gece koruyucu) tekrar takmaya karar verdim.

1.gün

Petrolün çekildiği ilk gün - ve gıcırtılı bir temizlik hissi! Burada gözle görülür şekilde daha beyaz ve daha parlak bir gülümseme. Belki de ışıklandırmadır. Başlangıçta bir çorba kaşığı yağı ağzımda tutmayı zor buldum, çünkü ilk dürtü ağzım tıkayıp tükürmek oldu, ancak beşinci dakikadan sonra bu duyguya alıştım. Katı hindistancevizi yağını mikrodalgada birkaç saniye erittim, bu yüzden ağzımda ılık, kavurucu bir hindistan cevizi tadı vardı - hoş değil, ama ılık. Ayrıca dün geceyle aynı pijamaları burada giydiğimi de fark ettim. İlginç.

2. gün

Bazen, sabahları 20 dakikayı ağzımızın etrafında yağ dolaştırmak için harcayacak vaktimiz olmuyor - bu fotoğraf bir gece çekiminden. Ağzınız hindistan cevizi yağı ile doluyken kendinizi meşgul edecek bir şey bulursanız, tıpkı bir yabancının bakış açısından kendi Facebook profilinize bakmak gibi, sadece sosyal medyada hayatınızın nasıl göründüğünü kontrol etmek için zamanın hızla geçtiğini gördüm. bugünlerde medya. Yağın ağız hissine alışmaya başladım. Dişlerim dünden daha sarı görünüyor, ama belki de sarıya dönük ışıktır?

3 gün

SICAK SICAK YAĞ! Hindistan cevizi yağını mikrodalgada 30 saniyeden fazla bıraktım ve sonuç olarak yanan bir ağız dolusu hindistancevizi yağı tükürmek zorunda kaldım. YAĞINIZI MİKRODALGA İÇİNDE KOYMAYIN. Ayrıca, dizüstü bilgisayarım gibi kişisel eşyalarımın çoğunun üzerinde artık yağ parmak izleri var. Bu pijamaları arka arkaya üçüncü gece giydim - bunların en sevdiğim pijamalar olduğu anlaşıldı. Aksi takdirde, burada yeni bir şey yok.

tv şovunda çıplak

4. gün

Başka bir gece çekiyor. Bu sefer aptallığımdan öğrendim ve ağzımda erittiğim bir çay kaşığı katı yağla başladım. Bu tuhaftı ama sonunda daha etkili oldu. Şimdiye kadar, bunun bir fark yaratıp yaratmadığını gerçekten anlayamıyorum. Ağzım iyi bir sıvı yağdan sonra daha temiz hissediyor ve dudaklarım hindistancevizi nemlendiricinin ek faydasını alıyor, ancak 'daha temiz cilt' veya 'artan enerji' iddialarını konuşamıyorum. Belki de dişlerine bu tuhaf yeni-çağlı bakımını uygulayan birinin zaten oldukça temiz bir cilde ve iyi enerji seviyelerine sahip olacağını varsayabilirim. Belki nefesim daha iyidir? Daha fazla veriye ihtiyacınız var.

5. Gün

Bu gıcırtılı temiz sabah bir köşeyi döndüm. Bu inci beyazlarına bakar mısın? Bir ömür boyu petrol çekmeyi taahhüt edebilir miyim? Kendimi petrol çekme topluluğunun bir üyesi olarak tanıtacağımı hiç düşünmemiştim. Ancak öz imge akıcı ve çok yönlü olabilir.

Ayrıca pijamalarım nereye gitti?

6. gün

Bu çenelere bir bakın,olumlu parlayan. Şimdiye kadar hiç gerçekten baş ağrım olmadı ve şimdi hala anlamıyorum!İnanılmaz!Sağlıklı diş etlerimin aşk hayatımı nasıl iyileştirebileceğini merak ediyorum. 'Lanet gurl, şu diş etleri' gibi.

7. Gün

Petrol çekmenin son günü! Bu olayı kutlamak için en sevdiğim pijamalarımı giyiyorum. Parlak inci beyazları, bugün çukur yok. Ve dişlerim akşam ağzı mengenemi taktığım sağlam bir haftadan sonra biraz daha düz görünüyor. Merhaba minik diş!

Bulgularım

İnternetteki bazı yağ çekiciler, uygulamalarına göre hayatlarında ciddi değişiklikler olduğunu iddia etse de (bir 'yoganonymous' daha iyi uykuya ve regüle adet döngüsüne katkıda bulunduğunu söylüyor) Bu haftadan sonra bu iddiaları destekleyemedim. Daha iyi ağız sağlığı? Bunu görebiliyorum; Tüm bu ilgiyi gördükten sonra ağzım oldukça temizlendi. Ama kalp hastalığını önlemek mi? Bence burada aile öyküsü ve çizburger gibi daha yakından ilişkili faktörler var. Sanki kimse kalp krizi geçirip 'Kahretsin, petrol çekmeliydim' demiyormuş gibi.

Belki bir gün, sabahları kişisel bakım rutinime eklemek için 20 dakika bulursam, yağ çekmek hayatımda daha kalıcı bir fikstür haline gelecektir - ama şimdilik, bu deneyimi ağzımın fazladan kıkırdadığı zamanlar için saklayabilirim.

Southpaw ne hakkında

Peki bu dönüştürücü haftadan sonra ne öğrendim? İlk olarak, iğrenç / tuhaf ev ilaçlarını denemekten çekinmediğimi öğrendim, çünkü muhtemelen modern tıbbın doğasında bir güvensizlik var. İkincisi, sadece bir çift pijamam var. Üçüncüsü, oda arkadaşımla yaptığım bu metinsel alışverişte görüldüğü gibi, bir ağız dolusu yağla konuşmak çok zor:

Görüntüler: yemek yapma / Flickr , Giphy Jane Brendlinger (9)

Bilginize, Bustle, yayınlandıktan sonra Bustle'ın satış ve editörlük bölümlerinden bağımsız olarak eklenen bu makaleden satın alınan ürünlerden satışların bir kısmını alabilir.