Bir İlişkinin Başlangıcında Yapılması Gereken Tek Şey
Çoğumuz, yeni ilişkilerin ilk günlerinde kelebekleri hissetmek veya kıyafet planlamak veya metin mesajları yazmakla çok meşgulüz. Ama kesin var her yeni ilişkinin başında yapmanız gerekenler - partnerinizle aranızdaki titreşimi sağlamaya yardımcı olacak şeyler sağ ayaktan başlar ve düzenli ve muhteşem bir şekilde devam ediyor.
Uzmanlardan, o sırada yaptığınızdan emin olmanızı önerecekleri tek şeyi sordum. yeni bir ilişkinin başlangıcı ve sonuçlar çeşitlidir. Yine de kesin olan bir şey var: Güçlü, sağlıklı, uzun vadeli ilişkiler sadece gerçekleşmez: Çalışkanlık, farkındalık ve kesin bir mevcut olma duygusu ve anı alırlar.
Her şey başarısız olduğunda, akıllıca bir doz dürüstlük ve açık fikirlilik Birini ilk tanıdığınızda uzun bir yol kat eder. Bir tutam güvenlik açığı da harikalar yaratır. Ama sonuçta, bu uzmanın tavsiyesine uymanız veya bu kişinin tavsiyesine uymanız çok da önemli değil. Size uygun bir öneri bulun ve deneyin. Kesinlikle incitemez ve yapabilir yeni ortaklığın sadece biraz daha yumuşak bir seyir.
1. Bayiliklerinizi Bırakın
'Her ilişkinin başlangıcında, anlaşmayı bozucuları konuşmaya dahil etmenin bir yolunu bulmaya çalışmanız gerektiğine inanıyorum,' BetterHelp tele-sağlık danışmanı ve psikolog Nikki Martinez Telaş anlatır. Tabii ki, harika hissettiren bir şeye kafa atmaya çalışırken istemediğin tüm şeyler hakkında konuşmak o kadar eğlenceli değil, ama daha sonra işleri göğsünden hemen sakatlayabilecek herhangi bir şey almak en iyisidir. . Birkaç seçenekli anlaşma bozucu? Martinez, 'Asla çocuk sahibi olmak istemiyorsun, bakiresin, asla evlenmek istemiyorsun, ailenle yakın değilsin,' diyor. Listeniz nasıl görünürse görünsün, hepimizde var.
Ve onları gündeme getirmek için çok sonrasına kadar beklemeniz adil değil. 'Bayi kırıcılardan daha önce bahsetmek daha iyidir, böylece diğer kişiye adil davranırsınız ve böylece hiçbir zamanınızı boşa harcamazsınız. Ya bu uyumsuzlukları doğrudan ele almadığınız için ikiniz de mükemmel insanla tanışmayı özlediyseniz? ' Bu tür şeyleri ilk randevunuzda gündeme getirmenizi asla önermesem de, eğer birinizin birazcık çocuklar için şampiyon olduğu ve diğerinin asla onları istemediği anlaşılırsa, ikiniz için en kolayı olacaktır. başında fişi çekersiniz.
2. Kendinize Soğuk ve Sert Bir Bakış
'Yeni bir ilişkinin başlangıcında herkese yapmasını tavsiye edeceğim tek şey, kendinizin envanterini çıkarmaktır,' diye yaratan Rob Alex Seksi Zorluklar ve Görev Tarihi Gece karısı ile telaş anlatır. Hatta onlara bu envanteri bir günlüğe koymalarını söyleyecek kadar ileri giderdim. Alex sadece burada bitmiyor: Kendi düşüncenize eklemeniz gereken şeylerin bir listesini ekliyor. “Envanterini çıkarmanız gereken şeyler duygularınız ve ilişkinin sizi nasıl hissettirdiği” diyor. Ayrıca, gerçek benliğiniz mi oluyorsunuz? Bu kişi sizi kendiniz olmaya ve özgün bir şekilde ortaya çıkmaya teşvik ediyor mu?
nicki minaj eşek pic
Yazarak, yeni çabanın akıllıca bir plan olup olmadığı çok netleşecek. Ve yeni ilişkinizin gidişatını nerede gördüğünüzü yazmayı unutmayın, diyor. '(Bu) ilişkide ilerleme veya ilişkiden uzaklaşma zamanı geldiğinde, ilişkinin başlangıcında hissettiğin şeyi geriye dönüp baktığın zaman bulunduğun yerle karşılaştırarak sana yardımcı olabilir.' Hiçbir şey değilse, ileriye gitmek için yararlı bir rehber olacak ve düşüncelerinizi kafanızdan ve kağıttan çıkaracaktır.
3. Gerçek Olun
Biriyle ilk tanıştığınızda kendinizin daha iyi ve ışıltılı bir versiyonu olmaya çalışmak çok cazip olabilir. Ancak bu uzun vadede asla yürümez. 'İkinizin de aynı şeyleri aradığınızdan emin olmak için çapraz kontrol edin,' Sürtük Olmak ve kurucu ortağı Ona dokunurdum , Telaş diyor. Birbirinizin flört profillerini görebildiğinizde bunu çevrimiçi yapmak çok daha kolay. Önceki ilişkim tamamen ters gitti çünkü onun tek eşli olduğu ve benim erken olmadığım gerçeğinden bahsetmekte zorlandık. '' Ancak bu tuzağa düşerseniz, yalnız değilsiniz: 'Yeni ilişki enerjisi sizi tartışmalı meselelerle başa çıkma konusunda kör ediyor çünkü sevginin her şeye uyacağını düşünüyorsunuz. Bu aptalca, 'diyor Roberts.
Örnek olarak bahsettiği konuya kişisel bir örnek veriyor. 'Geçen hafta bu konuşmayı yeni arkadaşıma bir akşam beni üzdükten sonra verdim, bu beklentileri oluşturmakla alakalı olabilir' diyor. Ona, 'Bir şeyi bilmeni istiyorum: Bekâr olmakta çok iyiyim. Bekar olmakla kesinlikle bir sorunum yok. Biriyle ciddi bir ilişki içinde olmamın tek nedeni, bu ilişkinin bana ve hayatıma doğrudan fayda sağlamasıdır. İlişkimizin kayıtsız veya takdir edilmemesini istemiyorum. İlişkimizin ikimizi de tatmin edecek bir şey olduğundan emin olmak için elimden geldiğince sevgi, zaman ve enerji vereceğim. ' Bravo kardeşim! Ne konuşma.
4. Kulaklarınızı Açın
New York merkezli ilişki uzmanı ve yazar April Masini, Bustle'ı anlatıyor. Başlangıçta, hepsi bu: Sadece dinleyin. Masini, 'Çok fazla insan romantizme ve heyecana kapılıyor ve hayal ettikleri kişiyi dinlemeyi ve öğrenmeyi unutuyor ve birlikte bir hayat kuruyor,' diyor. Yedi çocuğu olduğunu söylüyorsa ve onlara yemin ettiyseniz, kasırga romantizmini yeniden düşünün. Parası olmayan erkeklerle çıkmaktan bıktıysanız, projeler arasında ya da dönüşümde olduğunu söylediğinde dinleyin. '
Başka bir deyişle, romantizmin muhakemenizi gölgelemesine veya kulaklarınızı tıkamasına izin vermeyin. 'Seks ve romantizm harikadır, ancak kişi hakkında gerçekten bilgi edinmek ve uyumlu olup olmadığınıza karar vermek için buluşmanın başlangıcını kullanmak, zamanınızı ve enerjinizi daha iyi kullanmaktır,' diyor. İyi bir eşleşme ise, bunun için daha sonra bolca zaman olacak.
5. Dürüst Olun
Roberts'ın bahsettiği gibi, dürüstlük en iyi politikadır. 'Dürüst ol,' yaşam Koçu Kali Rogers, Bustle'a anlatıyor. `` Bir ilişkide kendimizin en iyi halini erkenden sergilemek tamamen normaldir, ancak bu aynı zamanda beyaz yalanlara veya düz yalanlara da yol açabilir '' diyor. Öyleyse, eğer değilsen bir şeyden aşağı iniyormuş gibi, ya da hala kendinin parçaları üzerinde çalışıyorsanız her şeyi bir araya getirmiş gibi görünmeye çalışmayın. Kayak yapmaktan nefret ediyorsanız, sadece dışarıda olduğu için yapıyormuşsunuz gibi davranmayın. Rogers, kedilere alerjiniz varsa, en sevdiğiniz evcil hayvan olduğunu söylemeyin, çünkü onun iki tane olduğunu söylüyor.
Yalan söylersen öğrenirler - ve sonra senin de bir yalancı olduğunu anlarlar. Gerçek eninde sonunda ortaya çıkacak, bu yüzden şimdi anlaşmazlıklarınızla yüzleşebilirsiniz. Olacakdeğililişkinin sonunu garanti et - söz ver! ' Ve bir kaçamak, ihtiyaçlarınız konusunda şeffaf olmanın bir sonucu olarak sona ererse, zaten en iyisi budur.
6. İyi Bir İzlenim Yaratmaya Çalışmayın
Süper mükemmel olmaya çalışmak yerine, ya doğal, kusurlu, tatlı kusurlu benliğiniz olsaydınız? 'Her ilişkinin başında yapmanız gereken tek şey, ilk günden itibaren kim olduğunuzdur.' ilişki koçu Chris Armstrong, Bustle'a anlatıyor. 'İnsanlar sık sık balayı evresinden ve ne kadar çabuk ortadan kalktığından bahsediyorlar, ancak fark etmedikleri şey, solmanın çoğunun benim' yanlış bir başlangıç 'dediğim şeye atfedilmesidir' 'diyor.
Yanlış başlangıç birçok yönden görünebilir, ancak yapmadığı bir şey, zaman geçtikçe işleri daha iyi hale getirmektir. Armstrong, 'İlişkilerimize normalde olduğundan daha sık giriyoruz ve iletişim kuruyoruz çünkü iyi bir izlenim bırakmak istiyoruz' diyor. 'İlişkiler kurarız ve başka türlü ilgimizi çekmeyecek şeylere ilgi gösteririz. Neden? Tahmin ettiniz, iyi bir izlenim bırakmak istiyoruz. ' Rogers ve Roberts gibi, dürüstlük gidilebilecek tek yoldur ve Armstrong, iyi bir izlenim bırakmaya çalışmanın başka bir sahtekarlık biçimi olduğunu vurguluyor. 'Başından beri kim olursan ol, böylece partnerini hayal kırıklığına uğratmayacak veya ileriye dönük yanlış beklentiler belirlemeyeceksin' diyor.
7. Bir LTR Arıyorsanız Partnerinize Söyleyin
'Kesin bir ilişki arıyorsanız, o zaman diğer kişiye bunu en kısa sürede bildirin.' ilişki koçu ve psişik ortam Cindi Sansone-Braff, yazarı İyi İnsanlar Neden Kötü İlişkilerden Ayrılamaz? , Telaş diyor. Burada sözlerini küçümsemiyor. 'Bunu, kişiden ilişkiye iki adım atmasını isteyerek yapabilirsiniz,' diyor. 'Drama istemediğini ve hastalık istemediğini söyle, bu yüzden benimle olmak istiyorsan, o zaman sadece benimle ol.' Birini korkutacağınızdan endişeleniyorsanız, bu tamamen yasaldır: 'Bağlılık fobilerinden korkabilirsiniz, ancak en başından kiminle ve neyle uğraştığınızı bilmek daha iyidir' diyor.
kraliçeler yeşil meanie çığlık
Elbette, birinden ne istediğinizi anlayana kadar beklemeye değer - tüm LTR'ler eşit yaratılmaz ve bağlılık istediğinizi bilmek biraz zaman alır. 'Kartlarınızı hemen masaya koyarak, dolandırıcıları ortadan kaldırabilir ve ciddi bir ilişki aramayan insanlardan kurtulabilirsiniz' diyor. 'İyi bir av olduğunuzu ve yalnızca değerinizi anlayan ve sizinki olma olasılığından çok heyecanlanan ve sadece o an bloktan aşağı teker teker atan biriyle birlikte olmak istediğinizi unutmayın. ne aradığınızı belirtin. ' Eğer bu olursa, harika; değilse, aramaya devam edin. Yani, başlamak için kararlı bir ilişki istediğinizi varsayarsak. Değilse, sonraki ipucuna geçin.
8. Karşılaştırmayın
Her yeni ilişkinin başlangıcındaki tek zorunluluk, geçmiş ilişkilerinizi geride bırakmaktır. flört uzmanı Noah Van Hochman, Telaş'a anlatır. 'Geçmişteki bir partneri yenisiyle karşılaştırdığınızda, potansiyel ile ilişkilerin kötüye gittiğini birçok kez gördüm.' Newsflash: Bu yeni kişi eski sevgilin değil. Ve bu iyi bir şey. Bunun bilinçli veya bilinçsiz yapılabileceğini kabul etse de sonucun asla iyi olmadığını söylüyor. 'Bu, genellikle geçmiş bir eşe ve onunla olan deneyimlerinize atıfta bulunmak için de geçerli,' diyor. 'Daima yeni başlayın.'
9. Arkadaşlarla Tanışın
Yeni partnerinizin arkadaşlarıyla şakalaşma şekliniz, ilişkinin nasıl gideceği hakkında çok şey söylüyor. 'Birbirinizin arkadaşlarıyla zaman geçirdiğinizden emin olun' Tina B. Tessina, aka Dr. Romance, psikoterapist ve kitabın yazarı Aşk Tarzları: Farklılıklarınızı Nasıl Kutluyorsunuz? , Telaş diyor. Partnerinizin ne tür insanlarla üşüttüğünü görmek sadece iyi bir fikir değil, kendi arkadaşlarınızın da paha biçilmez olduğunu kanıtlayacaktır. 'Arkadaşlarınız size o kişi hakkında geri bildirimde bulunacak ve randevunuzun arkadaşları size bilmeniz gereken birçok şeyi anlatacak.' Artı, harika bonus: Eğlenceli!
10. Geçmişi Olduğu Yerde Bırakın
'Çözülmemiş bagajlardan haberdar olun,' sertifikalı ilişki koçu Rosalind Sedacca, Telaş'ı anlatıyor. 'Geçmişinizden gelen duygusal yaralar ve yaralar, herhangi bir yeni ilişkiyi kolayca sabote edebilir.' Kötü bir ayrılık yaşadıysanız, yeni bir şeye atlamadan önce iyileştiğinizden ve kendinize alan bıraktığınızdan emin olun. Sedacca, 'Geçmişten gelen çözülmemiş öfke, incinme, suçluluk ve hayal kırıklığı duygularını tespit etmek için zaman ayırın ve bu duyguları öğrenilen dersler olarak kabul edin,' diyor. Sonra ilerlemek daha kolay hale geliyor.
Ve kimse hala bir başkasına takılıp kalmış biriyle ilişki kurmak istemez. 'Duygusal olarak geçmişe kapılmışsanız, yeni partnerinize haksızlık olur' diyor. 'Temiz ve özgür bir şekilde başlayın ya da geçmiş bağlarınızı koparmak ve eski ilişkilerinizi iyileştirmek için profesyonel yardım alın.'
11. Eğlenin
Bu makalede düşünecek çok şey ve birçok farklı tavsiye var. Ama belki de en önemlisi: Harika vakit geçirmeyi unutmayın. 'Birbirinizi ilk tanımanın tadını çıkarın ve bundan sonra ne olacağı konusunda endişelenmemeye çalışın,' Danielle Sepulveres, seks eğitmeni ve yazarı Kaybetmek: Eski Bir Bakirenin Yarı Skandal Hikayesi , Telaş diyor. `` Yaptığımızla aynı şeyleri istemeyen biriyle zamanımızı boşa harcadığımız için strese o kadar kapılırız ki, başlangıçta her iki insan da hala tedbirlerini nasıl düşüreceklerini ya da istiyorlarsa ve daha sonra olabilecek veya olmayabilecek şeylere odaklanmak, tam önünüzde olanları kaçırdığınız anlamına gelir. '
Öyleyse, evet - kendin ol ve dürüst ol ve gerçek ol ve yalan söylemeyin, anlaşmayı bozan unsurlar ve beklentileriniz hakkında konuşmayın, dinleyin ve tüm bu güzel şeyler. Ama aynı zamanda geri tepmeye ve bu kişinin kim olduğunu bulmaya ve her anın tadını çıkarmaya değer. Gerisi, zaman ilerledikçe orada olacak.
Bu gönderi 25 Mart 2016'da yayınlandı. 3 Eylül 2019'da güncellendi.
ölü yürüyüşten inkar etmek
Bu makale ilk olarak tarihinde yayınlandıMart 25, 2016