Rahatlık Arzulamamızın Psikolojik Sebebi

Yavaşça çatırdayan bir odun ateşi hayal edin.

Dışarıda yağmur yağarken kendinizi sarmak için yumuşak bir kıvrıma sahip rahat bir kanepe. Bir şekilde taze keten kokan bir mum, kucağınıza konan dumanı tüten bir fincan çay. Bu senaryoyu anlatmak için uykulu bir düşünce oluşturacak olsanız, aklınıza tek bir kelime gelebilir: rahat.

Rahat, rahatlık, sıcaklık ve rahatlama hissi vermek olarak tanımlanır. Modaya uygun Scandi kardeşinin aksineeğlence, rahat özellikle bir İngiliz duygusudur. Sadece yılın neredeyse yarısında yağmur yağan ve havanın sürekli bir konuşma kaynağı olduğu bir ülkeden gerçekten çıkabilen biri. Aslında, İngiltere olarak kabul edilir. benzersiz rahat bir ülke olmak — yürünebilirliği ve topluluk için özel olarak inşa edilmiş kasabaları, onu doğası gereği samimi kılıyor.

Ağırlıklı battaniyeler, kabarık terlikler ve birçok kişi tarafından mükemmel bir gece olarak tanımlanan sıcak bir banyo ile rahatlık her zamankinden daha serin. Ve her birimiz için farklı anlamlar çağrıştıran rahatlık, özünde bir duygudur. Sıcaklık, güvenlik ve memnuniyet duygusu. Bir rahatlık hissi. Kültürü aceleye getirmenin ve meşgul olmanın yüceltilmesinin antitezidir. Düşük strese ve evde kalmaya odaklanan rahat kültür, tamamen yavaşlamakla ilgilidir.

Kültürün koşuşturmacasının antitezini ve meşgul olmanın yüceltilmesini rahatlatın.

İngiliz peyzajından mutfak tasarımına kadar, rahatlığın ekonomimizden kendimize kadar her şey üzerinde etkisi vardır. Ama yaşama şeklimizi gerçekten yönlendiren rahatlık hakkında ne var?

Rahat Ekonomi

Bariz olanla başlayalım: Son iki yıl en iyi ihtimalle stresli geçti. Keder, ekonomik istikrarsızlık, siyasi huzursuzluk dolu; ve bu, birçok destek ağını ortadan kaldıran İngiltere çapındaki karantinaların ve ardından 20. yüzyılın en yalnız Noel'inin etkisini keşfetmeden önce. Bununla birlikte, artan konfor arayışımızdan kilitlenme de sorumludur. Trend tahmin ajansı WGSN'ye göre, iç mekan ürünlerinde rahat yaşamla ilgili anahtar kelimeler 2020'de Birleşik Krallık'ta %46 arttı. Bu arada, sosyal medyada rahat ve estetik kıyafetler için yapılan aramalar 2021'de %100 arttı.

Nihayetinde rahatlık, son birkaç yılda hepimizin kaçırdığı koruma veya yakınlık hissini tekrarlamakla ilgilidir. Dolayısıyla rahat para, yani konfor harcamaları için yeni ekonomi.

Rebecca Fisher, sahibi Ev Şeklinde İç Tasarım , estetik seçimimizin giderek daha rahat hale geldiğini açıklıyor. Belki de doğrudan rahatlık için çabalamadan (özellikle kış ayları dışında), hepimiz farkında olmadan karantina sırasında onu evde yaratmaya çalışıyorduk, diye açıklıyor. Geçen kış, talep koyun postu kilimler, rahat terlikler, peri ışıkları, sıcak çikolata bombaları ve Oodiler (giyilebilir battaniyeler). Ve geçen yaz (kilitlenmenin çifte darbesi sayesindeveBrexit), Birleşik Krallık bahçelerimizde rahat alanlar yaratmak için çaresiz kaldığından, dış mekan mobilyalarının gelmesi neredeyse imkansızdı. Fisher, dış mekan kilim, aydınlatma ve bahçe ısıtma kaynaklarının seçimindeki artışın yanı sıra ekliyor.

en iyi araba iç aksesuarları

Nihayetinde rahatlık, son birkaç yılda hepimizin kaçırdığı koruma veya yakınlık hissini tekrarlamakla ilgilidir. Dolayısıyla rahat para, yani konfor harcamaları için yeni ekonomi.

Daha nostaljik trendlerimizin de konfordan etkilendiğini belirtiyor. Kendimizi güvende ve desteklenmiş hissetmemiz gerektiğinde, renk trendleri toprak tonlarına yönelme eğilimindedir. Cottagecore gibi mikro trendler bile rahat hisler, yaşanmış dokular ve nostalji yaratmakla ilgilidir, diye devam ediyor Fisher. Nostalji, genellikle ortak anılar ve birliktelik ile ilgilidir, bu da rahat ve sıcak bir yuvaya sahip olmanın bir başka parçasıdır.

Ve bu sadece estetikle ilgili değil.

Fisher, 'Rahatlığın' temel bileşenlerinden bazılarının fizyolojimizi de etkilediğinin gösterildiğini söylüyor. Doğal kokulu bir mum (sedir, sandal ağacı, vanilya, tarçın) sakin duygular uyandırırken, ateş ışığının kan basıncını düşürdüğü kanıtlanmıştır. Doğayla olan yerleşik ve evrimsel bağımızı kullanarak, duyularımız üzerinde olumlu etkisi olan ve psikolojik bir tepki uyandıran alanlar yaratabiliriz. En temel düzeyde, parıldayan peri ışıklarının (klasik rahat titreşimler) kullanılmasının iyi bir duyguyu tetiklediği bile öne sürülmüştür, çünkü yıldızlara benziyorlar.

2020 öncesi, ev sahibi ekonomi - Vox'tan Kaitlyn Tiffany tarafından türetilmiş bir ifade - evde kalmaktan başka bir şey yapmaya gücü yetmeyen Y kuşağı pazarını tanımlamak için kullanıldı. Ancak aşırı karantina, bu durum yepyeni bir harcama kategorisine atıfta bulunacak şekilde değişti. Yemek pişirmekten işçiliğe eşi görülmemiş bir yatırıma kadar, boş zamanımızı geçirme şeklimiz çok daha sakin bir hal aldı. Veriler kendisi için konuşuyor: Nisan 2020'de NPD Group, bir El sanatları satışlarında %70 artış .

Modanın En Rahat Koleksiyonu

Rahat da modada yükselişte. Rahat koleksiyonlar - büyük beden kazaklar ve muflon astarlı pantolonlar düşünün - 2019'dan her yıl satışlarda bir artış gördü.

Bu kısmen, yaşam tarzımızdaki bir değişiklikten kaynaklanmaktadır. 2019 İngiltere Çalışma Hayatları raporuna göre, Çalışanların %54'ü geleneksel olmayan saatlerde çalışıyor esnek çalışma bomları olarak. Aynı zamanda, serbest ekonomide büyük bir büyüme görüyoruz: 2020'de 4,3 milyon serbest meslek sahibi İngiltere'deki işçilerle karşılaştırıldığında 3,2 milyon 2000 yılında. Birçoğumuz mutfak masalarımızdan ve kanepelerimizden çalıştığımız için konfor her şeyden önemlidir.

Ne zaman perakendeci Joe Brown İnsanların karantinadan sonra tekrar giyinme konusunda nasıl hissettikleri sorulduğunda, yanıt verenlerin %47,2'si (anlaşılır şekilde) rahatlığa tarza öncelik verdiklerini söyledi.

Stiller ve silüetler değişti ve uyarlandı. Artık insanların kendileri ve kişisel rahatlıkları için giyindiklerini her zamankinden daha fazla görüyoruz.

Yıllarca rahatsız edici kıyafetler giydikten ve 'etkilemek için giyinme' ihtiyacını hissettikten sonra, topluca büyük bir rahat nefes aldık, diyor. Koziko Londra kurucusu Alexander Smith. 9'dan 5'e çalışırken aslında kendi gardıroplarımız üzerinde sınırlı kontrolümüz vardı. Profesyonel olmadığı için ofise rahatlık sağlamak için jogger veya örgü giysiler giymezsiniz. Rahat ayakkabılar ve spor ayakkabılar saat 17.00'ye kadar saklanacaktı.

Şirketinin kurucusu Eshita Kabra-Davies, rahat değişimin büyüyen moda kiralama pazarında da belirgin olduğunu söylüyor. Döndürerek . Öncelikler kilitlenme yerine değişti ve buna uygulamadaki kiralamalarla tanık olduk, diye açıklıyor. Daily Sleeper takımları ve rahat elbiseler gibi ürünlere talep her zaman yüksek. Ayrıca, havalar daha serin olduğunda daha sıcak kumaşlara yönelme eğiliminde olduğumuzdan, bu yaz havanın iyi olmamasının hepimizin giyinme şeklini etkilediğini düşünüyorum, diye devam ediyor. Stiller ve silüetler değişti ve uyarlandı. Artık insanların kendileri ve kişisel rahatlıkları için giyindiklerini her zamankinden daha fazla görüyoruz.

Sarılma Hissi

Bilirsiniz, rahatlığı düşündüğümüzde, gerçekten rahat ve korunmayı düşünüyoruz, diye açıklıyor psikolog ve ebeveynlik uzmanı Meryem Fırıncı . Özellikle pandeminin belirsizliğinden sonra, hepimiz kendimizi güvende hissetmenin yeni yollarını aradık. Kilitlenme, etkileşimde bulunduğumuz insan sayısını da önemli ölçüde azalttı, bu nedenle ağırlıklı battaniyeler gibi rahat eşyalarda gördüğümüz artışın aynı zamanda sarılma hissini taklit etmesi tesadüf değil. Rahatlık gerçekten sadece bu güvenlik hissini kapsar. Sanırım bu yüzden çoğumuz şu anda onun tarafından yönlendirildiğimizi hissediyoruz.

Müzik de kaçmadı. Hissetmek için küratörlüğünü yapılan YouTube ve Spotify'daki oynatma listeleri Sıcak ve rahat sırasıyla milyonlarca görüntüleme ve dinleme var. içeren şarkılar dahil Mahallenin Kazak Hava Durumu — mevsimler değiştikçe bir jumper'ın rahatlığını vurgulayan bir şarkı — ve Conan Gray tarafından Heather , sonbahar hitlerinin her çalma listesi, sadece kulaklıklarımızla olsa bile, sarılma arzumuzu gösterir.

Kendimizi daha rahat hissettirmeye çalışarak, kendimizi yatıştırır ve kendimize bir güvenlik duygusu sağlarız, bu da günlük hayatımızda kendimizi daha güvende ve daha rahat hissettirmenin bir yoludur.

Psikolojik esenlik uygulayıcısı Sarah Cannon, rahat hissetmenin bize sıcaklık, rahatlık ve rahatlama hissi veren bir şey olduğunu söylüyor. İngiltere'de İyi Yaşamak . Kendimizi daha rahat hissettirmeye çalışarak, kendimizi yatıştırır ve kendimize bir güvenlik duygusu sağlarız, bu da günlük hayatımızda kendimizi daha güvende ve daha rahat hissettirmenin bir yoludur.

2022'de Konfor

Ağırlıklı battaniyelerimizle 2022'ye koşarken, konfor hala anahtar olacak mı? Her şey gibi, bu da karmaşık.

Tam da evin dışında konforu yeniden keşfederken - masaya brunch ve konserlerin, etkinliklerin ve hatta diğer insanların evlerindeki partilerin geri dönüşüyle ​​- bir başka kilitlenme tehdidi daha var. Ev sahibi ekonomi yakın zamanda çökecek gibi görünmüyor.

yüzünüzü hindistancevizi yağı ile nasıl yıkarsınız

Peki, 2021'in son çeyreğini, kanepenize sarılmaktan, elinizde örgü şişleri, banyo yapmak ve çay demlemekten daha iyi nerede havalandırabilirsiniz? Dorothy'nin bir keresinde dediği gibi: Ev gibisi yoktur. Ve mükemmel seviyede rahatlık hissettiğinizde, bununla tartışmak zor.