Kaşlarınızı Uzatmak İçin Adım Adım Kılavuz

Kendi kaşlarınızı cımbızlamak, kendi kaküllerinizi düzeltmeye çok benzer: Biraz şekillenme ile başlar ve siz farkına varmadan, çok fazla şey çıkardınız. Dahası, tıpkı kakülleriniz gibi, kaşlarınızı uzatmak da yavaş ve sinir bozucu bir süreç olabilir. Kaşlarınız istediğinizden biraz seyrek veya daha ince görünüyorsa aşırı koparma , ancak kalıcı makyaj , microblading ve hatta bir kaş nakli gibi daha sert (okuma: pahalı) önlemlere başvurmamayı tercih ederseniz, aşağıdaki uzmanlar doğal kaşlarınızı büyütmek için ihtiyacınız olan tüm tavsiyeleri ve en iyi ipuçlarını yapmak için en iyi ipuçlarını paylaşıyor. çile biraz daha az sıkıcı.

Ama iyi şeylere girmeden önce, kaş büyüme döngüsü hakkında bir tazeleme - çünkü hızlı bir düzeltme arıyorsanız, şimdi beklentilerinizi yönetmenin zamanı geldi. Tüy yolmayı, cımbızlamayı, cilalamayı, düzeltmeyi bırakırsanız (resmi alırsınız) ve sadece beklerseniz, sertifikalı trichologist Martine yavaşça altı hafta kadar kısa bir süre içinde potansiyel olarak yeni büyüme görebileceğinizi söylüyor, ancak o zamana kadar tam kaş tamamen yeniden çıkmayacak. Miami merkezli kurul onaylı dermatolog olarak Annie Gonzalez Riverchase Dermatology'den, tipik kaş büyüme döngüsünün üç aşamadan (anagen, katagen ve telogen) geçtiğini ve yaklaşık 12 ila 15 hafta sürdüğünü söylüyor, bu da bir süre bekleyebileceğiniz anlamına geliyor.

Bir tarafı: Beklerken kaş büyümesini teşvik etmenin yolları var. Eğer istersen daha kabarık, daha dolgun kaşlar , sabırlı olun ve en yüksek kaş büyüme potansiyelinize ulaşmak için aşağıdaki adımları izleyin.

Yalnızca Bustle'ın yazı işleri ekibi tarafından bağımsız olarak seçilen ürünleri dahil ediyoruz. Ancak, bu makaledeki bir bağlantı aracılığıyla bir ürün satın alırsanız, satışların bir kısmını alabiliriz.

1. Kaşlarınızı Rahat Bırakın

Kaşlarınızın çıkması için onlara müdahale etmeden bunu yapma şansı vermelisiniz. Kaşlarınızın tamamen eski haline gelmesi aylar alabilse de (yani, yıllarca aşırı tüy yolma sonucu folikülde çok fazla hasara neden olmadıysanız), Rene de la Garza , ünlü kaş sanatçısı ve kurucusu Kaş Aşağı Stüdyo , kaşlarınızı yeniden şekillendirmeden önce yalnızca uzatmanız ve altı ila sekiz hafta yalnız bırakmanız gerektiğini söylüyor. Ancak bir tavsiye: Sonunda yaptığınızda bir profesyonelle görüşün. Bu pozisyonda olmanızın nedeni büyüteçli bir aynanın önünde oturmaksa, yanlışlıkla aşırıya kaçmamak için kemerlerinizi profesyonelce bakımını yaptırın.Yeniden. Tam bir kaş estetiğine sahip bir uzman, kaşlarınızı bütünsel olarak görecek ve aksi halde cımbızla almak isteyebileceğiniz kilit alanlardan ayrılmanız için size rehberlik edecektir, diye açıklıyor. Dani Kimiko Vincent , ünlü makyaj sanatçısı, kaş uzmanı ve kurucusu Kimyasal . Bazen bir folikül yeniden büyümek için çok hasarlıdır, ancak kıllar genellikle etraflarındakiler stratejik olarak yalnız bırakıldığında geri döner.

2. Kaşlarınızı Cımbızla Değil Makyajla Şekillendirin

Ne zaman başıboş ve başıboş tüyleri yolmak isteseniz, de la Garza onları gizlemek için kapatıcı veya düzleştirmek için kaş ağdası uygulamanızı önerir - daha da iyisi, eğer o kaş ağdası tüyleri şekillendirirken güçlendirmeye yardımcı olacak yumuşatıcı maddeler içeriyorsa daha da iyi. Vincent ayrıca, başıboş kalanları orta kaş şekliyle birleştirmeye yardımcı olmak için kaş dolgularını sever ve hem hassas kaş kalemi hem de kaş jeli önerir. Kimiko'nun The Brow Sensei'si sadece başıboş tüyleri kaldırıp yerinde tutmakla kalmaz, aynı zamanda daha güçlü, daha dolgun kaş tüylerini desteklemek için peptitler, bitki bazlı özler ve amino asitlerle doludur. Ne kullanırsanız kullanın, de la Garza gecenin sonunda ovma gerektiren süper tutunan ürünlerden uzak durmanız konusunda sizi uyarıyor. De la Garza, bu ağır tutunan ürünler tipik olarak kaş kıllarını çeker, diyor - bu amacı bozar, değil mi?

Brow Naturale Kaş Laminasyonu, Brow Down Studio'ya Gitmek İçin 16 dolarBrow Down Studio'da Gör

3. Kaş veya Kirpik Serumu Uygulayın

Vincent, kaş büyüme serumlarının seyrek yamalar veya saç seyrelmesi için çok yararlı olduğunu söylüyor. Tutarlı günlük kullanımla yeni saçların büyümesini hızlandırabilir, mevcut saçları kalınlaştırabilir ve hatta koyulaştırabilirler. Bazı kaş veya kirpik serumları (reçete latisse , örneğin), adı verilen büyüme faktörlerini içerir. prostaglandinler ve aslında saç büyümesini teşvik edebilir, prostaglandin içermeyen serumlar peptitler (daha sağlıklı saçı desteklemek için), biotin (saç folikülü aktivitesini desteklemek için), amino asitler (kırılmaya karşı korumak için) ve bakım maddeleri (nemlendirmek ve güçlendirmek için) gibi diğer bileşenleri kullanın. Sadece yumuşatma ve yumuşatma amaçlı serumlar bile sağlıklı kaşların büyümesine yardımcı olabilir. De la Garza, sağlıklı bir cilt için cildinizi temizleme ve nemlendirme şekliniz gibi kaşlarınız için de geçerli olduğunu söylüyor ve kaşları nemlendirmemenin saçınızı yumuşatmadan yıkamak gibi olduğunu da sözlerine ekliyor.

Kaş serumları tipik olarak tüm cilt tipleri için güvenli olsa da, Gonzalez hassas gözlerde ve ciltte tahrişi önlemek için hipoalerjenik ve oftalmolog onaylı ürünlerin kullanılmasının önemini vurgulamaktadır. Serumların tek dezavantajı? Onlar bir taahhüt. Vincent tutarlı, günlük kullanımın şart olduğunu ve durursanız kaşlarınızın eski durumuna döneceğini söylüyor. Ama hey, ne kadar daha kalın, sağlıklı ve dolgun göründüklerini gördüğünüzde, gece rutininize bir adım daha eklemekten çekinmeyeceksiniz.

RevitaLash RevitaBrow Gelişmiş Kaş Kremi Dermstore 110 $Dermstore'da Gör

4. Kaşlarınıza Masaj Yapın

Langsam, bu listedeki belki de en rahatlatıcı ipucu, kaş bölgenizdeki kan dolaşımını artırmanızı önerir. masaj bir ila iki dakika için. Langsam, parmaklarınızı her gün kaşlarınıza nazikçe masaj yapmak için kullanabilirsiniz, çünkü bu aslında kan akışınızı artırmaya yardımcı olacaktır, diyor. Veya Vincent, parmaklarınız yerine, haftada bir ila iki kez, kaşlarınıza özel yumuşak bir diş fırçası kullanmanızı önerir. Vincent, çok yumuşak bir diş fırçasıyla düzenli, hafif pul pul dökülmesini öneriyorum ve her kaştan bir geçişin yeterli olduğunu ekliyor. Kaş boyunca nazik, dairesel hareketler kullanın. Amaç, sağlıklı tüyleri rahatsız edecek kadar sert bastırmadan kaşların altındaki cildi pul pul dökmek ve folikülleri uyarmaktır.

5. Diyetinizi İnceleyin

Gonzalez'e göre, biyotin, demir, omega-3 yağ asitleri, C vitamini, A vitamini veya çinko eksiklikleri saç dökülmesine veya hücre büyümesinin yavaşlamasına neden olabilir ve saç dökülmesini etkileyebilecek nemlendirici sebum üretimini engelleyebilir. Langsam, beslenme açısından ne yaptığınızın kaşlarınızın yüzeyinde ne yaptığınızdan daha önemli olacağını ekliyor. Başınızdaki tüylere yardımcı olduğu kadar kaşlarınızdaki tüylere de yardımcı olur. Tüm saç kökleri iyi besinler gerektirir. Herhangi bir besin eksikliğiniz varsa, Gonzalez antioksidanların yanı sıra omega-3 ve omega-6 yağ asitleri içeren takviyeler etkili olabilir, ancak rejiminizde değişiklik yapmadan önce daima doktorunuza danışın.

6. Profesyonel Tedavi İçin Bir Dermatoloğa Görün

Doktorunuzu ziyaret etmek sadece Latisse hakkında soru sormak için yardımcı olmaz, aynı zamanda mevcut kaşlarınızın (veya kaşlarınızın eksikliğinin) nedeni aşırı tüy alma değilse, neyin ne olduğunu öğrenmek için doktorunuza görünmeniz de iyi bir fikir olacaktır. olabilirdi. Kaş büyümesini teşvik etmenin en etkili yolu, saç seyrelmesinin arkasındaki suçluya göre değişir. Gonzalez, bazı durumlarda kaş dökülmesinin aşağıdakilerden kaynaklanabileceğini söylüyor: hormonal değişiklikler , enfeksiyon, cilt durumu veya aşırı aktif bir bağışıklık sistemi Bu nedenle teşhis ve tedavi planı için doktorunuzu görmek çok önemlidir. Gonzalez bazen alopesi epizodlarını ya da egzama (saç büyümesini yavaşlatabilir veya durdurabilir) gelip gidebilir, ancak kaş kıllarınızda kalıcı bir azalma fark ederseniz, altta yatan nedeni belirlemek için dermatoloğunuzla randevu alın, böylece kaşlarınızı istediğiniz yere geri getirebilirsiniz. olmak.

7. Gelecek Rehberi İçin Kaşlarınızın Fotoğrafını Çekin

Yukarıdaki tavsiyelere uyun, sabırlı olun ve optimal kaş şeklinize ve dolgunluğunuza ulaştığınızda, Vincent gelecek için her bir kaşın yakından fotoğrafını çekmenizi önerir. Bir dahaki sefere randevular arasında cımbızlama ihtiyacı hissettiğinizde, hangi tüylerin kalması gerektiğini hatırlatması için rehberinize başvurabilirsiniz, böylece tüm bu adımları tekrarlamak zorunda kalmazsınız. Eğer tesadüfen bir gün büyüteçli bir aynaya kendinizi kaptırırsanız, artık kaşlarınızı yeniden büyütmek için ne yapmanız gerektiğini biliyorsunuz.

Görüşülen kaynaklar:

başka bir kadınla nasıl bağlantı kurulur

Annie Gonzalez , M.D., Riverchase Dermatology'de kurul onaylı bir dermatolog

Martine yavaşça , IAT, WTS, sertifikalı bir trichologist

Rene de la Garza , ünlü kaş sanatçısı ve kurucusu Kaş Aşağı Stüdyo

Dani Kimiko Vincent , ünlü makyaj sanatçısı, kaş uzmanı ve kurucusu Kimyasal

Referans alınan çalışmalar:

Johnstone, M.A. ve Albert, D.M. (2002, Ağustos).Prostaglandin kaynaklı saç büyümesi. Oftalmoloji araştırması. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12204716/ adresinden alındı.

Jones, D. (2011).Gelişmiş kirpikler: Reçeteli ve reçetesiz seçenekler. Estetik plastik cerrahi. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3036812/ adresinden alındı.

Koyama, T., Kobayashi, K., Hama, T., Murakami, K., & Ogawa, R. (2016, 25 Ocak). Standart Saç Derisi Masajı, Deri Altı Dokusundaki Dermal Papilla Hücrelerine Gerdirme Kuvvetleri İndükleyerek Saç Kalınlığının Arttırılmasıyla Sonuçlanır. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/ adresinden alındı.

Almohanna, H.M., Ahmed, A.A., Tsatalis, J.P. ve Tosti, A. (2019, Mart).Vitamin ve minerallerin saç dökülmesindeki rolü: Bir Gözden Geçirme. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/ adresinden alındı.

Grymowicz, M., Rudnicka, E., Podfigurna, A., Napierala, P., Smolarczyk, R., Smolarczyk, K., & Meczekalski, B. (2020, 28 Temmuz).Saç folikülleri üzerindeki hormonal etkiler. Uluslararası moleküler bilimler dergisi. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7432488/ adresinden alındı.

Velez, N., Khera, P., & English, J.C. (2007).Kaş kaybı: Klinik inceleme. Amerikan klinik dermatoloji dergisi. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18039016/ adresinden alındı.