Neden Bir Daha Asla Sütyen Giymeyeceğim

Kendimi itaatkar bir şekilde bağladığımda 12 yaşındaydım ilk eğitim sütyenim . Ortasında, göğüs kemiğimin tam önünde bir Winnie the Pooh logosu vardı ve bir sınıf arkadaşı, Winnie'nin kırmızı gömleğini ortaya çıkarmak için güneş ışığı bej tişörtümün içinden geçtiğinde acımasızca benimle dalga geçti. Doğruca tuvalete gittim ve engelli durakta ağladım. Şimdiye kadarki tanıtımım sütyen hayatı o kadar da iyi gitmiyordu.

Bunu annemle birleştirirsem 30'a geldiğimde göğüslerimin sarkacağını söyleyerek balenli sütyen giymekten kaçındı ve ara benliğim zaten yakalama zamanı gelmiş gibi hissetti. Ama o ilk bej iç çamaşırına bağlandığım anda içimde bir nefret iltihaplanmaya başladı. Sıkışan balen, kaşıntılı etiketler ve kapatılması imkansız plastik kancalar - Bir insanın hayatının geri kalanında bu kadar yük altında kalmasına nasıl izin verebileceğini merak ettim. Ama yine de bu şeyi her gün okula ve dans dersine giydim, içten içe kavrayarak ve inleyerek.

Devam etmeden önce, muhtemelen (şimdiden anlamadıysanız) küçük göğüslerim olduğunu söylemeliyim - kendimden gerçekten, gerçekten nefret ettiğim bir şey. Bras, kısa sürede göğüs yokluğumun günlük bir hatırlatıcısı oldu ve onları kendi kendine işkence yönteminden başka bir şey olarak görmedim. Bu duygu, liseden Boston'da yüksek lisans öğrencisi olduğum yıllarıma kadar bende kaldı. Hafta sonlarını sabırsızlıkla bekledim sütyen içermeyen ve özelde endişesiz.

2013'te Avustralya'ya taşındığımda her şey değişti. Aşağıdaki plaj hayatı en hafif tabirle New England'dan farklıydı ve büyük boy kazaklarımı ve taytlarımı tank üstleri (veya onlar dedikleri gibi, atletler) ve dantelli kılıflar için bıraktım. Güç kaynağı. Her gün tuzlu suya girip çıkmak, sonsuz güneşin tadını çıkarmak ve göğüsleri sınırsız yaşayan sayısız Avustralya güzelliğine tanık olmak, sütyenle ilişkimi yeniden müzakere etmeme izin verdi.

güneş yanığının soyulması nasıl önlenir

Yavaş yavaş, sutyenlerden ayrıldım. Ve şimdi buradayım, hoşnut, ahlaksız bir kadınım. Burada Bir daha asla sütyen giymememin nedenleri .

1. Göğüs Sağlığınız İçin Aslında 'Daha İyi' Değildirler

Kadınların söylediği kural neredeSahip olmaksağlıklı, mutlu, muhteşem varlıklar olmak için sütyen giymek? İlk OBGYN randevumda bunu duyduğumu hatırlamıyorum. Yine de hepimiz buna inanıyoruz.

Gerçekte, son bilimsel araştırmalar bize her sabah sütyen giymemiz için herhangi bir tıbbi veya fizyolojik neden önerecek hiçbir kanıt olmadığını söylüyor. Fransa'nın Bensancon kentindeki Centre Hospitalier Universitaire'de 18 ila 35 yaşları arasındaki 330 kadın üzerinde 15 yıllık bir çalışma yapıldı ve sütyenden vazgeçen bireyler aslında Meme uçlarında 0,3 inç kaldırma onları giymeye devam edenlere kıyasla.

Başka bir deyişle, popüler inanışın aksine, sutyenleri bırakmakiyigöğüslerimiz için . Fransız araştırmasını yöneten spor bilimi araştırmacısı Jean-Denis Rouillon, yerçekiminin üzerimizde doğal işini yapmasına izin vererek aslında 'daha fazla ton ve destekleyici göğüs dokusu' elde edebileceğimizi söyledi. Sütyenler, çok ihtiyaç duyulan dolaşımı kesme riskini taşır ve bu da erken sarkmaya neden olur. Göğüslerimizin serbest kalmasına izin verirsek, kolajen üretimini ve elastikiyetini artırırız.

2. Mükemmel Bir Şekilde Uyanı Bulmak İmkansız

İç çamaşırı reklamlarında sallanan tüm bu mükemmel kum saati şekilleri bana hiç benzemiyor, bu yüzden giydikleri pembe dolgulu şeylerin vücuduma nasıl uymadığını hayal edebilirsiniz. 5'2 yaşındayım, geniş omuzlarım ve geniş bir göğüs kafesim var, ancak bir A-bardağa zar zor sığıyorum.

küçük göğüsler büyük meme uçları

Bu, ister 34A ister 32A olsun, elastik bant çok sıkı tutulurken, bardakların kenarları göğüslerime oturmaz ve bu tuhaf boşluğu gurur verici olmaktan uzak bırakır. Bu ayarlanabilir kayışlarla ne kadar uğraşsam da, bardakların uyumundan ödün vermeden omuzlarımda düzgün bir şekilde dinlenmelerini sağlayamıyorum.

3. Rahat Değiller

Tamponlarımı adet kupasıyla yatağa attığımla aynı nedenle sutyenimi yatağımın altındaki eski bir bavula gömdüm - cehennem kadar rahatsızlar ve bu rahatsızlığın üstesinden gelecek vaktim yok. Tüm kadınların duygularımı paylaşmadığını biliyorum, ancak stresli bir günün ardından kayışların altında görünen kırmızı girintileri artık görmekle ilgilenmiyorum.

Komik olan şey, hiç sütyen bulamadımoOnlara hoşçakal öpücüğü verene kadar dayanılmaz. Göğüs kafesimin ve sırtımın bana çok uzun süredir kapalı kaldıklarını söylemeleri uzun sürmedi. Vücudumun nasıl hissettiği konusunda gerçek bir fark gördüm - ve bir yoga öğretmeni olarak bunu hafife almıyorum.

4. Pahalıdırlar

Şimdiye kadar kadın olmanın ucuz bir çaba olmadığını öğrenmişsindir. Bu dünyadan ayrılmadan önce, harcayacağız Kadın hijyen ürünlerinde 18.000 dolar - tamponlar, günlük pedler, ağrı kesiciler vb. Daha fazla ödüyoruz saç kesimi, tıraş bıçağı ve deodorant için erkeklere göre. En sinir bozucu kısım? Bu cinsiyet fiyatı ayrımcılığı federal hükümet tarafından herhangi bir şekilde izlenmiyor.

Yeterince para harcıyoruz. Eğer yardım edebilirsem, kendimi baştan sona karıştırmanın stresi ile ilgilenmek istemiyorum. değişen sutyen fiyatları . Basit bir sütyen için 12 dolar mı yoksa tasarımcı bir model için 200 dolar mı harcamalıyım? Diyelim ki orta yolu seçiyorum ve düzgün bir iç çamaşırına 30-40 dolar harcıyorum. Etrafa ihtiyacım olduğu söylendi 10 farklı stil farklı hava koşullarına, kıyafetlere ve ruh hallerine uyacak şekilde dolabımda. Bu, bir oturuşta 400 $ 'a kadar yemek yemem gerektiği anlamına geliyor - ta ki elastiki giyene ve önerilen altı aydan sonra yepyeni bir tur almaya zorlanana kadar.

Hayır, teşekkürler. Beni rahatsız eden bir şeye fazladan para harcamak zorunda kalmazsam, yakın zamanda bir mağazanın sutyen bölümünden cüzdanımı çıkarmayacağım.

5. Bir Seçime Sahip Olmayı Hak Ediyoruz

Henüz denemediniz mi? Fincan ölçünüz ne olursa olsun , Seni öneririm göğüslerine bir ara ver ! Tatlı sarsıntıları ve sarsıntıları kucaklayın. Balenli ve sinir bozucu etiketlerin olmamasının tadını çıkarın. Daha sonra - ve bu en önemli kısım - hangi meme tipi olduğunu bulunsenEn iyi gibi. Seçeneği hak ediyorsun.

Dışarıdaki her kadının sütyen çekmecesini yakması gerektiğini iddia etmiyorum. Sonuçta mesele rahatlık. Daha rahat bulursanız, o zaman kesinlikle bir sütyen giyin! Bu seçeneğin bize hiç verilmemiş olmasını sinir bozucu buluyorum. Kadın olmanın zorunlu bir parçası olduğunu düşünmek için yetiştirildik, gerçekte bu sadece başka bir toplumsal norm.Bu durumda imkansız güzellik standardı, tamamen göğüslerimizin şeklini 'optimal' veya 'daha uygun' olacak şekilde geliştirmek ve değiştirmekle ilgilidir.

6. Giymemek Beni Daha Fazla Vücut Pozitif Yaptı

Dünya her zaman küçük göğüslü kadınlara karşı nazik değildir. Herhangi bir parfüm reklamına, dergi kapağına veya tampon reklamına bir bakın ve bana ne gördüğünüzü söyleyin. 10 kişiden dokuzu, şehvetli, mükemmel yuvarlak göğüsleri ve kusursuz göğüs dekoltesi ile inanılmaz derecede zayıf bir kadın. Solda ve sağda, iyi donanımlı olmanın güzel olduğu söylendi ve üzücü olan şey, tüm bu görüntülerin bir bilgisayarın arkasında oturan biri tarafından gülünç bir şekilde geliştirildi.

Sonra kalbimizi kıran mikro saldırılar var. Dairemde sans olmadan vals yaptığım ender olaylardan birinde, eski bir erkek arkadaşım bir tane takmamı istedi çünkü 'sivri' göğüslerim düzgün bir şekilde bağlanmadıklarında 'minik Bugles'a benziyordu. Şaşırtıcı değil, Buna benzer yorumları yıllarca duyduktan sonra, kafamda, göğüslerimin (sözüm ona çekici olmayan) şeklini herkesin önünde ve ortalıkta dolaşabilmeleri için değiştirmem gerektiğine dair sağlıksız bir düşünce vardı.

yürüyen ölüler ne zaman yeniden başlar

Sanırım hayatımın o kendinden nefret eden kısmını, aptal erkek arkadaşlarla birlikte geride bıraktığımı güvenle söyleyebilirim. Peki ya göğüslerim Jennifer Lawrence'ın kutsandığından farklı görünüyorsa? Sonunda onları kazıyorum. Ve gerçekten iyi hissettiriyor.

Resimler: Gina Florio (4); Giphy (5)