Başarılı Bir Açık İlişki İçin 12 İpucu

Hayatımda kısa bir süre bir karım ve bir kız arkadaşım vardı. Bu sadece bir tür doğru. Eşcinsel evlilik benim eyaletimde yasal değil, bu yüzden yapmadımteknik olarakbir karım var. Ve 'kız arkadaşıma' gelince, etiketler aslında onun işi değildi. Ancak netlik adına bu iki terimi kullanacağız. Uzun lafın kısası: Öğrenmek için çok zaman harcadım açık bir ilişkiden nasıl kurtulunur ve çoğunlukla zor yoldan öğrenmek. Karım yedi yıldır evrenimin sıcak merkeziydi. Kesinlikle en iyi arkadaşım ve hayatımın aşkıydı. Çocuklarımın annesi olacaktı. Hedeflerimiz vardı. Bir ev. Köpekler. Korkunç sayıda ortak eşofman altı. Kusursuzdu.

aynı anda iki insanı sevebilir misin

Eve gelip beni aldattığını öğrendiğim güne kadar. Ve bu iç açıcı keder karşısında çok kör olduğum için ve o sırada özgüvenim için herhangi bir ödül kazanmadığım için, onun gitmesine izin veremezdim. Ona ikimizi de sevebileceğine söz verdim. WTF, değil mi? Neden bu dünyada kimse kendi kişisinin başka insanlarla birlikte olmasına izin versin ki? Seni duyuyorum. Bir süre aynı şekilde hissettim. Gerçek şu ki, tek eşli olmamak, mutlaka sağlıksız bir ilişkinin işareti değildir. İşe yaraması için aslında çok fazla sevgi, güven, karşılıklı saygı ve iletişim gerekiyor. Ve birçok insan mutlu bir şekilde çalışmasını sağlıyor. 'Neden biz değiliz, değil mi?' Diye düşündüm. Belki partnerinizle aynı düşünce sürecini yaşamışsınızdır. Durum buysa, çünkü herhangi bir karar verdiğiniz için, işte öğrendiklerim ve bilmeniz gerekenler:

1. Dönüştürme: Öğrenin. Yaşa.

Dönüştürmetek eşli olmayan toplulukta popüler moda kelime. Partnerinizin mutluluğunun sizi mutlu ettiği düşüncesi. Bunu kıskançlığın tam tersi olarak düşünün. Zorlama beni kendi kafamdan atmaya zorladı ve hayatlarımızdaki bu kadar çok yeni mutluluk için minnettar hissetmeme izin verdi. En iyi günlerinizde neşeyi tamamen yeni bir şekilde deneyimleyebileceksiniz. Partnerinizin mutlu parıltısını göreceksiniz ve gülümseyeceksiniz. Kötü bir günde, icat ettiğiniz tüm karışık içeceklere 'kompresyon' adını vereceksiniz.

2. İkinizin de aynı sayfada olduğundan emin olun.

Siz ve eşiniz bir şeyleri açmakla aynı derecede ilgilenmiyorsanız, baştan mahkumsunuzdur. Benden sadece bir şey öğrenirsen, bırak bu olsun. Aynı sayfada olmalısın. Kendime karşı gerçekten dürüst olursam, açık bir ilişki içinde olmak istemedim, sadece kişiliğimi kaybetmek istemedim ve eğer bu sensen, bu asla işe yaramayacak. Korkularınız ve şüpheleriniz olması doğaldır, ancak hissettiğiniz her şey hakkında kendinize ve eşinize karşı gerçekten dürüst olmanız gerekir. Her zaman. Ve sadece içeri girmek değil. Bu şeyi düzenli olarak kontrol etmeniz ve yeniden kalibre etmeniz gerekecek.

3. Özgüveninizi ve destek sisteminizi kontrol altına alın.

Bazen benim gibi muhtaç, ateşli bir karmaşaysanız, ortalama bir ayıdan daha fazla mücadele edebilirsiniz. Karımın beni sevdiğini sürekli onaylamasına ihtiyacım vardı. Yanlış bir şey yapmadığımı. Tek başıma yeterli olduğumu. Başkasına olan duygularının benim için hisleriyle hiçbir ilgisi olmadığını. Bu bir benlik saygısı mayın tarlası, özellikle de başlamak için en güvenilir yerde değilseniz. Bir danışman tavsiye ederim. Ortaya çıkarmak istediğim çok şey vardı, ancak çevrelerimden kimseyle hakkında konuşamadım. Bunun ortak bir deneyim olduğunu öğrendim.

4. Kuralları belirleyin.

Açık ilişkiler kurallar olmadan yürümez. Bizimki oldukça standarttı: Ortak arkadaş ya da aile yok, evimizde yok, ayrılmak yok, DETAY YOK. Sonuncusu, her şeyi bir arada tutan yapıştırıcıydı. Bilmek istemedim Yemek masası sohbetine gelince, tek eşli bir çifttik. Daha fazla veya daha az kuralınız olabilir ve bunlar sürekli olarak gelişirler. Ancak genel bir çerçeve size biraz fikir verecektir.

5. Duygularınızı düzenleyemeyeceğinizi kabul edin.

Kurallarınızdan herhangi biri duyguları sınırlama veya aşık olmama üzerine odaklanırsa, kendinizi başarısızlığa hazırlıyorsunuz. Bunu ilk başta yapmaya çalıştık. Bir numaralı kuralımız 'Sadece beni sev!' Bu gerçekçi değil. Kız arkadaşımla ne kadar çok zaman geçirirsem, ona o kadar çok aşık oldum. Ve kendime hangi kuralları izlediğimi söylesem de, seksi aşktan ayırabilecek bir insan değilim. Kalbinin her zaman istediğini yapmayacağını kabul et,

6. Burada burada zor günler yaşamaya hazır olun.

Sırf kekinizi alıp yediğiniz için, bu şekerlemenin ara sıra kızgınlık gibi tadı olmadığı anlamına gelmez. Olumsuz görünmek istemem ama bu oldukça yaygın bir gerçektir. Kıskançlık, gerçekten ustalaşmayı öğrenmeniz gereken ve hızlı bir şekilde öğrenmeniz gereken bir şeydir, yoksa sizi tüketir. O eziyetli zamanlar normal değildi, ama oluyor. Sen insansın. Benim tavsiyem? Yuvarlanmayın. İyiye odaklanın ve o boşluktan en kısa sürede çıkmak için ne gerekiyorsa yapın.

7. Bir planlayıcı bulun.

Bu aptalca bir şey gibi gelebilir, ancak saat artık sizin baş düşmanınız. Asla yeterli zaman olmayacak. Kız arkadaşım karımla yaşadığım için küçülmüş hissetti, bu yüzden zamanımın çoğunu aldı. Karım çoğu gece beni eve götürmeye alışmıştı ve artık olmadığım için orada olmamı her zamankinden daha çok istiyordu. Hem yeni aşk hem de eski aşk çok fazla beslenmeyi gerektirir ve dengeleme eylemi incelik ister. Üst taraf? Bu kadar talep gören olmak oldukça gurur verici.

8. TÜM HİSLERE hazır olun.

Sağlıklı ve açık bir ilişkide asla harika his sıkıntısı çekmeyeceksiniz. İlk öpücükler, yeni ilişki kelebekleri, farklı aşk türleri. Balayı dönemleri, romantizm, bol seks ve çok eğlenceli. Gerçekten aranıyorsun ve gerçekten şanslısın. Hatta bazen o kadar mutluydum ki, iki harika kadını bu kadar yoğun ama farklı şekillerde sevebildiğim gerçek olamayacak kadar iyi hissettirdi. Ama karakterimi ve ahlakımı sorgularken suçluluk ve utançla da uğraştım. Bazen yüzüyormuşum gibi hissettim ve bazen boğuluyordum. Kız arkadaşımı çok sevdiğim için endişelendim çünkü yeni aşk çok heyecan verici. Tekrar: Öyleyse. Birçok. Hissediyor.

9. Karşılaştırmayı hayatınızdan çıkarın.

Derin bir şekilde öğrenmem gereken bir şey, iki kişinin rekabette olması gerekmediği fikriydi. Aşk sıkıntısı yoktu. Ve her iki ilişki de birinin diğerinden daha iyi olması gerekmeden farklı olabilir. Bir örnek vereyim. Karım beni öptüğünde erimiştim. Vücuduma sıcaklık, neşe ve arzu yayan ılık ve yapışkan bir oksitosin kokteyliydi. Şaşırtıcı derecede şaşırtıcıydı. Kız arkadaşım beni öptüğünde çok heyecanlıydı. Başımın tepesinden ayaklarımın dibine kadar bir acele hissettim. Cildim karıncalandı. Kalbim yarıştı. İçim peltekleşti. Şaşırtıcı derecede şaşırtıcıydı. Bana o zaman sorsaydın, hangi öpücüğün favorim olduğunu seçemezdim.

10. Yargılamaya hazır olun.

İnsanların açık ilişkilere karşı gerçekten yoğun, ilkel tepkileri var. Kimse anlamayacak. Çıktığım ilk kız, birinin beni paylaşmasına izin verirsem, kendime saygım olmayacağını söylediği için işleri iptal etti. Ailelerimize asla söylemedik. Hepimiz randevulardayken tanıdığımız insanlarla karşılaştık ve yaptığımız şeyi düzeltecek kelimeleri bulmakta zorlandık. Bunun için fazla endişelenme. Bu senin hayatın. Başkalarının tepki verme şeklini kontrol edemezsiniz, ancak tepkinizle nasıl başa çıkacağınızı düşünmeye değer.

Her durumda, açık bir ilişki herkes için değildir. Ve sorun değil. Sizi son bir tavsiye ile bırakabilirsem, o da şu: Bu makaleden sonra her şeyi çözdüğünüzü düşünüyorsanız, muhtemelen hala anlamıyorsunuz.

Görüntüler: WavebreakmediaMicro / Fotolia; Giphy (10)