Anal Seks Yapmak İçin 8 Hacks

İnsanlara nasıl olduklarını sorduysanız anal seks hakkında hissetmek bunun bölünmüş bir konu olduğunu zaten biliyorsunuz. Sevdiğiniz veya beğenmediğiniz bir şeydir ve ortada bir yerde olanları nadiren bulabilirsiniz. Bir kişi buna sahip olmasa bile, muhtemelen anal seks hakkında bir fikirleri vardır ve ne yazık ki çoğu zaman, bazı insanlar bunu reddetmeye çok isteklidir veya daha da kötüsü bu konuda saçma sapan konuşur. Vahşi mitler ve toplumsal tabular bunu yapma eğilimindedir. Ancak mitleri ortadan kaldırmak ve olabildiğince çok tabu ile meşgul olmak eğlenceli değil mi? Ben öyle düşünüyorum. Ayrıca anal seks gerçekten iyi hissettiriyor.

'Serserinin doruk merkezli tasarımına rağmen, anal seks tabu statüsünü korumaya devam ediyor - en azından teoride,' Dr. Jessica O'Reilly, PhD. SexWithDrJess Podcast , Telaş diyor. 'Gerçekte, anal seks oldukça yaygındır ... ve orgazm oranları, erotik repertuarlarına anal oyunu dahil eden (vulvalı insanlar) için aslında daha yüksek. '

Bunun, vulvası olan kişilerin sık sık anal ve tadını çıkar biraz daha açık fikirli ve maceracı olabilir.

Anal seks herkes için farklı hissettiriyor . Bazıları bunun iyi bir şekilde gerçekten yoğun hissettirdiğini söylerken, Telaş okuyucusu Colleen gibi diğerleri bunu şu şekilde açıkladı: 'Ne zaman gerçekten kaka yapmanız gerektiğini biliyorsunuz ve halka açık bir yerdesiniz ve gidecek yeriniz yok , yani beklemek zorundasın ve gerçekten, gerçekten rahatsız mısın? Mesela, olabileceklerden korktuğunuz için neredeyse nefes almak veya hapşırmak bile istemiyorsunuz ve sadece bu kadar büyük bir mutsuzluk ve gerilim topusunuz? Dünyada hiçbir şeyin tadını çıkaramıyor ve konsantre olamıyor musunuz? '

Evet: anal ona böyle hissettiriyor. Ancak anal seks kötü, tuhaf, kirli veya iğrenç hissetmek zorunda değildir. Anal oldukça harika hissedebilir , eğer hem siz hem de eşiniz ne yaptığınızı biliyorsanız. Henüz olumlu bir anal deneyim yaşamadıysanız, o zaman bunu sizin için tersine çevirelim. İşte anal seksi daha iyi hale getirecek sekiz hile var.yoldaha iyi.

1. Endişelerinizi İletin

Büyüklerden biri anal seks kaygıları , acıtıp acıtmayacağıdır. Ve bu, alıcı tarafta olanlar için gerçek bir endişe olabileceğinden, bu endişelerin iletilmesi gerekir.

O'Reilly, 'Anal seks acı verici olmamalı' diyor. Bu nedenle hız, derinlik ve eklenen nesnenin boyutu açısından kademeli olarak ilerlemek çok önemlidir. '

O'Reilly, bedeninizi ve zihninizi hazırlarken nefesinize odaklanmanızı ve onu derinleştirmenizi önerir.

O'Reilly, boyutu kademeli olarak büyütmeden önce, 'O zaman serçe parmağınız gibi çok küçük bir nesneyle başlayın,' diyor.

Endişelerinizi giderirseniz ve eşinizin anal söz konusu olduğunda düşündüğünüz her şeyin farkına varmasını sağlarsanız, deneyimi ikiniz için de çok daha iyi hale getirecek bir diyaloğa sahip olabilirsiniz.

2. Aşağıda Neler Olup Olmadığını Anlayın

Her şeyden tam anlamıyla zevk almak için, her şeyin nasıl çalıştığını gerçekten iyi kavramanız gerektiğine her zaman inandım. Başlangıç ​​olarak, poponuzun çok fazla sinirleri var, yani işte bu. Ayrıca önemli ve heyecan verici bir gerçek de var: tüm cinsiyetler analdan zevk alabilir çünkü hepimizin bir poposu var!

O'Reilly, 'Serserinizle tanışın,' diyor. 'Kıçın merak uyandıran bir şey, ama muhtemelen bu cehennem bölgesini elimizdeki kadar bilmediğinden, heyecan verici anal oyun dünyasına girmeden önce biraz keşif yapmak isteyeceksin.'

O'Reilly'nin açıkladığı gibi, anüs - bazılarının serseri / kıç deliği diyebileceği o büzüşme - fiziksel ilgiye oldukça duyarlıdır.

O'Reilly, 'Sinir uçları açısından zengin ve hafif dokunuşa duyarlı,' diyor. Bu noktanın ne kadar hassas olduğunun farkında olmak, anal seksi daha iyi hale getirmek söz konusu olduğunda cebinizde bulunması gereken önemli bir bilgi parçasıdır.

O'Reilly, 'İçeriye girmeye karar verirseniz, birkaç inçten daha kısa olan ve son derece duyarlı sinir uçları açısından zengin olan anal kanala girersiniz,' diyor. 'Yumuşak doku kıvrımlarından oluşan bu alan iyi bir genişleme kapasitesine sahiptir ve dokunma, basınç ve sıcaklığa duyarlıdır.' Bu yüzden anal olduğu kadar iyi hissediyor.

O'Reilly'ye göre, içinde iki sfinkter kası var, 'kanalı formda tutmaya yardımcı olan halka benzeri oval yapılar'. O'Reilly, orada nasıl bir his olduğunu gerçekten görmek için duş sırasında kaygan bir parmağı içeri kaydırmayı öneriyor.

O'Reilly, 'Açıklığın bir inçten daha az ötesinde, istendiğinde (pazılarınızı esnetip gevşetme şekliniz) kasılabileceğiniz ve serbest bırakabileceğiniz dış sfinkteri hissedeceksiniz,' diyor. İç sfinkter sadece biraz daha derin, ancak bu düz kas halkası otonom sinir sistemi (kalp atışı ve terleme gibi otomatik vücut fonksiyonlarını yöneten) tarafından kontrol edildiğinden, bir kasılma durumunda kalıyor. '

O'Reilly'nin açıkladığı gibi, bu iç sfinkter üzerinde tam bir kontrol uygulayamasanız da, 'tıpkı nefes alıp verme ve farkındalık yoluyla kalp atış hızınızı yavaşlatabildiğiniz gibi, bu hassas kası gevşeterek ve derin nefes alarak da gevşetebilirsiniz.'

İşlerin nasıl yürüdüğünü bildiğimizde, bu konuda daha az endişelenmemize yardımcı olur ve anal seks söz konusu olduğunda nefes almak ve gevşemek en büyük hack'lerdir.

3. Solo Deney

Kıçınızda neler olup bittiğine dair iyi bir fikriniz olduğunda, neyi sevip neyi sevmediğinizi deneme zamanı. Demek istediğim, mastürbasyon bir sebepten dolayı var ve bu nedenlerden biri, harika hissetmenin yanı sıra, vücudunuz hakkında bilgi edinmektir.

O'Reilly, 'Genel bir kural olarak, keşfedilmemiş cinsel bölgeye girmenin en iyi yolu, denkleme bir partner getirmeden önce kendi başınıza deneyler yapmaktır' diyor. 'Bunun nedeni, tek başına seksin performans baskısını azaltmaya yardımcı olması ve yalnız olduğumuzda genellikle doğal bedensel tepkilerimizin daha özgürce akmasına izin vermemizdir.'

O'Reilly'nin açıkladığı gibi, eğer popo oyununu merak ediyorsanız, ancak bununla nasıl başa çıkacağınızdan bile emin değilseniz, kendi serserinizle başlayın. Onunla oyna, alay et, farklı hisler hissetmek için biraz kayganlaştır. Partnerinizle denediğinizde nasıl hissedeceğiniz konusunda size iyi bir fikir verecektir.

4. Anal Penetrasyonun Menüde Olması Gerekmediğini Anlayın

Bazıları için anal seks sadece penetrasyon olsa da, durum böyle olmak zorunda değildir. Seks pek çok farklı eylemi kapsar.

O'Reilly, 'Kural kitabında anal seks pratiğinize penetrasyonu dahil etmeniz gerektiğini söyleyen hiçbir şey yok' diyor. 'Yeni başlayanlar için güven inşa etmek ve yeni hislere aşina olmak için iyi bir egzersiz, anal oyundan zevk almaktır.'

O'Reilly, yalamayı, emmeyi, öpmeyi, masaj yapmayı ve temelde neyin iyi hissettirdiğini görmeyi öneriyor - içeri girme vaadi ile. Anal penetrasyonu masadan kaldırmak sadece baskıyı azaltmakla kalmaz, aynı zamanda bu deney işleri çok daha iyi hale getirir.

Ve dürüst olalım, seksin penetrasyonu içermesi gerektiğini söyleyen bir kural kitabı olsaydı, peki, bu ne kadar sıkıcı olurdu? Keşfedilecek daha çok şey var.

5. Popoya Fazla Odaklanmayın

When you benzer oral seks vermek vulvası olan bir kişiye, partnerinize zevk vermek için tamamen klitorise odaklanmanıza gerek yoktur. Anal oyun söz konusu olduğunda aynı şey geçerli.

O'Reilly, 'Sadece kıçınıza takılmayın,' dedi. 'Heyecanlandığımızda, gergin olduğumuzda veya ilk kez bir şeyler denediğimizde, hepimiz bir vücut parçasına veya seks eylemine odaklanma eğilimindeyiz. Ancak anal oyun sırasında yalnızca serseriye odaklanmanız için hiçbir neden yok.

Yedek bir eliniz olduğunu düşünürsek, hatta belki iki yedek eliniz var, eğer bir jant işi veriyorsan, onları çalıştır.

O'Reilly, 'Zevkinizi ikiye katlayın ve klitorisini ovalamak için yedek bir el kullanın ya da beyninizin ve vücudunuzun zaten aşina olduğu uyarılma kalıpları üretmek için horozlarına vurun' diyor.

6. Anal Oyununuza Oyuncaklar Tanıtın

TAMAM! Yani tüm bu anal seks hack'lerini aştın ve daha fazlasını istiyorsun. Bu ne anlama geliyor? Hazırsın anal seks oyuncakları !

O'Reilly, 'Anal penetrasyonun zevk aldığınız bir şey olduğuna karar verirseniz, çeşitli boyutlarda oyuncaklar ve güvenlik için genişletilmiş tabanlı fişler içeren bir anal eğitmen kitine yatırım yapmak isteyebilirsiniz' diyor. 'En küçüğüyle başlayın, ilk başta tamamen sabit tutun ve kaslarınızın çevresi etrafında gevşemesine izin verirken vücudunuzun nasıl tepki verdiğini görün.'

Oradan, yavaşça farklı uzunluklara ve çevrelere doğru ilerleyin. Günler, haftalar ve hatta aylar sürmesine izin verin - aceleniz yok.

O'Reilly, 'Seks, bitiş çizgisine giden bir yarış değildir' diyor. 'Ve aşamalı deneyler akıllara durgunluk veren sonuçlara yol açabilir.'

üstte kız seks pozisyonları

7. Raf Penetrasyonu

Anal seks sırasında gerçekten aklınızı uçurmak ister misiniz? O zaman yapabildiğin kadar bekle.

O'Reilly, 'Çok uyanana kadar rafa gir,' diyor. 'Kesin olarak heyecanlanana kadar penetrasyonu ertelemek genellikle iyi bir fikirdir, çünkü uyarılma rahatlamanıza ve vücudunuz üzerinde palyatif bir etki yaratmanıza yardımcı olabilir.'

O'Reilly, tabiri caizse altına (anal) gitmeden önce kendinizi diğer vücut parçalarıyla kızdırmanızı önerir.

O'Reilly, 'Popo oyununu karışıma dahil ettikten sonra, denenmiş ve doğrulanmış rutinlerinizi tamamen terk etmeyin,' diyor. Bunun yerine, arka kapı zevkini bir alternatifin aksine normal repertuarınıza bir ek yaparak başlayın. '

Ve aynen bunun gibi, cinsel menünüz yeni bir rota alır.

8. Köpek Stili Dışında Bir Pozisyon Deneyin

Bazen anal seks köpek stili ile eşanlamlıymış gibi geliyor, ama böyle olmak zorunda değil. Kadar köpek stili pozisyonu vajinal olarak harika hissettiriyor , penisli bir partnerle anal seks sırasında atlamak isteyebileceğiniz bir şeydir, çünkü size daha az kontrol sağlar.

Misyoner pozisyonda analınız varsa, partnerinizle hangi penetrasyon derinliğinin sizin için işe yaradığına dair daha iyi iletişim kurabilirsiniz. Bu göz teması istemiyorsanız, kaşık pozisyonu anal seks için de harikadır. Anal sırasında kaşıklamada, ne kadar derin ve ne kadar hızlı nüfuz etmek istediğinize karar verirsiniz. Saplanıyorsanız veya başka bir şekilde bir oyuncak kullanıyorsanız, partnerinizle hangi pozisyonun sizin için en iyi hissettirdiğini konuşun.

Anal seks herkes için değil ve bu tamamen sorun değil! Ama denemek istediğiniz veya denediğiniz bir şeyse ve onu daha eğlenceli hale getirmek istiyorsanız, bu sekiz hack tam olarak ihtiyacınız olan şey.

Uzman:

Dr. Jessica O’Reilly , seksolog ve yazar

Bu makale ilk olarak tarihinde yayınlandı28 Ocak 2016