Moda

Şişman Olmak İsteyen İnsanlara Açık Mektup

Büyük bedenlere gelince, sayısız insanların şişman olmasının nedenleri . Bunlar arasında genetik olabilir, ancak bunlarla sınırlı değildir. Polikistik Yumurtalık Sendromu ve diğer hormonal bozukluklar, mali durum ve yoksulluğun yanı sıra diyet ve egzersiz rutinleri. Yine de başka bir sebep var. Bu çerez kesici değildir ve iyi yağlı kompleks veya herhangi birinin, sizi en temel insan toleransına layık görmeden önce 'şişman olmaya yardım edemeyeceğinizden' emin olması gerekir.Birazinsanlar şişman çünkü aktif olarak şişman olmak istiyorlar. Ve sen onlardan biri olabilirsin.

Benim gibi bir şeyseniz, şişmanlığa bir şekilde yatkın olabilirsiniz (yukarıda bahsedilen genler ve PCOS, şeklinize bazı inkar edilemez şekillerde katkıda bulunur). Ama belki bundan daha fazlası vardır. Belki de isteseniz zayıf olabilirsiniz - sadece belirli yiyecekleri tüketip spor salonu üyeliğinizi kullanmaya başladığınızda size ve vücudunuza özgü genler ve hormonlar havuzu, kayıp boyutları kolaylaştırır. Belki daha önce de yapmışsınızdır: Bir miktar kilo vermişsinizdir, çünkü bütün şişkoların arzulaması gereken şey budur. Kabul ve uygun tıbbi bakım ve eşit istihdam fırsatları ve uygun şekilde temsil ve uçak emniyet kemerleri istiyorlarsa tüm şişkoların 'yapması gereken' budur. Ama belki o zaman daha ince olan vücudun - kitleler ve özellikle de çevrenizdekiler tarafından ne kadar yüceltilmiş olursa olsun - bir şekilde sizin bedeniniz olmadığını fark ettiniz. En azından gerçekten istediğin biri değil.

Kilo vermek, kendimi daha iyi hissetmeme asla yardımcı olmadı. Bu herkes için doğru değil (hiçbir şey değil), ama ne kadar çok kilo verirsem o kadar mutsuz hissettim. Bu bir şekilde asla yeterli olmadı ve genç benliğim bunu devam etmem gerektiği anlamına gelecek şekilde kavramsallaştırdı.

Ancak çok nadiren şişman bir kadınla, 'sıfır sikişiyorum' veya 'tamamen kendimi hissediyorum' yazan bir kıyafetle karşılaştığımda, yalnızca kıskançlık merakı olarak tanımlayabileceğim bir şey hissettim. Bu tür kadınların kendi görünümlerinde ve giyinmelerinde sadece estetik güzelliği değil, aynı zamanda ... güçlendirme gibi bir şeyi de algıladım. Marilyn Wann'ın 90'ların sonundaki bir kopyasına rastlamak yıllar alırdı, bir sürü kalın kabul edebiyatı ŞİŞKO? ve feminist ideallere bir giriş ve aynı zamanda BBW modelleri dünyası , belki düşünmeye başlamak için bile, sadece belki, aslında şişman olmayı sevdim. Belki de istediğim buydu.

O zamandan beri 100 pound gibi bir şey kazandım. O kadar da zor değildi. PCOS'a ve yavaş bir metabolizmaya sahip olmama rağmen, jöle karnımın çevresine spor aktivitelerinden hoşlanmam ve yiyeceklere olan hayranlığım kadar katkıda bulunmadılar. Ve 'kötü' yiyecek türünü kastediyorum. Bize anlatılan şeyler bizi lahana yiyen meslektaşlarımızdan daha az ahlaki ve 'iyi' yapıyor. Bu şeyler çoğu zaman 'hile' ve zayıf iradeli veya tembel veya akıllıca olmama anlamına geliyordu.

Aktif olarak şişman olmak isteyen şişman bir kişiyseniz, sağlıkla ilgili bir iki şeyden fazlasını okumuş olmanız oldukça muhtemeldir. Belki insülin seviyeleriniz gibi şeyleri evdeki kitler aracılığıyla takip ediyorsunuz veya deri altı yağınızı (deri altı yağınızı) koruduğunuzdan emin olmak için iç organlara ait bir görebildiğiniz görünür yağ ve dokunun) ancak iç organlardaki yağlarınızı (temelde organlarınızın etrafına saran yağ türü) kontrol altında tutun. Belki düzenli olarak egzersiz yaparsınız ve gerçekten sağlıklı beslenirsiniz.

Ya da belki yapmazsın. Belki de sizi mutlu ettikleri için uygun gördüğünüz şeyleri yiyorsunuz ya da bir aile kovası KFC'yi tek başına düşürdüğünüzde düpedüz seksi hissediyorsunuz. Heck, belki yiyecek alımının yüksek kilonuzla hiçbir ilgisi yoktur. Ama şişman bedeninizde yaşamaktan çok zevk aldığınız için 'bu konuda hiçbir şey yapmamayı' seçtiniz. Değişmek istemiyorsun ve kimsenin buna hakkı olduğuna inanmıyorsunYapmakBunu yaparsınız: Ne de olsa sağlığınızın ve pantolon bedeninizin başkaları için bir önemi yoktur. Bu senaryolardan herhangi birinin diğerinden daha iyi olduğuna inanmıyorum - hiçbiri daha ahlaki, 'iyi' ya da övgüye değer. Bir vücuda sahip olmanın doğru bir yolu yoksa - yağ kabul etme retoriğinin yıllardır vaaz ettiği bir şey - o zaman o bedende yaşamanın doğru ya da yanlış bir yolu da olmamalıdır.

Bu nedenle, şişman olmak isteyen şişman kişi, çok iyi niyetli bir kişi Instagram'da savunmana atladığında bir trolün seni yalnız bırakmasını söylediğinde titreyebilirsin çünkü muhtemelen 'şişman olmaktan kendini alamazsın. Çoğu şişman insan, genlerinden veya hastalıktan dolayı şişmandır. ' Bu nedenle, insanlar kilolarını eleştirel insanlara doğrulamaya çalıştığında kendinizi rahatsız hissedersiniz - çünkü herhangi birinin kilosu ne olursa olsun, asla haklı gösterilmesi gereken bir şey olmamalıdır. Bu nedenle, ana akım vücut pozitif diyaloğunda 'BenAşkşişman olmak. benistemekşişman olmak. Ve bu nedenlerden dolayı şişmanım.

Tercihlere sahip olmanın da sorun olmadığını düşünmeniz için büyük bir şans var. Şişman bir vücutta yaşamaya yönelmeniz, zayıf olanlara karşı önyargılarınız olduğu anlamına gelmez. İkincisi sadece sizin için doğru değil.

Belki de görünüşünüzde 'iyi' olmanın ötesine geçen bir şekilde şişmanlığınız tarafından cinsel olarak güçlendirilmişsinizdir ve hatta şekline karşı hafif şefkatli duygular beslersiniz. Yağınızın yumuşaklığından ve gerçekte göründüğü halinden zevk alırsınız. Rolls, selülit, çatlaklar, titreme, sırt göğüsleri, tombala kanatları: Tüm bunlar sizin öz sevginizin bir parçası. Mucize kremler ve bel eğitmenleri ile uzaklaşmak isteyeceğiniz rahatsızlıklar veya özellikler değiller. Bunlar sizi hissedilir derecede mutlu, güçlü ve tatmin edici kılan şeylerdir. Hatta belki sağlıklı - zihinsel, fiziksel, ruhsal veya bunların ikisinin veya daha fazlasının kombinasyonu.

Hatta şişmanlığınızla cinsel olarak o kadar güçlü bir şekilde bağlantı kurabilirsiniz ki, tercihleri sizin tercihlerinizle uyumlu biriyle çıkmayı, sevişmeyi veya sevmeyi tercih edersiniz. Şişmanlığınıza rağmen senden hoşlanmayan, ama bilinçli olarak kucaklanan şişmanlığın görünümünü, hissini ve radikalliğini seven biri. Tüm yumuşacık yumuşaklığıyla şişmanlığın inkar edilemez bir tahrik olabileceğine inanan biri. Tıpkı başka birinin kendi cinsel veya romantik (rızaya dayalı) seçimlerine hakkı olduğu gibi, bu tercihlere sahip olmanıza izin verildiğini hissedersiniz. Ve bunun sebebi sana izin veriliyor.

Kilonuzu korumayı veya kilo almayı nasıl seçmiş olursanız olun ya da vücut yağınızı korumak ya da almak için ne yaptıysanız yapın, çünkü tercih ettiğiniz yol budur, seçimin size ait olduğunu bilin. YapmazsınSahip olmakiyi bir yağlı olmak, sağlıklı bir diyet, kardiyo tutkusu ya da klinik tanıyı neden bir insan gibi tedavi edilmeyi hak ettiğinizin nedenleri olarak kullanmak. Kimsenin bunu yapmasına gerek yok.

Hattaeğer şişmanlık kendi başına bir hastalıksa - vücudunuzdaki salgılar o kadar sık ortaya çıkardıkları 'salgın' ise - sadece kendinize, insanların bu taleplerini başka hangi hastalıklardan talep ettiğini sorun. Köklü şişmanlık algıları asla sadece sağlıkla ilgili değildir. Fiziksel olarak iğrenç değilse de estetik olarak istenmeyen bir özellik için sınıf ve ırk ve bariz önyargı hakkındadırlar. Ancak hayatınızın ne kadarını veya ne kadarını sağlığa odaklandığı, kendi kararınızdır, tıpkı sağlık, güzellik veya arzu hakkındaki yorumlarınızın tanımlamasıyla aynı şekilde.

Daha şişman olduğumda kendimi daha güzel hissettiğimi inkar edemem. Ama vücudum için yaptığım seçimler güzelliğin ötesinde. Cinsellikten, kuralları çiğnemekten, sağlıktan, feminist değerlerimden daha fazlasıyla ilgilidir. Şişman olmak tam da doğru hissettiriyor. Giysilerimin altında hissettiren bu. Romantik veya cinsel bir durumdayken doğru hissettiren şey bu. Bir aynanın önünde çıplak olduğumda, bazen çok geniş posteriorumda yüzeye çıkan ganimet sivilcelerine bir göz attığımda bile doğru hissettiren şey bu.

Bu deneyimi, bağırsak içgüdüsü dışında gerçekte neyle karşılaştırabilirim bilmiyorum - birinin şüphe götürmez bir şekilde, naneli çikolatalı dondurmayı Antepfıstığına tercih edeceğini bilmesini sağlayan aynı türden içgüdü. Kuşkusuz bundan biraz daha önemli. Sanırım bunu uzun zaman önce anlayabilirdim, şişmanlık - hem Kolombiya kültürümde hem de Amerikan kültürümde ve dünyanın geri kalanının çoğunda - bana bir sorun olarak sunulmasaydı. Sadece estetik bir suç değil, aynı zamanda ahlaki bir suç.

Şişman olmayı istemek (zayıf, arada kalmış veya atletik yapılı olmayı istemek gibi) benim veya başka birinin savunması gereken bir şey değil. Ama daha fazla konuşmak istediğim bir konu. Radikal yağ kabulü konuşmalarında, aslında şişman olmaktan hoşlandığınızı söylemek oldukça kabul edilebilir; İçinde güzelliği gördüğünü, başkalarının şişmanlığında güzelliği gördüğünü ve görünüşünle güçlenmiş hissettiğini. Ana görüşmelerde ve günlük etkileşimlerde bu uzaktan durum değildir. Şişmansanız ve herkesin önünde kendinizi 'düzeltmeye' çalışmıyorsanız, bir nedene ve mazerete ihtiyacınız var. Ne olursa olsun sağlıklı olduğuna dair kanıta ihtiyacın var. Kilonuza 'yardım edilemeyeceğine' dair kanıta ihtiyacınız var. Şişman olduğunuzu, çünkü istediğiniz bir şey olduğunu söylemek, aşağı yukarı sınırların dışında kalır ve kesinlikle birinin seçimlerine saygı duyulan bir şey değildir.

Aştım. Çoğu insan için olduğu gibi, birkaç nedenden dolayı şişmanım. Ama asıl olan basit: Ben böyle seviyorum. Bazı insanlar hastalıktan veya 'temiz yemek yemenin' mali yüklerinden ya da ebeveynleri de şişman olduğundan şişman değiller (bunda yanlış bir şey olmadığı için değil). Bazı insanlar sadece şişman olmak ister.

Siz de bu insanlardan biriyseniz, lütfen bunun sorun olmadığını bilin. İnançlarınızı ve tercihlerinizi başkalarının ruhuna itmediğinizi bilin. Herkesin senden etkilenmesi gerektiğini iddia etmiyorsun. Herkes gibi, sağlığın sizin için ne derece önemli olduğuna siz karar verirsiniz. Kilonuzu korumaya nasıl karar vereceksiniz. Ne giyeceğine ya da hayatında ne tür insanları istediğine karar vereceksin - romantik ya da başka türlü. Vücudunuz üzerinde özerk olacaksınız. Kendi özür dilemeyen şişmanlığınızı sallayacaksınız.