Moda

Susam Yağı Cildinize Ciddi Fayda Sağlayabilir

Susam tohumu yağı, doyurucu tadı nedeniyle en popüler yemeklik yağlardan biridir, ancak sağlık yararları sıklıkla tartışılmaz. Öğeleri sindirerek elde ettiğiniz tüm iyiliğe ek olarak, cilt için susam yağı bazı hoş cilt sürprizlerine yol açmalıdır. Yağın çok yönlülüğü, en sevdiğiniz salatayı tatlandırmaya, etkileyici bir kızarmış pilav hazırlamaya ve tabii ki sağlıklı, pürüzsüz bir cilt ve saç sağlamaya kadar değişebilir.

Yediğim ve güzellik rutinime dahil ettiğim şeyler oldukça benzer olma eğilimindedir - eğer Funyons'un ara sıra suçlu zevkini saymazsanız. Yemeklik yağlar söz konusu olduğunda, maksimum sağlık yararlarını nasıl elde edebileceğimi görmek için biraz araştırma yapmaya hazırım. Susam yağı, yüksek proteinli bir diyet arayan, diyabeti önleyen vejeteryanlar için harika değildir. kan basıncını düşürmek ; Susam yağındaki zengin protein ve çinko, saçınızın ve cildinizin nemlendirilmesi ve pürüzsüz olması için tam da ihtiyaç duyduğu şeydir. Susam yağının faydalarına aşina olmak, yazın zarar görmüş cilt ve saçlardan kurtulmanın tam anlamıyla en iyi yoludur.

Susam yağı ve benim yemeklerimde kalıcı bir ikamet eden uzun bir geçmişe sahibiz; gerçek fındık içermeyen, cevizimsi, hafif bir tada sahiptir. Artı, aslında vücudunuzda isteyeceğiniz bir şey gibi kokuyor - ve kesinlikle öyle! Susam yağı hasarlı cildi iyileştirmek için gerekli olan A ve E vitaminlerine sahiptir. Natural Society'deki kaynaklara göre, susam yağı cildi iyileştirmeye yardımcı olur Kolajen üretirken elastikiyeti, bu yağa yaşlanmayı geciktirici faydalar sağlar.

Susam yağı, birçok taşıyıcı yağ gibi, inanılmaz derecede çok yönlüdür, bu da onu herkesin doğal güzellik bakımı . Antioksidan, antienflamatuar, antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahiptir ve bunların tümü saç incelmesi, kırık uçlar, donukluk ve kırılmayı tedavi etmeye yardımcı olabilir. Style Craze'e göre, susam yağı kafa derisi için idealdir Saç derisine derinlemesine nüfuz ederek dolaşım, ki bu da tabii ki uzun, sağlıklı buklelerin büyümesini çok daha kolay hale getirir.

Artık neden bu yağı yememiz ve kullanmamız gerektiğini bildiğimize göre, bu tarifler cildinizi ve saçınızı pire alırken sizi kolayca susam yağına bağımlı hale getirmelidir.

Yaz Saç Mastik

Bu saç dolgu macunu, sıcak ve nemli günler için kesinlikle yeni en iyi arkadaşınız olacak. Susam yağı, saçınızı nem eksikliğinden kesinlikle koruyacak bir soğutucu görevi görür, ayrıca tüm saç tipleri için yeterince hafiftir. Saç tellerinizi gün boyu korumak için sokaklara çıkmadan önce eşit miktarda susam ve badem yağı uygulayın.

Skar Eksfoliye

Susam yağı çinko bakımından yüksek olduğu için hasarlı dokuyu onarabilir. Livestrong'a göre, susam yağı yağ asitleri içerir Bu, cildin iyileşmesine ve yeni hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur, bu da yara izlerinin solmasına yardımcı olabilir. 1-2 yemek kaşığı susam yağı, çeyrek bardak mango yağı ve yarım bardak ölü deniz tuzunu karıştırın. Ardından yeni pul pul dökülmenize 12 damla helichrysum ve 12 damla lavanta esansiyel yağı ekleyin. Etkilenen bölgelerde haftada 3 defaya kadar pul pul dökün ve harika sonuçlar görmeye başlamalısınız.