Sivilce Türleri ve Cildiniz Hakkında Ne Anlama Geliyor?

Bir gün bedeniniz ve zihniniz gayet iyi anlaşır ve ertesi gün birbirleriyle çatışırlar. Olur. Vücudunuz çılgınlığınız gibi hissettiğinde, farklı bilgiler sivilce türleri ve cildiniz hakkında ne ifade ettikleri sana gerçekten yardımcı olabilir. Çünkü vücudun seni sürdürebilirdeliistediğiniz şeyin tam tersini yaparak, ancak o zaman aniden süper normal ve öngörülebilir olmak için. Bazen tam olarak ne alacağınızı söylemek zordur.

Cildinizin patlamaları rastgele görünse de, ister inanın ister inanmayın, aslında hepsi bir nedenden dolayı gerçekleşir. Cildinizin neden tanıdık görünen bir sivilce veya daha önce hiç karşılaşmadığınız bir türle patlamış olabileceğine dair tonlarca açıklama var. Aslında, mütevazı siyah noktadan, acımasızca parlayan, büyük, parlak noktaya kadar birçok farklı sivilce türü var, sizin için daha sonra, daha sonra, sizin için muhteşem bir şekilde aşırı duygusal bir sürpriz ortaya çıkaracak. Muhtemelen aşina olduğunuz bir avuç sivilce vardır, ancak henüz tanımadığınız kişiler için, düşmanınızı önceden tanımak isteyebilirsiniz.

Bu yüzden konuştum Dr. Michael Swann , çeşitli sivilce türleri ve cildiniz hakkında ne ifade ettikleri hakkında kurul sertifikalı dermatolog ve Mohs uzmanı.

Yaygın Olan ŞeylerDeğilAkne

Başlangıç ​​olarak, Dr. Swann bana e-posta yoluyla şunu söyledi: sivilcelerinizin bir tür sivilce olduğundan emin olun , benzer görünümlü bir durum değil. Akneye benzeyen, ancak teknik olarak farklı olan diğer şeyler şunlardır: Milia (aylarca cildin üstünde (üzerinde) kalan ve göz kapaklarının yakınında olmayı seven küçük, beyaz, sert yumrular), sebasöz hiperplazi (büyük yağ bezleri), dermatit (iltihaplanma) alerjik veya tahriş edici bir reaksiyondan), keratoz pilaris (üst kolun triseps bölgesini ve bazen yan yanakları seven mevsimsel alerjik eğilimli kişilerde şişlikler) ve folikülit (normalde olmayan bakteri büyümesinden kaynaklanan saç folikülü enfeksiyonu) gözeneklerde mevcut). ' Dr. Swann'ı açıklıyor.

'Rosacea, bir sivilce bileşenine sahip olabilen, ancak gerçekten merkezi yüzde kızarıklığa, sivilcelere ve bazen kuru, tahriş olmuş gözlere neden olan iltihaplanma veya aşırı duyarlılığa bağlı iltihaplı bir tepkidir.' Bu yüzden öncelikle sivilcelerinizin sivilce şemsiyesi altına girmeden önce nerede ve ne zaman ortaya çıktığını değerlendirin.

1. Kapalı Komedonlar AKA Whiteheads

'Açık komedonlar siyah noktalardır, kapalı komedonlar beyaz kafalardır.' Dr. Swann bana, 'Komedonal sivilce, ister açık ister kapalı olsun, gözeneklerin birikmesi sebum birikimine neden olur. Bunlar daha küçük sivilceler olma eğilimindedir. Vücudunuz buna iltihaplı bir tepki ile yanıt verir, bu da hassasiyete ve şişmeye neden olarak gözenekleri daha da boğar. ' Komedonal sivilce, muhtemelen zaten aşina olduğunuz sivilce türlerini içerir. Ancak, neden ortaya çıktıklarının ardındaki tüm hikayeyi bilmiyor olabilirsiniz.

kayalık korku resim gösterisi tilki izle çevrimiçi

Gözenekler çeşitli nedenlerden dolayı tıkanabilir, ancak ergenlik öncesi çocukların yüzlerinde ve sırtlarında bulunan güzel küçük gözenekler, ergenlik döneminden itibaren yayılan geniş sebumu barındırmakta zorlanır. ' Dr. Swann, 'Ergenlik öncesi olmak, işe gitmek için Los Angeles'a 45 dakika gidip gelmek gibidir, ancak çok fazla trafik olmadığında sabah 3'te gidip gelirsiniz. Ergenlik sonrası aynı yolları ve kuralları kullanmak gibidir, ancak gündüz vardiyasına geçmek ve her gün yoğun saat trafiğine girmek gibidir. Altyapı da bunu kaldıramaz. Enkazlar olur, sivilceler toplanır ve bu da trafiği veya petrolü daha da sınırlandırır. ' 'Zaman geçtikçe cilt, gözeneklerin boyutunu genişleterek artan yağ trafiğine tepki verir ve ayrıca yağ trafiği ergenlikten sonra azalma eğilimindedir. Yağ geri alındığında, gözeneklerdeki normal bakteriler gelişebilir ve iltihabı artırabilir. '

2. Açık Komedonlar AKA Blackheads

Komedonal sivilceye kesinlikle teslim olmak zorunda değilsiniz, aslında bununla savaşabilirsiniz. Dr. Swann bana 'Gerçekten yardımcı olabilecek yapabileceğiniz şeyler var. Tipe özgü bir yaklaşım gerçekten önemlidir. Hassas cilt tiplerine dirençli, 'sert' ciltlerden farklı şekilde davranılmalıdır. Ancak tam saldırı modunda deriyi cehenneme çevirmek yerine, işleri halletmenin daha iyi bir yolu var. 'Hastalara genel olarak cildini' yağdan arındırma 've' aşırı temizleme 'konusunda agresif davranmayı bırakmalarını ve sert olmanın yüzdeki iltihaplanmayı artırabileceği düşüncesiyle daha nazik bir yaklaşım sergilemelerini tavsiye ederim.' Dr. Swann diyor.

Benzoil peroksitler ve anti-mikrobiyallerin her ikisi de gelişme eğiliminde olan bakterileri sınırlar. Hafif eksfoliantlar, gözenekleri tıkayabilen ölü derinin nazikçe çıkarılmasına yardımcı olabilir. Salisilik asit, sebum tıkaçlarının genellikle siyah noktalardaki gözenekleri tıkamasına yardımcı olur. ' Dr. Swann tavsiye ediyor.

bir çürük nasıl kapatılır

3. Akne Vulgaris

Dr. Swann bana, 'Akne vulgaris en yaygın olanıdır (aslında yaygın anlamındadır) ve en yaygın olarak, yağ bezinin kendisinde daha derin bir tıkanma veya bakteri çoğalmasının bir sonucu olarak görülür.' Mevcut tedavi yöntemlerini açıklayarak devam ediyor, 'Akne vulgaris tedavileri şunları içerir: Saç folikülü bakterilerinin aşırı çoğalmasını en aza indiren antibakteriyeller, enflamatuar yanıtı azaltan antienflamatuarlar ve epidermis için retinoidler (Tretinoin, Retin-A, Differin.) 'Yani akne vulgaris kurbanıysanız pek çok çözüm var.

4. Yetişkin Kadın Akne

'Yetişkin kadın aknesi, bahsetmeye değer ayrı bir varlıktır.' Dr. Swann, 'Çene ve mandibulada daha derin sivilceler ile 25 ila 40 yaş arasındaki kadınlarda görülür. Bazen bunlar aynı bölgelerde daha fazla seyreden terminal kıllarla ilişkili olarak görülür. '

Dr. Swann'a göre, 'Yetişkin kadın aknesi, orta yetişkinlikte meydana gelen hormonal değişikliklere bağlı olarak ortaya çıkar ve bazen bu hormonal değişiklikler hamilelikten sonra şiddetlenir. Testosteronda artış birincil suçludur. Spironolakton, yetişkin kadın akne tedavisinde çok az yan etki ile çok iyi çalışan bir anti-testosteron diüretiktir. Bir süredir bu ilacı kullanan maratoncularımın toplam vücut suyu üzerinde fazla bir etkisi olmadı. ' Oturmak zorunda değilsin ve yetişkin sivilce ile acı çekmek , eğer bundan muzdarip gibi görünüyorsun, sana en uygun çözümü bulmak için dermatoloğunla konuş.

5. Akne Excorée

'Akne ekskoru, kronik yolma veya yüzün çizilmesinden kaynaklanan daha az yaygın bir akne türüdür.' Dr. Swann, 'Bu tür sivilceler genellikle kaygı ile ilişkilendirilir. Birçoğumuz 'toplayıcıyız', ancak toplama yüzdeki iltihaplanmanın artmasına yol açar ve iltihaplanmanın artması, bitişik yolun etrafındaki şişlik nedeniyle daha da fazla sivilceye yol açabilir. ' Bu size benziyorsa, kendinizi daha endişeli hissettiğiniz anların farkında olmaya çalışın ve seçiminizi kontrol edin. Alternatif olarak, gerçekten acı çekiyorsanız ve buna bir türlü hakim olamıyorsanız, en iyi eylem şekli için doktorunuza danışın.

6. Akne Mekaniği

'Akne mekaniği, gözeneklerin dış yağlardan ve greslerden tıkanmasından kaynaklandığı düşünülen farklı bir sivilce alt kümesidir.' Dr. Swann diyor.

Dost Bustler, Abdul Gaffa-Marsh'ı Yapıyor , tartışıldı spor sutyenlerinin neden olduğu vücut aknesi ve ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi'nin akne mekaniğine ilişkin bulguları ve keşfetti, '... sivilce mekaniği olur cilde sürtünme, basınç veya sürtünme olduğunda. Vücutta aşırı ısı olduğunda da olur. ' Bu nedenle, günlük hayatınızda sürekli hareket ediyorsanız veya yoğun bir egzersiz rejiminiz varsa, sürtünme sivilceye sahip olmanıza neden olabilir.

neden gamzelerim var

Dr. Swann ekliyor, 'İlginçtir… ayrıca, ağır ürünler, güneş kremi ve makyaj kullanan hastalarda akne mekanikleri de görüyoruz.' Yani akne mekaniği yalnızca aktif bir yaşam tarzı sürmekten kaynaklanmıyor.

Gözeneklerinizdeki değişiklikler için gözetmenlerinizi soyun ve cildinizde ne tür sivilcelerin oluştuğundan şüphe duyuyorsanız, açıklama için her zaman yerel dermatoloğunuza danışabilirsiniz!

Görüntüler: Kjerstin_Michaela (1), şişeleme (1) / Pixabay; Maria Victoria Heredia Reyes (1), Sylvain Reygaerts (1), Scott Webb (1), Alexandru Zdrobău (1), Abigail Keenan (1) / Unsplash