Bir Uzman Süper Yumuşak Bir Cilt İçin Ayaklarınıza Nasıl Peeling Yapacağınızı Tam Olarak Açıklıyor

Kendilerine sahip olanlar bile cilt bakımı ve vücut rutinleri aşağı pat ayaklarını ihmal etme eğilimindedir. Ve bu oldukça anlaşılabilir bir durumdur - ayaklarınız kullanılır ve istismar edilir ve genellikle ayakkabı ve çorapların içine gizlenir. Bu onları zaman zaman unutmayı kolaylaştırır, bu yüzden ayaklarınızı nasıl pul pul dökeceğinizi bilmiyorsanız endişelenmeyin. kesinlikle yalnız değilsin.

Günlük aşınma ve yıpranma nedeniyle ayak derisi kalınlaşabilir, sertleşebilir, çatlayabilir ve esnek olmaktan başka her şey olabilir, diyor Dr. Alicia zalka , M.D., kurul onaylı bir dermatolog ve kurucusu Yüzey Derinliği . Cildiniz, dış elementlerden etkili bir şekilde zırh görevi görür. Zalka, ayaklarınızdaki deriye gelince, bu, günlük taleplerine baskı, sürtünme, sürtünme ve daha fazlasına karşı daha da fazla savunma sağlamak için kalınlaşarak bizi zarardan koruyarak yanıt verdiği anlamına gelir.

Kalınlaşmış cilt doğal bir tepkidir - vücudunuzun sizi koruma şeklidir - ancak zamanla, bunun anlamı şudur: muhtemelen pul pul dökmeniz gerekecek . Zalka, harika görünmemenin yanı sıra, donuk, nasırlı cilt veya çatlamış topukların sonunda üzerinde yürümek acı verici hale gelebileceğini söylüyor.

Neyse ki, işlerin bu noktaya gelmesini önleyebilirsiniz. Zalka, bunun yatmadan önce bir nemlendirici uygulayarak ayaklarınızı yumuşak tutmayı gerektirdiğini söylüyor. O zaman bile, ayaklarınızın pul pul dökülme tedavisine ihtiyaç duyduğunu görebilirsiniz. Bu nedenle Zalka, günlük ayak bakımı rejimini sürdürmüyorsanız, 4-6 haftada bir, daha sık olarak ayaklarınızdaki cildi cilalamanızı önerir.

Bunu akılda tutarak, ayaklarınızı nasıl pul pul dökeceğinize dair üç adımlı bir kılavuz burada.

Yalnızca Bustle'ın yazı işleri ekibi tarafından bağımsız olarak seçilen ürünleri dahil ediyoruz. Ancak, bu makaledeki bir bağlantı aracılığıyla bir ürün satın alırsanız, satışların bir kısmını alabiliriz.

yürüyen ölü sezonun özeti 6

1. Cildi Islatın ve Yumuşatın

İlk önemli adım cildi yumuşatmaktır. Bu kısmı unutun ve sonraki herhangi bir tedavi tartışmalı olabilir. Zalka'nın açıkladığı gibi, ayaklardaki cilt çok yoğun ve kalındır, ürünün epidermise yeterince derine nüfuz etmesi biraz zaman alır. Nihayetinde, yumuşatma işleminin başarısı, bir sonraki soyma ve taze cilt ortaya çıkarma adımının başarısını belirleyecektir - bu yüzden atlamayın.

Zalka, kendinizi başarıya hazırlamak için ayaklarınızı ayak banyosuna sokmanızı veya ayak maskesi uygulamanızı önerir. Ayaklarınızın sertliğine bağlı olarak bu kısım yaklaşık 10-30 dakika sürecektir. Ayak ıslatma söz konusu olduğunda kendi takdirinizi kullanın ve ayak maskesi kullanıyorsanız özel talimatlara uyun.

saçım neden bu kadar karışık

2. Ayaklarınızı Yağlayın ve Eksfoliye Edin

Bazı ayak maskeleri (düşün: internetin ünlü bebek ayağı ) kimyasal eksfolyantlar aracılığıyla cilt dökülme sürecini başlatacaktır. Bu ürünler kendi talimatlarıyla gelir, ancak genellikle cilt katmanları yaklaşık 3-7 gün sonra kendi kendine soyulmaya başlar. Yaklaşık iki hafta sonra tamamen pürüzsüz ayaklar göreceksiniz (ve günlük ayak ıslatma, tüy dökme sürecini hızlandırmaya yardımcı olabilir).

Zalka, ayak ıslatma yoluna gittiyseniz, sonraki adımların ayak törpüsü, fırça, pomza taşı veya ayak temizleyici gibi bir soyucu aletle ayaklara pul pul dökmeyi içerdiğini söylüyor. Bu araçlar tipik olarak eczanelerin güzellik salonlarında bulunur ve elde taşınan araçlar oldukları için, basınç miktarını kontrol edebilmenin ek avantajı vardır. Yavaş başlayın ve istediğiniz pul pul dökülme seviyesine ulaşın.

3. Nemde Mühür

Vücudunuzun diğer kısımlarında olduğu gibi, ayaklarınızı peeling yapmanın son adımı nemi kapatmaktır. Zalka, bir koruma katmanı ve son bir nemlendirme katmanı sağlamak için yeni pul pul dökülmüş cilde bol miktarda nemlendirici veya losyon uygulayın.

Bazı ürün tavsiyelerine mi ihtiyacınız var? Aşağıda Bustle onaylı yedi seçki satın alın - ve tabanlarınız kısa sürede yeni bir çift slayda kaymaya hazır olacaktır.

İyileştirici Nemlendirici

Enerji Verici Ayak Pürüzsüzleştirici Balsam Babor 29,95 dolarBabor'da Gör

Bu ayak kremi hem önleme hem de tedavidir. Önlem olarak, bu kremi istediğiniz sıklıkta uygulayın - ciddi, hatta günde birkaç kez. Ayaklarınızın nemli ve pürüzsüz kalmasına yardımcı olacaktır. Topuklarınız çok kötü durumdayken, kalın bir tabaka halinde krem ​​sürün ve 15 dakika boyunca maske olarak kullanın.

İnternetin Ünlü Dökülen Maskesi

Bebek Ayak Peeling Ayak Peel Amazon 25 $Amazon'da Gör

Kötü şöhretli Bebek Ayağı aynı anda hem yumuşatır hem de pul pul dökülür. Ürünün benzersiz formülü ölü deri hücrelerini parçalamak için çalışırken, çorap benzeri maskeler ayakları nemlendirir.

Detoksifiye Edici Ayak Islatma

Nefes Verme Detoksifiye Edici Ayak Doğal Olarak Islatın Londra 20 $Doğal Olarak Londra'da Gör

Ayağınızı ıslatmanın yumuşatıcı etkilerini arttırmak için, bu tuzlardan bir avuç suya atın. Detoksifiye edici algleri, limon otu-nane kokusu ve banyo tuzu olarak ikiye katlanma yeteneği için bonus puanlar alır.

Zor Bir Ayak Dosyası

Tweezerman Sole Pürüzsüz Antibakteriyel Nasır Taşı Ulta20 $bu Ulta

Ayak dosyaları bir düzine bir kuruş, ancak bu Tweezerman, paketten sıyrılıyor. Mantar önleyici ve antibakteriyel özellikleri ile bilinen gümüşten yapılmış çift taraflı, kalın bir eğedir. Önce kaba tarafı kullanın; ölü deri hücrelerini ve nasırları atmak içindir. İkinci taraf daha yumuşaktır ve ayak parmaklarınızın kavisleri ve yanları gibi ayağınızın daha hassas kısımlarındaki cildi yumuşatmak içindir.

Doğal Bir Peeling Aracı

Redecker Pomza Taşı Paketi Ücretsiz 5,25 dolarÜcretsiz Pakete Bakın

Pomza taşları doğada organik olarak bulunur lav ve su etkileşime girdiğinde , bu yüzden esasen orijinal peeling aracıdırlar (ancak şimdi hem doğal hem de sentetik seçenekler var). Hangisini seçerseniz seçin, taşın gözenekli yüzeyi ölü nasırları temizlemeye yardımcı olur.

Klasik Ayak Rendesi

Devasa Ayak Dosyası Amazon 9,95 dolarAmazon'da Gör

Ayak derisine en son ne zaman dokunduğunuzu bile hatırlayamıyorsanız, bu eczane için vazgeçilmez bir üründür. Peynir rendesi gibi mi görünüyor? Elbette. Ancak bu cihaz, tüm bu fazla, sertleşmiş cildi atmak için gereken kuma sahiptir.

erkek fantezisine hitap ediyor

Tek Noktadan Alışveriş

Pedi Hazır Yalınayak Bilim Adamı $ 88 $ 84Çıplak Ayaklı Bilim Adamına Bakın

Uygun ayak bakımı için ihtiyacınız olan her şey bu Pedi Ready kitinde. Birkaç ayak peeling aleti (bir törpü ve ayak tırnağı makası gibi) ve ayrıca temizlemeniz, nemlendirmeniz ve ayaklarınızı her gün sağlıklı tutmanız için ihtiyacınız olan ürünleri içerir.

Uzmanlar:

Dr. Alicia zalka , M.D., kurul onaylı dermatolog ve kurucusu Yüzey Derinliği