Cilt Bakımınıza Arı Poleni Nasıl Eklenir

Geçenlerde, vitamin mağazasına çılgınca bir yolculukta, en sevdiğim bal markasının yanında sergilenen bir dizi arı poleni şişesi beni cezbetti. İddialara yabancı değildim arı poleninin faydaları cilt bakımına uzanır. Yine de, her zamanki rutin oturma düzenime uyacak vaktim olmadı. Vitamin Shoppe Yeni malzemeler araştırıyorum ve bu, ciddi, muhtemelen ölümcül risklerle gelen bir satın alımdı, çünkü ben hafif bir arı alerjisiyle lanetlendim. Tehlike heyecanı, oynamak için yeni bir malzemenin heyecanı ve bu heyecanların birleşimi kadar güçlü değil miydi? Şişeyi aldım ve sadece başka bir gün görmeyi değil, aynı zamanda doğal topluluktaki mevcut arı poleni vızıltısının arıların ürettiği bal kadar tatlı olacağını umuyordum.

Şimdilik güvenlik endişelerini rafa kaldıralım (sizi temin ederim ki mezarımdan yazmıyorum) ve arı polenine neden direnemediğimi tartışalım: Arı poleni yapılır genç arıları beslemek için, tüm temel amino asitler, B, C, E ve D vitaminleri ve bir düzineden fazla yağ asidi dahil olmak üzere yüksek miktarda vitamin ve mineral içerir. İsveçli dermatolog Dr. Lars-Erik Essen'in araştırmalarına göre, arı poleninin topikal kullanımı Arı poleninin bileşimi, nükleik asit miktarı nedeniyle hücre yenilenmesini uyarmasına izin verir. Tüm antioksidanlara ve kendi dürtü kontrolümün eksikliğine rağmen, neden direnemediğimi anlayabilirsiniz. Eve gittiğimde ev yapımı bir arı poleni temizleyicisini çırptım ve neyse ki, ertesi gün çenemdeki küçük bir sivilce dışında hiçbir fiziksel veya iç reaksiyon olmadı.

üzüm meyvesi tekniği

Kendi arı poleni ürünlerinizi yapmak zor olabilir ve bu beş cilt bakımı tarifini hazırladığım tüm eğlenceye geçmeden önce, bu çok ciddi güvenlik sorunlarıyla sizi korkutmama izin verin: Temizleyici iyi çalıştı benim için, arı poleni iç ve dış kullanım için kullanıldığında alerjik ve anafilaktik reaksiyonlar belgelenmiştir. Ek olarak, Bilime Dayalı Tıp'taki kaynaklar, cildin ışığa duyarlı hale gelmesi arı poleninin topikal kullanımından. Bu makalede değinilen harika bir nokta, bir şeyin doğadan gelmesi tamamen güvenli olduğu anlamına gelmemesidir.

Arı polenini güvenle kullanabileceğinizden emin olduktan sonra (başladığınızda yüzünüzden uzakta test yamaları yapmanızı öneririm), aşağıdaki tariflerle benim yaptığım kadar eğlenebilirsiniz.

1. Arı Poleni Bal Papatyalı Yüz Temizleyici

Bu bal temizleyici, ilk önce bana arı polenini övdüren bahsettiğim tarifti. Yapması çok kolay ve benim için inanılmaz derecede etkili ve iyileştiriciydi. Arı poleni granülleri ile çalışmanın en iyi yolu, bir tarife eklemeden önce onları nazikçe karıştırmaktır.

İki onsluk açılıp kapanabilir bir kabın dibine yarım çorba kaşığı papatya tozu ve tomurcuk ekleyerek başladım. Sonra bir ons bal ekledim ve parmağımla karıştırdım, ardından bir yarım çorba kaşığı papatya tozu ve tomurcukları karıştırdım. Sonra bir ons daha çiğ bal ve yarım yemek kaşığı çamurlu arı poleni granülü ekledim, sonra her şeyi kuvvetlice karıştırdım.

Yeni temizleyicimin günlük kullanım için yeterince yumuşak olduğunu buldum (papatya çok yumuşaktır ve ağır bir pul pul dökülmez). Bu temizleyici buzdolabında saklanabilir, ancak arı poleni dönüşmeden önce birkaç ay dayanması gerekir.

sünnet derisi neye benziyor

2. Arı Poleni Losyonu

Arı poleninin sivilcem üzerinde etkili olduğu zaten kanıtlanmış olduğundan, onu cildimi kurutucu unsurlardan koruyacak bir losyona dahil etmekten heyecan duydum. Ev yapımı kremlerim için balmumu, yağ ve su oranlarını aşağıda gösterildiği gibi takip etmeyi seviyorum. güneş yanığı merhemi için bu tarif . Balmumu bir çift kazan içinde eritildikten sonra, yağımı ve suyumu bir çorba kaşığı arı poleni (8 oz krema için) ile karıştırıcıya koyarım, balmumu en son ekler ve blenderi hızla çalıştırır.

3. Arı Poleni, Avokado ve Kavun Yaşlanma Karşıtı Maske

Bu maskeyi yapmak ve uygulamak çok eğlenceliydi. İki ons avokado kullandım; bir ons kavun posası; bir çorba kaşığı organik, hormonsuz süt; ve bir çay kaşığı çamurlu arı poleni. Bu tarif, henüz kucaklamaya hazır olmadığım ince çizgileri hafifletecek tüm vitaminlere sahip ve yağlı hissetmeden çok nemlendirici. Her şeyi karıştırmak için bir blender kullandım ve sonra doğrudan yüzüme uyguladım. Cilt bakımı için taze meyveler ve süt ürünleri kullandığım zaman, çabuk bozulan içeriklerimin taze kalmasını sağlamak için sadece bir kullanım için yeteri kadar hazırlamayı seviyorum.

4. Calendula ve Zerdeçal İçeren Arı Poleni Vücut Çayı

Eski yara izlerinin, cilt tonunun ve sivilcenin iyileşmesini teşvik etmek için sağlıklı kuru malzemelerle su verme rutinim cildim için harikalar yarattı - o kadar ki, sabun kullanmayı asla özlemiyorum. Bu çay için, bir çay poşetine iki yemek kaşığı kurutulmuş calendula ve bir çay kaşığı organik zerdeçal koydum, sonra bir bardağa altı ons filtrelenmiş sıcak su ekledim. Doğrudan suya bir çorba kaşığı çiğ bal ve yarım çorba kaşığı arı poleni ekledim.

Duşta günlük kullanım için buzdolabında saklamadan önce çayı doğal olarak soğumaya bırakmayı seviyorum. Bu miktar genellikle bir hafta dayanır, ancak buzdolabında yaklaşık üç hafta taze kalması gerekir.

5. Saç Büyümesi İçin Arı Poleni Saç Maskesi

Black Girl Long Hair'daki kaynaklara göre arı poleni bir saç büyümesi için doğal içerik . Sabahları arı poleni çaylarıma başladığımdan beri, hepimin daha iyi hissettiğimi ve belki de Rapunzel uzunluğundaki saçlarımın geleceğini fark ettim. Alternatif olarak, saç uzatma maskesi için sıcak su ve arı poleni granülleri ile arı poleni çayı yapabilirsiniz.

Resim: Kristin Collins Jackson (7)