Selena Gomez Ruh Sağlığını Destigmatize Edecek Bir Platform Başlatıyor

Endişeniz, depresyonunuz veya bunların arasında herhangi bir şey varsa, nasıl hissettiğiniz hakkında konuşmanın ne kadar zor olduğunu bilirsiniz. Bitmiş 40 milyon yetişkin anksiyete bozukluklarından etkileniyor ve hakkında 17 milyon kişi depresyon yaşadı . Yine de, bir tür zihinsel sağlık durumuna sahip olmak ne kadar yaygın olsa da, damgalama hala insanları geri tutuyor konuşmaktan, paylaşmaktan ve destek için uzanmaktan. Wondermind'in yeni medya platformunun değiştirmeyi umduğu şey bu.

Şubat 2022'de Wondermind, yararlı bilgiler ve ilhamla dolu günlük bir haber bülteni, haftalık bir podcast ve hatta genel sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olmak için tasarlanmış fiziksel araçlar gibi kaynaklar sunarak zihinsel sağlığı demokratikleştirme ve damgalamadan arındırma hedefiyle piyasaya sürülecek. olmak. (Düşün: dergiler, zihinsel sağlık egzersizleri ve daha fazlası.)

Wondermind'ın kurucuları Selena Gomez ve annesinden başkası değil. mandy teefey ile birlikte çalışan Kicked to the Curb Productions'ın CEO'su Daniella Pierson , kurucusu ve CEO'su Gazete ve tüm cinsiyet kimliklerine ve geçmişlerine sahip insanların bir araya gelip iyileşmeleri için yollar yaratmak için bir grup lisanslı terapist.

Her insanın kendi zihinsel sağlık yolculuğu vardır. Gomez, Wondermind basın açıklamasında, onları görmezden gelirsek, onları güzelleştirirsek veya dünyadan saklarsak, çok ama çok gerçek olduklarını değiştirmez, dedi. Wondermind, bu salgın sırasında pek çok kişi için başlayan daha geniş bir zihinsel sağlık sohbetini genişletiyor.

cara robbins

Platform, ruh sağlığı dünyasında yeni, faydalı ve ilgi uyandıran her şey için tek durak noktası olmayı hedefliyor; bu, kendinizi yalnız, sıkışmış, üzgün, stresli veya sadece hissediyorsanız kesinlikle bir göz atmaya değer olacağı anlamına geliyor. kendin gibi değil. Bunun zamanlaması önemlidir, özellikle de 2020'de yayınlanan bir çalışmadan bu yana.Neşterbulundu Pandemi sırasında anksiyete ve depresyon %25 arttı .

Teefey tarafından sunulan Wondermind podcast'inde terapistler, politikacılar, sporcular, öğretmenler, ünlüler ve beyin uzmanlarıyla sohbetler yer alacak: Temel olarak, orada bulunan ve hikayelerini açık ve dürüst bir şekilde paylaşmak isteyen herkes. Diğer insanların ve ayrıca birçok başarılı kişinin günlük olarak zorluklardan geçtiğini bilmek ilham vericidir - ve aynı zamanda herkesin daha az yalnız hissetmesi için bir diyalog açar.

Selena Gomez'in hayranıysanız, onun son birkaç yılda çok şey yaşadığını bilirsiniz. 2016'da Gomez onu bitirdi Canlanmaerken tur tedavi etmek Lupus teşhisinin bir sonucu olarak anksiyete ve depresyon . Ve 2018'de, lupus ile ilgili devam eden sağlık endişelerinin stresiyle de bağlantılı olduğu bildirilen bir tedavi tesisine başvurdu. Daha sonra, refahına odaklanmak için bir sosyal medya molası vermeye devam etti. Bir ayna özçekimi ile birlikte, 'Sosyal medyanın her birimize verdiği ses için minnettar olduğum kadar, geri çekilip hayatımı yaşayabildiğim için de aynı derecede minnettarım' diyen bir mesaj yayınladı. şu an mevcut Bana verildi.

2020'de Gomez, Miley Cyrus'tayken bipolar bozukluk teşhisi hakkında da konuştu.parlak fikirliInstagram Canlı serisi. Yıllarca birçok farklı şeyden geçtikten sonra bipolar olduğumu anladım, dedi. Ve böylece daha fazla bilgi öğrendiğimde, aslında bana yardımcı oluyor. Bir kere öğrendiğimde beni korkutmuyor. Ve bence insanlar bundan korkuyor, değil mi?'

Umarım Gomez gibi daha fazla insan yaşadıklarını paylaşırsa daha az damgalanma olur. Ve Wondermind kesinlikle sohbete katkıda bulunacak gibi görünüyor.

50 gri tonunda metal bilyalar

Açıklama: Bustle Digital Group, Wondermind'de bir yatırımcıdır.

Editörün Notu: Siz veya tanıdığınız biri zihinsel sağlık sorunları için yardım arıyorsanız, şu adresi ziyaret edin: Akıl Hastalıkları Ulusal İttifakı (NAMI) web sitesi veya 1-800-950-NAMI(6264) numaralı telefonu arayın. Gizli tedavi yönlendirmeleri için, Madde Suistimali ve Akıl Sağlığı Hizmetleri İdaresi'ni ziyaret edin ( SAMHSA ) web sitesi veya 1-800-662-HELP(4357) numaralı telefondan Ulusal Yardım Hattını arayın. Acil bir durumda, 1-800-273-TALK(8255) numaralı telefondan Ulusal İntiharı Önleme Yaşam Hattı ile iletişime geçin veya 911'i arayın.