Stil

Aerobik İçin En İyi 7 Ayakkabı

aradığınızda aerobik için en iyi ayakkabılar , dinamik hareketler yapmanıza izin verirken ayaklarınızı koruyacak çiftleri sıfırlayın. Ancak, bir çift ayakkabıyı diğerine kıyasla aerobik aktivite için daha iyi yapan nedir? Spesifik aktivite ne olursa olsun, kesinlikle bol miktarda çekişe sahip ayakkabılar istersiniz. Aerobik egzersizle ilgili hızlı hareketleri yaparken - hem önden hem arkadan hem de yandan yana - kaymayan veya kaymayan bir çift spor ayakkabıya ihtiyacınız olacak. Dış tabanı kalın ve tabanı yüksek dokulu ayakkabılara dikkat edin. Ek bir bonus olarak, antrenmanlarınızı karıştırmayı planlıyorsanız, bu ayakkabılar hangi yüzeyde çalışıyor olursanız olun muhtemelen sizi yavaşlatmayacaktır.

Dikkate alınması gereken başka bir şey de destek seviyesidir. Örneğin, bir ayak bileği yaralanmasından kurtuluyorsanız veya bu sizin zayıf noktanız olma eğilimindeyse, bir çift ayak bileğine yatırım yapmak isteyebilirsiniz. yüksek yakalı spor ayakkabılar Hareket ederken bileklerinizi desteklemek için. Su aerobiği veya ıslanabileceğiniz aktiviteler için ayakkabı arayanlar için akıllıca bir söz daha: Bu listede size kuruyken ihtiyacınız olan desteği verecek bir çift su geçirmez spor ayakkabı ve ayrıca bir çift su var. su aerobiği için harika ayakkabılar.

Bulmak için yardıma ihtiyacınız varsa aerobik için en iyi ayakkabılar , seni korudum. İşte başlamanıza yardımcı olacak bazı mükemmel seçeneklerden oluşan bir derleme.

1. Bu En Çok Satan Hafif Spor Ayakkabılar 2 Genişliğe Sahiptir

New Balance FuelCore Nergize V1 Sneaker Amazon

65 $Amazon'da Gör

26.000'den fazla beş yıldızlı derecelendirme kazanan çok fazla ayakkabı yok. Ama bunlar şık New Balance ayakkabı bu onuru hak ettiler ve her tarza uygun düzinelerce farklı renkte geldiler. Sadece harika görünmekle kalmıyorlar, aynı zamanda tonlarca çekişe sahipler, böylece zıplıyor, koşuyor veya dans ediyor olsanız da kaymazsınız. Bu spor ayakkabılar aynı zamanda bol yastıklama sunan New Balance imzalı hafızalı köpük iç tabana sahiptir. Ve sadece 5,3 ons, bunlar piyasadaki en hafif ayakkabılardan bazıları.

Bir yorumcuya göre:'Bunları seviyorum- süper rahat. Bir bunyonum var ve onu rahatsız etmeyen birkaç spor ayakkabıdan biri. Çok fazla kardiyo dansı ve aerobik yapıyorum. Onları o kadar çok seviyorum ki elimde 3 renk var!'

Mevcut boyutlar: 5 - 12 ( geniş seçenekler mevcut)

2. Kauçuk Tabanlı Bu Reebok Cross Trainer'lar

Reebok HIIT Antrenman Ayakkabısı Amazon

90 dolarAmazon'da Gör

Bunlar aerobik dostu Reebok spor ayakkabı krikolar, akciğerler ve aradaki her şey için mükemmeldir. Tonlarca tutuş sağlayan kalın, destekleyici kauçuk dış tabana ve ağırlık taşıyan aktiviteler sırasında sizi desteklemeye yardımcı olacak daha yoğun bir topuğa sahiptir. Dış taban ayrıca alt kısımda 'karışık tutuş' desenine sahiptir, böylece tutuşunuzu kaybetmezsiniz. Konfor için rahat bir EVA köpük taban da vardır. Üstelik bu ayakkabılar, bol miktarda hava akışı sağlamak için esnek, file sayaya sahiptir. Bunlar, aralarından seçim yapabileceğiniz 11 farklı stilde gelir.

Bir yorumcuya göre:'Aerobik/HIIT antrenmanları için mükemmel [...] HIIT antrenmanlarında tam olarak aradığım şey ayak tabanlarımdaki yastık—topuklu ayakkabılar çok daha iyi hissettiriyor!'

Mevcut boyutlar: 5 - on bir

3. Ayak Bileklerinizi Destekleyen Bu Yüksek Yaka Ayakkabılar

PUMA Zenvo Sneaker Amazon

70 $Amazon'da Gör

Biraz daha destek için, bunlar yüksek yakalı spor ayakkabılar Daha güvenli koşabilmeniz ve zıplayabilmeniz için ayak bileklerinizin etrafına sarılın. Esnek üst kısım yine de bol miktarda harekete izin verir ve bunu birçok aerobik aktivite için harika bir seçim haline getirir. Yumuşak orta taban astarı ayrıca ayağınızın ayakkabınıza batmasını ve herhangi bir yönde hareket edebilmeniz için yerine 'kilitlenmesini' sağlar. Bol tutuş sağlayan ekstra kalın dış taban ile bu ayakkabılar uzun süre aşınmaya ve yıpranmaya karşı dayanıklıdır. Bunlar nötrden pastele kadar beş farklı renkte mevcuttur.

Bir yorumcuya göre:'Onları bütün gün yürüyüşe çıkardım ve bir kez bile ayaklarım ağrımadı. Renk harika ve fiyat daha iyi olamazdı. Bunlardan çok memnunum.'

Mevcut bedenler: 5.5 - 10

4. Aerobik İçin En İyi Su Ayakkabısı

SUOKENI Çabuk Kuruyan Slip-On Su Ayakkabısı Amazon

$ 40 $ 32Amazon'da Gör

Havuz voleybolu veya su aerobiği gibi aktiviteler için, bu su ayakkabıları hayranların favorisidir. Suda giyilebilen, çabuk kuruyan file sayaya ve havuzun zemininde ve hatta plaj kumunda tutuş elde etmenizi sağlayan kaymaz bir dış tabana sahiptirler. Bağcıksız bağcıkları ile endişelenmenize gerek kalmayacak ve çorabı andıran bir uyumla, bu spor ayakkabılarını bağlamak veya ayakkabının dilini ayarlamak için inmenin zor olabileceği aktiviteler sırasında giymek kolaydır. Bunlar ayrıca her stil için 27 farklı renkte gelir.

Bir yorumcuya göre:6 yıldır haftada 4 saat su aerobiği yapıyorum. Suokeni'ye kadar bir düzine su ayakkabısı kullandım. Neredeyse iki yıl geçirdiler ve hala mükemmeller. Konfor inanılmaz. Tüm derslerimde herkese tavsiye ederim.

Mevcut bedenler: 6 - on bir

5. CrossFitters Tarafından Sevilen Bu Ayakkabılar

NOBULL Antrenman Ayakkabısı Amazon

129 $Amazon'da Gör

Bunlarla koşun, kaydırın ve atlayın - ama asla kaymayın - dayanıklı spor ayakkabı NOBULL'dan. Dış tabandaki 'pabuç' deseni, her tür zeminde hızlı, dinamik hareketler için özel olarak tasarlanmıştır ve bu ayakkabıları CrossFit, bootcamp tarzı antrenmanlar veya dans aerobiği için mükemmel bir seçim haline getirir. Üstelik üst kısım tek parça kumaştan üretildiğinden dikişsiz, aşınmaya dayanıklı, nefes alabilir ve esnektir. Bunlar pahalı bir seçim, ancak 4,6 yıldızlı bir genel derecelendirme ile birçok Amazon yorumcusu buna değdiğini bildiriyor. 10'dan fazla renkte gelirler.

hayalet biberle ne yapmalı

Bir yorumcuya göre:'Düz ayaklarım, bunyonlarım ve yırtık menisküsüm var. Amacım, tekrar forma girerken ihtiyacım olan rahatlığı ve desteği sağlayacak derslerim için harika bir ayakkabı bulmaktı. Onları buldum, HIIT dersleri için başka bir şey almayacağım!! NoBull'u hiç duymamıştım, ancak tüm araştırmam beni onlara geri götürmeye devam etti. Ben bir inananım.

Mevcut boyutlar: 5 - 10

6. Suya Yakın veya Yağmurda Egzersiz Yapabileceğiniz Bu Hidro Ayakkabılar

Ryka Hydro Sport Training Su Ayakkabısı Amazon

65 $Amazon'da Gör

Bunlar hidro atletik ayakkabılar süper hızlı kuruyan sentetik bir file sayaya sahiptir ve malzeme klora karşı dayanıklıdır, bu da onları havuz kenarında veya ıslak başka bir yerdeyseniz harika bir seçim haline getirir. Ayakkabının tamamında yerleşik drenaj portları vardır, bu nedenle içlerine su alırsanız, size o bataklık hissi vermek yerine gerçekten tahliye edebilirler. Ayrıca, kalın kauçuk dış taban, size tonlarca çekiş sağlamak için ıslak yüzeylere 'yapışacak' şekilde özel olarak tasarlanmıştır. Bunlar 12 farklı tasarıma sahiptir, böylece tarzınız için mükemmel olanı bulabilirsiniz.

Bir yorumcuya göre:'Bunları Hawaii'ye bir gezi için aldım ve şimdi ıslanabilecek herhangi bir su aktivitesi veya yürüyüş için giyiyorum. 17 millik bir kayık gezisinden, nehir geçişleri, yüzme, plaj günleri vb. ile çamurlu 8 millik bir yürüyüşten sağ kurtuldular. Arkadaşlarımın ayakları yürüyüş sandaletlerinde zarar görse bile kabarcıksız.'

Mevcut boyutlar: 5 - 12

7. Koşucular ve Yürüyüşçüler İçin Harika Bu Spor Ayakkabılar

Brooks Adrenalin GTS 20 Amazon

130 $ 110 $Amazon'da Gör

Aerobiklere ek olarak, koşarken veya yürürken giyebileceğiniz bir çift arıyorsanız, bunlar yüksek kaliteli koşu ayakkabıları Powerhouse markasından Brooks harika bir seçim. Sadece size tonlarca kavrama sağlayan çok dokulu bir dış tabana sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda üst kısım son derece esnektir. Taban ağırlığınızı desteklerken ve üst kısım sizin yaptığınız gibi hareket ederken yürüyebilir, koşabilir veya koşabilirsiniz. Bunun da ötesinde, iç taban, ayağınızın en fazla ağırlığı almaya meyilli kısımları için mini bir çarpma yastığı görevi gören ve yaralanmaları daha da azaltan 'DNA Loft' köpüğünden yapılmıştır. 35 farklı stil ve renk arasından seçim yapın.

Bir yorumcuya göre:'Bu Brook'ları araştırdığım ve satın aldığım için çok mutluyum. Ben prova yapıyorum ve ayaklarımı rahat bir şekilde desteklemek için çok iyi bir iş çıkarıyorlar. Onları aerobik için giyiyorum - çoğunlukla düşük ila orta darbe ve yürüyüş aerobiği. Boyuta tam olarak uyuyorlar.