Greg Duygusal Değil, Duygusal Olarak Manipülatif

17. Sezonbekarlığa vedaPazartesi gecesi üç saatlik yüksek at kuyruğu ile sona erdi. dev nişan yüzüğü , ve Katie Thurston ile ikinci ikincisi arasında baharatlı bir yüzleşme Greg Grippo o zamandan beri konuşmadığı beklenmedik bir şekilde ayrıldı önceki bölümde. Ailesine onun kendisi olduğunu söyledikten sonra Greg, Katie'ye bir ilişkide hiç bu kadar mutlu olmadığını söyledi, ancak daha sonra onun dilini yansıtmayınca çabucak güvensiz hale geldi. Bachelor Nation, eski sakin-iyi adam Greg ve Bachelorette'in kendisi arasında, gerçekten de onların serpintileri konusunda, özellikle de çevresinde bir kopukluk vardı. gaz aydınlatması nedir ve birinin duygusal olması arasındaki farkiçinkarşı duygusal manipülatif.

Instagramlanabilir pop-psikoloji terimlerinin piramidinde, gaz aydınlatması en tepeye yakındır. Şubat ayında Mardi Grad boncukları gibi ortalıkta dolaşan bir terim ve internetteki çoğu şey gibi, genellikle olduğundan daha fazla nüansı hak ediyor. İlk olarak 1930'larda İngiliz oyun yazarı Patrick Hamilton tarafından ortaya atılmış olmasına rağmen, gaslighting, 2016'dan bu yana arama hacminde sağlam bir artış gördü , Lauren Duca'nın viralinin yayınlanmasının ardındangenç modamakale Donald Trump Amerika'ya Gaz Veriyor . Buna göreOxford İngilizce Sözlüğü, gaz aydınlatması birini psikolojik olarak manipüle etmek anlamına gelir kendi akıl sağlığından veya gerçekliğinden şüphe etmelerini sağlayarak. Daha az klinik terimlerle, birinin sözlerini çarpıtmak veya birinin kendisinden ve eylemlerinden şüphe duymasını sağlamak anlamına gelir.

Katie Twitter'da duruyor Greg'in davranışı konusunda kararlı - Katie'ye aşkını ilan etmesi, ancak ertesi gün Katie'nin açık bir karşılık vermediği halde aniden ayrılması - duygusal manipülasyonun göstergesidir, onu seslendiren Gaslighting Greg ve Pazartesi günkü final sırasında onu aradığı için onu övdü. Henüz, Twitter'da #BachNation'ın çoğu , ( eski yarışmacı Connor B. ) Greg'i, kendini cesurca ortaya koyan, duygularını ifade eden ve Katie tarafından reddedilen savunmasız bir romantik olarak savunuyorlar.

Peki, Bir İlişkide Gaz Aydınlatmasını *Gerçekten* Ne Oluşturur?

İLE Team Greg Twitter'da ortak konu (Greg'in Nice, Sensitive Guy™ olması dışında) gaz aydınlatmasının birdevam edensadece bir veya iki yoğun konuşma değil, zaman içindeki manipülasyon modeli. Olarak Dr.Carla Marie Manly, klinik psikolog ve yazarı Tarih Akıllı Açıklıyor, ifade bir manipülasyon modelini tanımlayan bir terim olarak ortaya çıkmış olsa da, sırasıyla devam eden gazla aydınlatma ve durumsal gazla aydınlatma olarak bilinen hem sürekli hem de bir defalık koşullara uygulanmak üzere zaman içinde biçim değiştirmiştir.

Dr. Manly'ye göre, devam eden gaslighting, sürekli olarak birisini çalışmaları hakkında suçluyor, eşinin ailesi hakkında düzenli olarak kavgalar çıkaran veya sürekli olarak ilişkideki tüm sorunların kendi kusurlarından kaynaklandığını hissettiren bir partner gibi görünebilir.

Durumsal gaz aydınlatması, belirli bir konuşmada bir şeyin sizin hatanız olduğunu hissetmenizi sağlamak için kelimelerinizi çarpıtan bir tarih anlamına gelebilir, (veyaöksürük öksürük,Greg, Katie'ye ilk izlenimini verdikten sonra, ilk bire bir ve ikinci bire bir izlenim verdikten sonra, Katie'ye onu yeterince onaylamadığını söyler.)

Dr. Manly, duygusal manipülasyon çok kişisel ve öznel olduğundan, gaz aydınlatması gibi terimlerin farklı insanlar için farklı şeyler ifade etmeye başlayabileceğini söylüyor.

Birisi uzun süreli duygusal istismardan kurtulmuşsa, gaz aydınlatmasını bir davranış kalıbı olarak anlayabilir ve onu tek bir durumu tanımlamak için kullanmayabilir. Dr. Manly, tekil veya ara sıra meydana gelen bir olayı tanımlamak için gaslighting terimini kullanmayı tercih etmeyenler için, 'kendinden şüphe duymaya odaklanan zayıflatma taktikleri' gibi bir ifade kullanmak uygun olur.

Dr. Manly, birisi gaz yakıcı olduğunda (ya da sadece duygusal açıdan karanlık bir insan olduğunda), birbekarmanipülatif konuşmaakımmanipülatif konuşmalar. Zaman içinde manipülasyon taktiklerini giderek daha fazla uygulayabilseler de, işlevsiz kalıplarının muhtemelen her zaman yaygın olduğunu belirtiyor. Bu nedenle, Dr. Manly, gazla aydınlatmayı yalnızca meydana gelme sayısıyla tanımlamanın çok verimli olmadığını söylüyor.

Gaslighters, toksik stratejilerine o kadar alıştı ki, onları düzenli olarak kullanacaklarını söylüyor.

Greg Nice Guy'dan Gaslighter'a Nasıl Bu Kadar Hızlı Geçti?

Greg'i bir gaz yakıcı olarak etiketlemenin yanı sıra Dün geceki buluşma sırasında Katie, Greg'in kendi duygularını sık sık tartışmasının, onun (ve hayranının) güvenini kazanmak için yapılmış bir davranış olduğunu, duygusal uygunluğunun gerçek bir yansıması olduğunu hissettiğini belirtti. Dr. Manly, Greg'in ihaleden öfke nöbetine dönüşümünü büyük bir kırmızı bayrak olarak tanımlar.

Greg tüm sezonu hisleri hakkında konuşarak (okuyun: ağlayarak) geçirdiği için birçok hayran (ve bir süreliğine Katie'nin kendisi) onu İyi Bir Adam olarak gördü. Bu mercekten bakıldığında, Greg'in çöküşü Katie'yi manipüle etmesi değil, duygularını ifade etmesinin, sınırlarını belirtmesinin ve kalbini Katie'ye dökmesinin bir başka örneğiydi. Sana bakmaktan hoşlanıyorum ile onu fırçala.

kontrol altına alma sezonu 2 olacak mı

Pricilla martinez , ilişki koçu ve CEO'su Bölge Koçluğu , birisi iyi bir erkek tipi veya hassas ve etkileyici bir kişi olarak göründüğünde, duygusal kırılganlığı sağlıksız bağlanmadan deşifre etmenin ekstra karmaşık olabileceğini açıklıyor.

Ancak devam ediyor, içten ve sağlıklı sevgi ifadeleri beklentiler veya karşılaştırmalarla gelmiyor. Başka bir deyişle, biri sizi belirli bir şekilde yanıt vermediğiniz için utandırıyorsa, yeterince umursamadığınızı söylüyorsa veya kendi dilini tam olarak yansıtmanızı bekliyorsa, check-in zamanıdır.

Martinez, size saygı duymayan iyi adamlar, iyi adamlar değildir, diyor. Biri manipülatifse, ihtiyaçlarınıza hizmet ettiği ölçüde ilgilenir. Kendilerini mağdur ediyorlarsa, 'daha fazlasını' nasıl göstereceğinizi bulmak için ipucunuz bu değil.

Ayrıca Martinez, insanlar sizin ve ilişkinizin idealize edilmiş veya görkemli versiyonlarını yarattığında, bunun başka bir kırmızı bayrak olabileceği konusunda uyarıyor.

Birisi duyguları hakkında samimi veya savunmasız olduğunda, dili ilişkinize özgüdür, diyor. Sizi vizyonlarına uyacak şekilde değiştirmeye çalışmazlar, aksine sizi kabul ederler. Duyguları, gerçekte kim olduğunuza dayanır ve kim olduğunuzu düşündüklerinin idealize edilmiş bir versiyonu değildir.

Kaynaklar:

Dr.Carla Marie Manly, klinik psikolog ve yazar Tarih Akıllı'

Pricilla martinez , ilişki koçu ve CEO'su Bölge Koçluğu