MyKayla Skinner Kötü Antrenman Günlerinin Başında

MyKayla Skinner spor salonuna adım atmadan önce jimnastikçiydi. Dört kardeşin en küçüğü olan büyük kardeşleri jimnastik yaptı ve evde eğlenmek için ona numaralar öğretirdi. Bu yüzden, beş yaşında (seçkin jimnastikçiler için daha geç sırada olduğunu söylüyor) başladığı zaman, spor hakkında zaten bir iki şey biliyordu. Anne karnından çıktığımdan beri kız kardeşlerim benimle oynuyor, bana jimnastik öğretiyor, diyor Bustle'a. Vestiyerde bir bar vardı ve bana şınav çektirirlerdi, bu yüzden [jimnastiğe] gerçekten hızlı atlayabildim.

2021 Tokyo Olimpiyat Oyunlarını izliyorsanız, Skinner'ın kariyerinin sona erdiği anı yakalamış olabilirsiniz. Eleme turlarında 24 yaşındaki Arizona yerlisi yetersiz kaldı son kesimi yapmak Ancak bu, ödüllerinin daha az etkileyici olduğu anlamına gelmiyor: Skinner, ABD Kıdemli Milli Takımının bir üyesiydi. 2013'ten beri yedi kez , altın madalya kazandı 2014 Dünya Şampiyonası takım yarışmasında Utah Üniversitesi için yarıştı ve Rio'daki 2016 Olimpiyatları'nda alternatif . Haziran 2021'de, bir hastalıktan kurtulduktan sadece yedi ay sonra Pnömoni için COVID ile ilgili hastaneye yatış , o bireysel bir rakip seçildi ABD Olimpiyat jimnastik takımında.

Bustle'a küçüklüğümden beri olimpiyatlara gitmek istediğimi söylüyor. Bundan sonra seçkin kariyerimi bitirdim. Üzücü ama COVID'in ertelenmesinin ardından bir Olimpiyat yapacağımız için çok heyecanlıyım ve uzun zamandır hayalini kurduğum bir şeyi başardığımı bilmek büyük bir başarı. Sonraki, Skinner çalışmalarını bitirmeyi planlıyor Utah Üniversitesi'nde.

Burada Skinner, Bustle ile öz bakım uygulamaları, egzersiz rutini ve emekli olduktan sonra neleri dört gözle beklediği hakkında konuştu.

Haftada beş gün antrenman yapıyordunuz - iyileşme günleriniz nasıl?

uzun mesafeli aşk şarkıları

benim gerçekten hoşuma gidiyor Normatec [çizmeler] . Ayrıca buz kovasında sadece ayak bileklerim yerine vücudum için daha fazla buz banyosu yapmaya başlayacağım.

Dinlenmek için zamanım olduğunda, Netflix izlemeyi veya bir film izlemeyi ya da sadece ailem ve arkadaşlarımla havuzda dinlenmeyi seviyorum. [Jimnastik] her zaman aklımda, bu yüzden aklımdan tamamen çıkarabildiğim her zaman gerçekten güzel.

rhett uşak ve scarlett ohara

Fitness rutinine nasıl yaklaşıyorsun?

Her gün bir gün almaya çalışıyorum. Ama kötü günler beni güçlendirir. Her antrenmana olumlu bir zihniyetle girmeye çalışıyorum.

İşler zorlaştığında nasıl olumlu bir tutum içinde olursunuz?

Üst düzey bir atlet olmak zor çünkü çok fazla kendinize gerçekten düşüyorsunuz. Benim için, eğer mükemmel değilsem, bir toplantıdan sonra kocama mesaj atacağım ve bırakacağım diyeceğim. Bitirdim. berbatım. Ama sonra, bir saniye, berbat olsam burada olmazdım diyorum. Şimdi bu zihniyeti değiştirmek için konuştuğum bir zihinsel antrenörüm var.

Olimpiyat sonrası yemek hayaliniz nedir?

In-N-Out'u seviyorum ama muhtemelen büyük, yağlı, huysuz bir pizzam olacak!

yüksek östrojene ne sebep olur

Şimdi başka ne bekliyorsun?

Jimnastiğin sizi herhangi bir sporda gerçekten iyi yaptığını hissediyorum. Olacak farklı şeyler denemek eğlenceli ve başka nelerde iyi olduğumu görün. Arizona'da pickleball bir trend haline geldi, bu yüzden jimnastikle işim bittiği ve gerçekten içine girdiğim için heyecanlıyım. Keşfetmeyi ve yürüyüşe çıkmayı da çok isterim.

Bu röportaj düzenlendi ve kısaltıldı.

Team USA sporcuları hakkında daha fazla bilgi edinmek için adresini ziyaret edin. TeamUSA.org .